Болит затылок и шея сзади причины

Почему болит шея и затылок?

Боль в области шеи и затылка может быть вызвана повреждением спинномозговых нервов, шейного сплетения и мышц шейной области.

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • миозит (воспаление мышц);
  • мышечный спазм;
  • невралгия затылочного нерва;
  • травма шейного отдела позвоночника;
  • опухоль в области шеи;
  • умственное и физическое перенапряжение.

Это заболевание представляет собой поражение межпозвоночных дисков с последующей их деформацией. Образуются межпозвоночные грыжи, которые сдавливают нервные корешки, вызывая болезненные ощущения. На поздних стадиях остеохондроза происходит смещение дисков и позвонков, что приводит к деформации шейного отдела позвоночника.

https://www.youtube.com/watch?v=NL357GfJzuo

При воспалении мышечной ткани возникают болевые ощущения в области шеи и затылка. В процессе воспаления мышечные волокна отекают, сдавливая нервные окончания шейной области. В процесс вовлекаются сухожилия мышц шеи, которые прикрепляются к затылочной кости. Этим обусловлена локализация болей.

При длительном течении и отсутствии лечения в процесс воспаления могут вовлекаться мышцы гортани, пищевода и глотки, что может привести к нарушению глотания и возникновению

  • инфекционные заболевания (тонзиллит, грипп);
  • сквозняки;
  • большая физическая нагрузка;
  • длительное нахождение в одном положении;
  • травмы.

Воспалительное заболевание, характеризующееся приступообразными болями в затылочной области головы. Также боли отдают в шею, спину и ухо. Болевые ощущения резко усиливаются при поворотах головы,

, чихании, кивании. В результате пациент старается ограничить любые движения в шейном отделе позвоночника, что может привести к возникновению спазмов мышц задней части шеи. Это приводит к ухудшению состояния пациента и возникновению новых болей.

Возникает в результате длительного нахождения человека в одном положении. Чаще наблюдается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни (

). Проявляется ноющими или стреляющими болями в области задней части шеи и затылка, усиливающимися при попытке поворота или сгибания головы.

Травмировать шейный отдел позвоночника можно в результате аварии, падения с высоты, при получении ударов в область шеи. Выделяют спортивные травмы, которые возникают в результате недостаточной физической подготовке при выполнении спортивных упражнений или при неправильном выполнении этих упражнений.

Зачастую боль является острой, возникает в момент получения травмы или первые часы после нее. При возникновении болей в области шеи и затылка в результате травмы необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Результатом травм может быть повреждение мышц шеи и шейного отдела позвоночника. Это может привести к повреждению спинного мозга и

пострадавшего.

Новообразования в области шеи приводят к сдавливанию окружающих структур. Так могут быть сдавлены нервы шейного сплетения, спинномозговые нервы и позвоночная артерия, что может привести к возникновению болевых ощущений в области шеи и затылка.

В результате перенапряжения возникает спазм сосудов и мышц задней части шеи, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. Нарушение кровообращения в мышцах приводит к замедлению процесса их расслабления и образованию молочной кислоты, которая оказывает раздражающий эффект на нервные окончания. Так возникают боли в области шеи. Спазм и сдавливание мышцами позвоночной артерии приводит к нарушению мозгового кровообращения, что вызывает боли в области затылка.

Одновременная боль в шее и голове может быть обусловлена различными заболеваниями, приводящими к повреждению нервов и сосудов шеи, а также к нарушению кровоснабжения или повреждению головного мозга.

  • менингитом;
  • синдромом позвоночной артерии (шейной мигренью);
  • травмой шеи;
  • опухолью шеи.

Менингит – это инфекционное заболевание, при котором поражаются сосудистые оболочки головного мозга. Патогенные микроорганизмы могут распространиться на мозговые оболочки с током крови либо напрямую (

). Развитие воспалительного процесса приводит к сильнейшим головным болям, что обусловлено богатой чувствительной иннервацией мозговых оболочек. Также в результате воспаления и болей происходит спазм мышц затылочной и шейной области, что приводит к нарушению микроциркуляции и появлению мышечных болей.

Другими симптомами могут быть нарастающие симптомы общей интоксикации (

). При нарушении целостности мозговых оболочек воспалительный процесс может распространиться на нейроны головного мозга (

  • Бактерии – стрептококки, стафилококки, менингококки.
  • Вирусы – аденовирусы, вирус Коксаки, вирус эпидемического паротита.
  • Микобактерии туберкулеза и другие микроорганизмы.

Причиной болей в области шеи и головы может являться нарушение кровотока по позвоночным артериям – кровеносным сосудам, питающим спинной и головной мозг. В шейном отделе позвоночника позвоночная артерия располагается в своеобразном костном канале, образованном отверстиями в поперечных отростках шейных позвонков.

  • Шейный остеохондроз – деформация межпозвоночных дисков и шейных позвонков.
  • Шейный спондилез – разрастание костной ткани по краям шейных позвонков.
  • Шейный спондилолистез – смещение тела шейного позвонка кпереди или кзади относительно других позвонков.
  • Сужение просвета позвоночной артерии – например, атеросклеротической бляшкой.
  • Опухоль шеи, сдавливающая позвоночную артерию.
  • Врожденные аномалии развития шейных позвонков.

Во время травмы шеи может произойти вывих или перелом шейного позвонка, повреждение нервов или мышц шеи, что обусловит появление болей. Если при этом произойдет сдавливание одной или обеих позвоночных артерий, это может привести к появлению головных болей. Также боли в области головы могут быть следствием сотрясения или

, имевшего место в момент получения травмы.

Опухоль шеи может сдавливать чувствительные нервы шейного сплетения, спинномозговые нервы, позвоночные артерии или спинной мозг, что может привести к появлению болей в области шеи и головы по уже описанным механизмам.

Острая боль в шее, возникающая при повороте головы, может говорить о повреждении спинномозговых нервов или мышц шеи.

  • Остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В данном случае происходит истончение межпозвоночного хрящевого диска, что приводит к сужению межпозвоночных отверстий. В результате этого при поворотах и наклонах головы может происходить сдавливание спинномозгового нерва, что будет проявляться острыми болями в области шеи и/или плечевого пояса на стороне поражения.
  • Спондилезом шейного отдела позвоночника. При данном заболевании происходит разрастание костной ткани в краевых участках шейных позвонков. Данные костные разрастания могут сдавливать спинномозговые нервы или даже спинной мозг, обуславливая присутствие хронических ноющих болей, которые могут усиливаться при резком повороте головы.
  • Спондилолистезом шейного отдела позвоночника. Спондилолистез характеризуется нарушением фиксации одного из шейных позвонков, в результате чего он может смещаться кпереди или кзади, сдавливая спинной мозг и спинномозговые корешки. Если умеренное смещение не приводит к постоянному сдавливанию нервов, то при резком неловком движении позвонок может сместиться еще дальше, что приведет к повреждению спинномозгового нерва.

Также боль при повороте головы может возникать из-за воспаления шейных мышц. Причин воспаления может быть множество (

), однако неизменным патологическим проявлением данного состояния является отечность тканей и миграция в очаг воспаления иммунокомпетентных клеток. Данные клетки выделяют большое количество медиаторов воспаления, которые помимо прочих эффектов повышают чувствительность нервных окончаний (

Если в покое боль в воспаленной мышце может не ощущаться, во время движения происходит раздражение большого числа гиперчувствительных нервов, что приводит к появлению сильной острой боли в области поражения.

Наиболее частой причиной болей в шее по утрам является неправильное положение во время сна. Если человек спит на спине и на твердой поверхности, его позвоночник принимает более или менее физиологическую форму. Если же спать на боку и при этом использовать большие подушки (

), происходит ненормальное сгибание позвоночника преимущественно в шейном отделе, что приводит к сдавливанию спинномозговых нервов и кровеносных сосудов.

Кратковременное сдавливание нервов может вызвать нарушение их способности проводить нервные импульсы, что может проявляться чувством онемения или покалывания в области шеи и плеча. Если же сдавливание продолжается регулярно, каждую ночь на протяжении многих лет, это может привести к повреждению нервов.

Другой причиной болей в шее и голове по утрам может быть нарушение кровотока по позвоночной артерии. В области шейного отдела позвоночника данная артерия проходит через узкие отверстия в поперечных отростках шейных позвонков. При длительном сгибании шеи во время сна может произойти пережатие позвоночной артерии.

Какие народные средства применяются для устранения болей в шее?

Болит затылок и шея сзади причины

Лекарственные рецепты народной медицины могут вполне эффективно дополнить традиционное медикаментозное лечение, а в случае отсутствия последнего, по тем или иным причинам, могут частично или даже полностью его заменить. Главное, выбрать именно тот способ, который помогает лучше.

Наиболее частой причиной болей является воспаление, поэтому практически все народные рецепты содержат в своем составе как минимум один противовоспалительный компонент.

  • йодная сетка;
  • компресс из капусты с медом;
  • мазь из красного перца, меда и соли;
  • спиртовая настойка на редьке с добавлением меда и др.

Данный метод является наиболее простым и доступным из всех, поскольку в каждом хозяйстве, наверняка, найдется пузырек

. Суть метода заключается в том, чтобы на коже над очагом боли нарисовать гигиенической палочкой, смоченной спиртовым раствором йода, сетку. Ширина и длина получившейся сетки должна быть в пределах одного сантиметра.

Йод в данном случае выступает как мощное противовоспалительное средство. Менять йод на другие анилиновые красители, использующиеся в медицине (

), не рекомендуется, поскольку они в разы хуже проникают через кожу вглубь мягких тканей.

Йодная сетка абсолютно противопоказана тем, у кого есть

на йод.

Для данного метода понадобится предварительно пропаренный и размягченный лист белокочанной капусты, одна или две ложки натурального меда, полиэтиленовая клеенка и шарф.

Болит затылок и шея сзади причины

Вначале на капустный лист с одной стороны равномерным тонким слоем наносится мед и прикладывается липкой стороной к больному участку шеи. Затем капустный лист покрывается клеенкой и обматывается шарфом. Компресс накладывается на всю ночь в течение 2 – 3 дней, после чего боли обычно проходят.

Данное средство обладает выраженным противовоспалительным эффектом за счет ингредиентов, входящих в ее состав. Мед прекрасно открывает кожные поры и увеличивает кожную проницаемость, облегчает тканевое дыхание. Соль вытягивает жидкость и поэтому обладает выраженным противоотечным действием. Красный перец сильно раздражает кожные терморецепторы, вызывая в месте воспаления чувство жара.

Для приготовления мази необходимо брать ингредиенты в следующих пропорциях — 3 чайные ложки меда, 1 чайную ложку молотого красного перца и 1 ложку каменной соли. Если соль будет не каменной, а йодированной, это усилит противовоспалительный эффект всего снадобья. Полученную смесь необходимо тщательно размешать и оставить настаиваться при комнатной температуре на 3 – 4 часа, после чего мазь можно использовать.

Редька является мощным иммуностимулирующим средством, а в сочетании с медом ее действие усиливается. Спиртовой раствор необходим для консервации полученной микстуры.

200 – 300 грамм редьки натирается на мелкую терку и перемешивается с медом. На каждые 100 грамм редьки необходима одна чайная ложка меда. Затем полученная смесь помещается в стеклянную банку или бутылку, заливается спиртовым раствором, концентрация которого не ниже 40 градусов. С увеличением градуса алкоголя длительность хранения микстуры увеличивается.

Болит затылок и шея сзади причины

Данную микстуру необходимо принимать внутрь по чайной ложке 3 – 4 раза в сутки весь период болей. Алкоголь в ней практически не чувствуется, поэтому ее можно употреблять без чувства неприязни.

Как лечится хроническая боль

Обезболивающие препараты на время снимают симптомы.

Проводят комплексное лечение, состоящее из консервативных методов:

  1. Физические упражнения. Используют ЛФК, йогу, пилатес, плавание. Запрещен тяжелый спорт, он приведет к чрезмерной нагрузке, недопустимой для больного. При разумной активности усиливается тонус, стимулируется кровообращение.
  2. Физиопроцедуры. Советуют электрофорез, магнитотерапию, инфракрасное излучение. Методы расслабляют отделы, находящиеся в спазме. Улучшают местный кровоток в очаге использования прибора. Если через кровь поступает большой объем питательных компонентов, усиливается метаболизм и регенерация травмированных клеток.
  3. Массаж. Процедуру выполняет клиницист, прошедший специализированные курсы. Массаж делают 1 раз в 6 месяцев, если наблюдается хроническая патология. При наличии обострений обращаются к остеопату.

Реже требуется хирургическое вмешательство. Оно показано в ситуациях, когда консервативные способы не помогают, болезнь прогрессирует.

Операция показана людям с тяжелыми деформациями суставов, наличием доброкачественных и злокачественных новообразований, серьезными повреждениями сосудов.

После операции повторно возникает дискомфорт, но по причине заживления швов.

Как лечить боль

Перед приемом лекарственных средств применяют следующие способы терапии:

  1. Физиотерапия. Используют магниты, введение препаратов под действием электрического тока, прогревание инфракрасным излучением или парафином. Все способы стимулируют ток крови по сосудам. Вместе с ней в очаг поражения поступает большое количество питательных веществ, улучшающих метаболизм, регенерацию клеток.
  2. Массаж. Несмотря на локализацию поражения в воротниковой зоне, рекомендуется выполнять массаж всей спины. При сильных деформациях обращаются для консультации к мануальному терапевту или остеопату. Процедура бывает болезненной только при сильном защемлении нервов, сосудов.
  3. Физические нагрузки. Они должны быть соразмерны с самочувствием больного. Используют плавание, ЛФК, йогу. При их выполнении запрещены резкие движения. С тренером занимаются 2-3 раза в неделю.

Если методы не помогают, начинают употреблять препараты. Используют противовоспалительные, обезболивающие, жаропонижающие, разогревающие средства. Лучше применять их местно. При отсутствии лечебного эффекта переходят на таблетки, инъекции.

Методы лечения

Чтобы узнать, от чего ноют затылок и задняя часть головы, необходимо записаться на прием к неврологу или терапевту. Проведя осмотр и получив результаты инструментального обследования, врач определит, какие нарушения провоцируют болезненность в тканях. Для лечения боли в шее и затылке недостаточно купировать болевой синдром.

  1. Гимнастика для мышц шеи. Выполняя наклоны в разные стороны и круговые вращения головой, удастся устранить причины болезненных ощущений – мышечный спазм и недостаточность кровообращения. Нормализация кровотока, укрепление и повышение эластичности мышц способствуют устранению нарушений.
  2. Мануальная терапия, массаж. Процедуры улучшают циркуляцию крови и кровоснабжение тканей, нормализуют мышечный тонус.
  3. Физиотерапия, иглоукалывание.

При выборе терапевтических методик учитывается тип и характер течения основного заболевания, которое стало причиной возникновения болезненных ощущений.

Терапия медикаментозными средствами проводится после обследования и выявления причин нарушений. Врачи не рекомендуют бесконтрольно принимать анальгетики при регулярной боли одного типа – с локализацией в одном месте, которая отличается одинаковой интенсивностью и характером проявления. Почти всегда повторяющиеся приступы указывают на развитие болезни.

Для лечения назначают: Диклофенак, Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин, Папаверин, Дицикловерин и другие лекарственные средства, обладающие противовоспалительным, спазмолитическим и анальгетическим действием. В некоторых случаях показаны седативные (успокаивающие) средства. Одновременно проводится лечение основного заболевания, которое привело к возникновению болевого синдрома.

Физиотерапия

Массаж и физиотерапия быстро устраняют неприятные симптомы. В зависимости от вида нарушений назначают электрофорез, гальванизацию, дарсонвализацию, электросон, электростатический и вакуумный массаж, УВЧ-терапию. Физиотерапевтическое воздействие нормализует тонус сосудистых стенок, стимулирует кровообращение, ускоряет обменные процессы и внутриклеточный метаболизм, улучшает регенерацию тканей.

Народные средства

Среди рецептов народной медицины найдется немало советов на тему, что делать и какие средства использовать, если болит спина, голова, затылок, шея или другие части тела. Спиртовые настойки, приготовленные на основе красного стручкового перца, зверобоя, золотого уса, корня женьшеня, багульника, болиголова и других лекарственных трав, устраняют воспалительные процессы, нормализуют кровообращение, убирают болезненность на участке шеи. Применяются для растираний и компрессов. В домашних условиях можно приложить к болезненному участку шеи аппликатор-массажер Кузнецова или Ляпко.

Болит затылок и шея сзади причины

Лечение зависит от выявленной патологии. Например, при спондилезе, остеохондрозе, невралгии назначаются медикамента:

  • анальгетики и НПВС: Диклофенак, Ибупрофен;
  • миорелаксанты: Мидокалм, Баклофен;
  • комплекс витаминов группы В: Нейрорубин, Мильгамма;
  • медикаменты, устраняющие головокружение: Вестибо, Бетагистин.

Выполняются новокаиновые блокады, при угрозе ущемления спинного мозга, не купируемой таблетками невралгии, выполняются различные виды хирургических вмешательств.Полезны физиопроцедуры: ультразвуковая терапия, магнитотерапия и пр.

Если в ходе исследования обнаружили миогелоз или миозит, показаны противоотечные и обезболивающие средства, курсы физиопроцедур (лечение лазером, электрофорез) и массажа.

Боли сосудистого характера купируют медикаментами, устраняющими спазм артерий и стимулирующими венозный отток из полости черепа.

Терапия энцефалитов, менингитов, кровоизлияний требует нахождения пациента в стационаре. Назначаются антибиотики, кровоостанавливающие лекарства, препараты, улучшающие связь между пострадавшими участками мозга, кислородотерапия.При головной боли напряжения, невралгии затылочного нерва, остеохондрозе совместно с медикаментозным лечением показана иглорефлексотерапия.

Первая помощь

При возникновении боли в области шеи и затылка предпримите следующие действия:

  • измерьте АД. Если оно выше 140/100, выпейте 0,5 таблетки Каптопресса, а на следующий день обратитесь к врачу. Допускается прием Ибупрофена или другого обезболивающего;
  • сделайте массаж: только с посторонней помощью и только плеч. Шею не трогайте, так как боль может быть вызвана заболеваниями, при которых шейный отдел плохо фиксирован;
  • если кроме боли слышен хруст при повороте шеи, болевой синдром появился после травмы, вызывайте скорую;
  • если вас не тошнит, голова не кружится, нет потери сознания, попросите родственника купить специальный воротник для фиксации шеи, а затем обратитесь к невропатологу.

Пока фиксатор не куплен, старайтесь находиться в сидячем положении, опирайтесь на спинку стула;

  • не ложитесь до фиксации шейного отдела воротником и консультации врача;
  • если боль стреляющая, при нажатии и наклонах головы усиливается, приложите к шее сухое тепло, попросите члена семьи помассировать мышцы шеи. То же самое можно сделать при сдавливающей, охватывающей виски и затылок боли.
Название препарата Описание Доза
Диклофенак НПВС, применяемое при артрозах, артритах, неврозах и невралгиях Применяют по 1 таблетки трижды в сутки.
Мелоксикам Обезболивающее средство, применяемое при воспалительных и дегенеративных заболеваниях, сопровождающихся болью. Рекомендованная дозировка – 1-2 таблетки в сутки.
Ибупрофен Универсальное противовоспалительное средство, применяемое при болях различного генеза. 1-2 таблетки в день.
Парацетамол Жаропонижающее и анальгезирующее средство, предназначенное для устранения несильного болевого синдрома. 2-3 таблетки в день.
Но-Шпа Спазмолитик, показан при спазмах гладкой мускулатуры и головных болях напряжения. 1-2 таблетки на прием 2-3 раза в день.

Избавиться от невыраженных головных болей можно с помощью трав и настоев:

  • чай с травой душицы. Регулярное употребление напитка снижает интенсивность болей;
  • компресс из любистока. Растение прикладывают на область затылка и шеи, предварительно измельчив и залив горячей водой;
  • напиток с мятой. Не только успокаивает нервы, но убирает тошноту. Обеспечивает полноценный сон и отдых, помогает снять напряжение мышц и разгрузить нервную систему.

При лечении данной группы заболеваний нужно в первую очередь замедлить прогрессирование патологического процесса и предотвратить повреждение спинномозговых нервов. Следующим важным этапом является использование специальных физических и физиотерапевтических методов лечения, направленных на укрепление шейного отдела позвоночника и предотвращение рецидива (

) заболевания.

Первичной задачей медикаментозной терапии является устранение болевого синдрома, так как боль может провоцировать спазм мышц в области шеи, что негативно влияет на течение заболевания и на процесс лечения. Также назначаются препараты, которые улучшают питание поврежденных структур и замедляют прогрессирование основного заболевания.

Лечение заболеваний позвоночника и спинного мозга медикаментами

Группа препаратов Представители Механизм лечебного действия Способ применения и дозы
Болеутоляющие препараты Механизм действия и режим дозирования были описаны ранее.
Спазмолитики Мидокалм (толперизон) Устраняет мышечный спазм, одновременно расширяя кровеносные сосуды и улучшая кровоснабжение мышц.
  • Внутрь по 50 – 100 мг 2 – 3 раза в сутки.
  • Внутримышечно по 100 мг каждые 12 часов.
Другие противовоспалительные препараты Алфлутоп Противовоспалительный препарат, обладающий хондропротекторным действием (предотвращает разрушение и стимулирует восстановление хрящевой ткани). По 10 мг препарата вводится внутримышечно в течение 20 дней.
Амбене Эффекты данного препарата обусловлены действием входящих в его состав компонентов:
  • Дексаметазона – стероидного противовоспалительного препарата, обладающего выраженным противовоспалительным действием.
  • Фенилбутазона – НПВП, обладающего противовоспалительным и болеутоляющим действием.
  • Витамина В12 – улучшающего процессы клеточного восстановления и предотвращающего повреждение нервных клеток.
  • Лидокаина – местного обезболивающего препарата.
Содержимое одной ампулы вводится внутримышечно 3 раза в неделю (через день).
Хондропротекторы Хондроксид (хондроитин сульфат) Улучшает обмен веществ и замедляет процесс разрушения хрящевой ткани в межпозвоночных дисках и в телах позвонков. Применяется наружно. 2 – 4 грамма мази наносится на кожу в области шейного отдела позвоночника и втирается в течение 2 – 4 минут. Препарат применяется 2 – 3 раза в сутки в течение 2 – 3 недель.
Артра Замедляет разрушение и стимулирует восстановление поврежденной хрящевой ткани. Внутрь по 2 капсулы 2 – 3 раза в день в течение 2 месяцев.
Сосудорасширяющие препараты Пентоксифиллин Расширяет кровеносные сосуды и снижает вязкость крови, тем самым улучшая кровоснабжение поврежденных нервных образований.
  • Внутримышечно по 100 – 200 мг каждые 8 – 12 часов.
  • Внутрь по 300 – 400 мг 2 – 3 раза в сутки.

Помимо описанных выше медикаментозных методов лечения применяется целый ряд дополнительных мероприятий, направленных на устранение симптомов заболевания и ускорение процесса восстановления.

Немедикаментозное лечение шейного остеохондроза

Название метода Механизм лечебного действия и способ применения
Лечебная гимнастика При шейном остеохондрозе рекомендуется выполнять комплекс упражнений, которые будут способствовать уменьшению болей, улучшению микроциркуляции и укреплению шейного отдела позвоночника.
Упражнения при шейном остеохондрозе включают:
  • Сгибание головы, при этом нужно стараться достать подбородком до груди.
  • Разгибание головы.
  • Наклоны головы вправо и влево, при этом нужно стараться коснуться ухом плеча.
  • Повороты головы вправо и влево.

Все упражнения нужно выполнять медленно и плавно, стараясь избегать резких движений. Начинать рекомендуется с 5 – 7 повторов каждого упражнения, выполняемых 1 – 2 раза в день. При хорошей переносимости количество повторов и выполнений можно увеличивать.
Ежедневное выполнение описанного комплекса упражнений позволит предотвратить развитие и замедлить прогрессирование шейного остеохондроза.

Массаж При шейном остеохондрозе благоприятное влияние оказывает массаж плечевого пояса, воротниковой зоны, шеи и головы.
Положительными эффектами массажа являются:

  • улучшение кровоснабжения всех структур шеи;
  • снятие мышечного напряжения;
  • уменьшение выраженности болей.
Иглоукалывание Принцип действия иглоукалывания заключается во введении тонких игл в специальные точки человеческого тела, что приводит к определенным неврологическим и эндокринным изменениям в области воздействия. Научно доказано, что правильно выполненное иглоукалывание улучшает микроциркуляцию в шейном отделе позвоночника, устраняет болезненность и мышечный спазм, а также способствует нормализации обменных процессов в тканях.
Мануальная терапия Мануальная терапия подразумевает лечение различных заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью определенных тактик и приемов, выполняемых руками врача (мануального терапевта).
Основными эффектами мануальной терапии являются:
  • устранение мышечного напряжения;
  • устранение напряжения в области позвоночного столба;
  • улучшение кровоснабжения шейного отдела позвоночника;
  • создание условий для восстановления поврежденных структур.
Физиотерапия Данным термином объединяется комплекс процедур, в процессе которых организм человека подвергается воздействию физической энергии, оказывающей благоприятное воздействие на поврежденные ткани.

При шейном остеохондрозе может применяться:

  • Электрофорез – воздействие на ткани организма постоянным электрическим током.
  • Магнитотерапия – воздействие на ткани электромагнитным полем.
  • Лазеротерапия – воздействие на ткани с лазерным излучением.
  • Ударно-волновая терапия – воздействие на область повреждения звуковыми волнами.

Все описанные выше методы способствуют улучшению микроциркуляции в шейном отделе позвоночника, улучшают питание нервных образований и ускоряют обменные процессы на клеточном уровне, что способствует скорейшему восстановлению поврежденных тканей.

Советы народной медицины

Мы рассмотрели основные причины и лечение большинства проблем, вызывающих боли в шее и затылке. Народные рецепты, применяемые с давних времён, помогали избавиться от любой болезни при помощи трав и настоев.

Что поможет расслабиться и успокоиться:

  • чай, приготовленный с травой душицы. Регулярное употребление растительного напитка снизит интенсивность болей;
  • компресс из любистока. Приложите растение на область шеи и затылка, предварительно измельчив листья и залив кипятком. Настоять смесь при комнатной температуре и приложить полученную кашицу на больную область;
  • чай с мятой. Не только успокоит нервную систему, но и устранит тошноту.

Лучшее лекарство от любых болей – сон полноценный отдых поможет разгрузить нервную систему и снять напряжение с мышц.

Полноценный сон
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector