Всд по смешанному типу — что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

Что такое вегетососудистая дистония

Сосудистая дистония возникает по причине нарушения в вегетативной (автономной) нервной системе. ВНС является самостоятельным отделом, который регулирует и контролирует функциональность внутренних органов человека. Это необходимо для поддержания гомеостаза. Отсутствие слаженности приводит к проявлению неприятных симптомов, которые говорят о начале развития болезни.

ВСД также называют неврозом сердца, нейроциркуляторной дистонией, психовегетативным неврозом, ангионеврозом, панической атакой, вазотоморфной дистонией, функциональной кардиопатией и другое.

Вегетативная дистония регулирует:

  • пищеварительный процесс, желчеотделение;
  • температурный показатель тела;
  • работу иммунной системы, сердечнососудистой, эндокринной;
  • поддержание нормального артериального давления.

Эта система делиться на парасимпатический и симпатический отдел, каждый из которых отвечает за свои функции. Первый стимулирует пищеварение, сужает бронхи, замедляет биение сердца, сужает зрачок, стимулирует отделение слюны, глюкозы, сокращает мочевой пузырь, расслабляет прямую кишку. А второй наоборот, расширяет зрачок, уменьшает слюноотделение, расслабляет мочевой пузырь и т.д., а также стимулирует выработку адреналина.

Важная информация

Вегето сосудистая дистония характеризуется нарушениями, что приводят к резким скачкам давления, сильному его снижению или повышению, вследствие чего может возникнуть обморок или адреналиновый криз и т.д.

Вегетососудистая дистония (ВСД) по смешанному типу: причины, симптомы, диагностика и специфика лечения

ВСД по смешанному типу представляет собой расстройство, сочетающее в себе симптомы гипотонического и гипертонического типов. Чаще патология встречается у женщин и подростков.

Причины заболевания

Что такое ВСД по смешанному типу? По мнению некоторых специалистов, расстройство развивается на фоне наследственной склонности к неполноценности вегетативной регуляции функций организма. Это происходит по причине триггерного воздействия.

Обследование при вегето сосудистой дистонии включает в себя весь спектр лабораторных исследований. Установить диагноз очень сложно. Также обследование включает прохождение рентгенографии.

Развитие вегетососудистой дистонии обусловлено следующими факторами:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Неправильность образа жизни.
  3. Травма головного мозга.
  4. Работа в условиях стресса.
  5. Неустойчивость НС пациента.
  6. Неблагоприятные социальные или экономические условия.
  7. Заболевания ЦНС , частые головокружения, инсульт.
  8. Нарушения гормонального фона.
  9. Злоупотребление спиртным и табачной продукцией.
  10. Некорректный рацион.
  11. Нарушения работы эндокринной системы.
  12. Гиподинамия.

Основные проявления расстройства представлены в таблице.

Синдром Что затрагивается Проявления болезни
Кардиоваскулярный Сердечно-сосудистая система. Повышение или понижение АД . Часто возникают сердечные боли. Их характер — ноющий. Пульс неустойчивый. Присутствуют приступы тахикардий. На физическую нагрузку сердце реагирует нормально.
Нейрогастральный синдром ЖКТ. Проявляется изменениями в желудке и кишечнике. Запоры сменяются диареями. Больной может жаловаться на изжогу.
Цереброваскулярный Сосуды и отделы головного мозга. Больные жалуются на головные боли, резкие головокружения. На них может «нападать» сонливость, работоспособность снижается.

Также может страдать психоэмоциональная сфера. Больных постоянно преследует некий надуманный страх. Это состояние сопровождается кризами. Также присутствует повышенная утомляемость, постоянная рассеянность.

Симптомы вегетососудистой дистонии не должны игнорироваться. Их можно спутать с атакой ТИА, причины которой связаны с изменениями со стороны головного мозга.

Диагноз ВСД по смешанному типу ставится только после прохождения комплексного обследования. Сперва специалист оценивает симптомы ВСД смешанного типа. Затем больной направляется на дополнительную диагностику.Основные методы диагностики представлены в таблице.

Способы диагностики ВСД Описание
Лабораторные исследования Определяется концентрация холестерина в крови.
Эхокардиограмма Позволяет исключить заболевания сердца.
Ультразвуковое исследование сердца Назначается при появлении признаков ВСД по кардиальному типу.
Суточное мониторивание артериального давления. Позволяет оценить состояние головного мозга.
Исследование гормонального фона. Изучается нервная система ее отделы. Оценивается работа нервной системы.

Всд по смешанному типу - что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

Если патологии не нашли, то после проведения диагностики врач прописывает препараты для лечения ВСД. Сегодня своевременно обнаруженная дистония церебральных сосудов излечивается достаточно быстро.

Причины симптомы и лечение этого расстройства должны строго контролироваться врачом. Самостоятельно «назначать» себе препараты нельзя.

Лучшие препараты, прием которых предполагает медикаментозное лечение ВСД, представлены в таблице.

Медикаменты От чего помогают
Циннаризин, Кавинтон. Улучшение кровообращения в головном мозге.
Настойка валерианы, Корвалол. Нормализация работы сердца, купирование приступа тахикардии, снижение АД . Хорошо помогают при неярко выраженной артериальной гипертензии. При «скачущем» давлении препараты принимаются очень осторожно.
Витамины группы B. Нормализация проблем с давлением.
Гидазепам, Феназепам,Грандаксин. Препараты снимают эмоциональное напряжение, купируют тревожность, убирают раздражительность.
Пирацетам, Фенибут. Помогают при апатии, слабости и повышенной утомляемости.

С целью нормализации артериального давления и психоэмоционального состояния, больному назначается нестрогая диета при ВСД. Существуют следующие принципы питания:

  • пища должна быть разнообразной;
  • есть нужно в одно и то же время, соблюдая интервал в 2-3 часа;
  • желательно наедаться, но не переедать;
  • каждый день нужно есть первое, свежие фрукты и овощи;
  • не менее 1 раза в неделю нужно есть рыбу;
  • каждый день на столе должны быть блюда, приготовленные из овсянки и гречки.

В таблице перечислены основные продукты, которые обязательно должны присутствовать на столе человека, страдающего ВСД по смешанному типу.

Для чего Что следует есть
Избавление от гипертонического криза. Морковка, курага, зелень, изюм, крупы. Эти продукты богаты калием, магнием и прочими полезными элементами.
Нормализация кровообращения, уменьшение спазмов сосудов. Оливковое масло, апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны.
Гипотония Молочная продукция, зеленый чай, травяные настои и отвары.

Лечебная гимнастика

Физические упражнения при ВСД помогают избавиться от психоэмоционального напряжения. Заниматься можно как в тренажерном зале, так и дома. Идеальное место для упражнений — лоно природы.

Упражнения представляют собой следующее:

  1. Встать, поставив нижние конечности на ширину плеч.
  2. Одну из верхних конечностей поместить на бедро, вторую протянуть вперед.
  3. Выполнить круговые движения сперва одной рукой, затем — второй.
  4. Поместить перед грудью руки, повернув их ладонями друг к другу.
  5. Надавить ладошками друг на друга, затем расслабиться и подождать 10-15 секунд.
  6. Вытянуть руки вперед, сжать в кулаки.
  7. Выполнить несколько ножницеподобных махов руками.
  8. Примерно чрез 45 секунд расслабиться и встряхнуть верхние конечности.

Эти упражнения нужно обязательно совмещать с движениями дыхательной гимнастики Стрельниковой. В этом случае результат будет виден уже через 5-7 дней.

Профилактика ВСД

Лицам, находящимся в одном из факторов риска, рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и особое внимание уделить двигательной активности.

Хорошо помогает снять психоэмоциональное напряжение плавание. Желательный стиль — брасс. Также полезно плавать на спине, в неспешном темпе. Лучше всего плавать в естественных водоемах.

Плавание следует совмещать с бегом. Если присутствуют панические атаки, заниматься лучше всего по вечерам. Если имеются нарушения сна, то тренировка должна совершаться утром. Лицам, имеющим проблемы с давлением, желательно использовать технику интервального бега. Если нагрузка кажется очень высокой, можно прибегнуть к скандинавской ходьбе. Такая тренировка заставляет работать все мышцы.

Заключение

Призываются ли молодые люди, страдающие ВСД по смешанному типу, в армию? Этот диагноз не является причиной отказа от военной службы.

Если у призывника постоянно наблюдаются скачки АД , обморочные состояния и имеются серьезные проблемы с сердцем, то он признается временно не годным к армейской службе.

Вегето сосудистой дистонией принято называть целую группу клинических проявлений, свидетельствующих о развитии функциональных патологий вегетативной нервной системы. В медицине известны гипотоническая и гипертоническая формы расстройства, также нередко встречается вегето сосудистая дистония по смешанному типу.

Вегетативный подраздел нервной системы в организме человека функционирует независимо, контролируя работу и взаимодействие всех жизненно важных систем организма: сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной. Состоит подраздел из симпатической и парасимпатической систем, нарушение слаженной работы которых и вызывает нейроциркулярную дистонию.

В случаях, когда нарушения одного из подразделов проявляются ярко, можно легко определить гипотоническую или гипертоническую форму вегето сосудистой дистонии. Если же невозможно выделить преобладающих симптомов либо они проявляются поочередно — диагностируется вегето сосудистая дистония смешанного типа.

В отечественной медицине подобный диагноз воспринимают серьезнее. Однако, отсутствие возможности его подтверждения при помощи лабораторных исследований приводит к тому, что пациенты сами отрицают наличие болезни и не считают необходимым лечить ее.

Больший процент возникновения ВСД по смешанному типу приходится на женщин и может проявиться в любом возрасте. Процесс развития расстройства от начала до проявления симптомов занимает около семи лет.

К провокаторам вегетососудистой дистонии по смешанному типу относятся такие факторы, как:

  • генетическая предрасположенность;
  • наличие родовых травм, нарушений внутриутробного развития организма, в том числе стресс матери в период беременности;
  • сложные условия для проживания, частые стрессы, эмоциональное напряжение;
  • повышеннная нервная возбудимость;
  • гормональные сбои (период полового созревания, климакс);
  • патологиии хронического характера в позвоночнике;
  • недостаточность мозга;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • присутствие аллергии;
  • наличие вредных привычек.

Также в группу риска попадают родившие женщины в первые годы жизни младенца — в связи с постоянной усталостью, недосыпом, нервным напряжением и повышенной тревожностью мамы.

Часто ВСД смешанного типа предшествуют разного вида невралгии, нарушения в эндокринной системе, гинекологические заболевания.

ГлавнаяВСД ВСД по смешанному типу: причины, симтомы, лечение

Всд по смешанному типу имеет общие черты с некоторыми вегетативными дисфункциями, такими как ортостатическая гипотензия и синдром постуральной ортостатической тахикардии. Эти особенности включают ортостатическую непереносимость и вазовагальный обморок. Вегето-сосудистая дистония имеет совпадения и с другими медицинскими диагнозами, включая посттравматическое стрессовое расстройство, генерализованное тревожное расстройство, большое депрессивное расстройство и соматоформное расстройство.

Вегетососудистая дистония по смешанному типу в строгом смысле этого определения не является болезнью. Это собирательный термин, который суммирует ряд различных симптомов (синдромов), связанных с нарушением работы автономной нервной системы. Симптомы включают нервозность, нарушения сна, судороги и сердечно-сосудистые проблемы.

Всд мкб 10 — клиника восстановительной неврологии

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это синдром, который МКБ 10 признает не болезнью нервной системы, а нарушением. И отнесла это расстройство к шифру G90.8.

Другими словами, такой диагноз ставится в случае, если после тщательной диагностики, выявить другое заболевание не удалось.

Причины патологии

Главные симптомы указывают на патологические сигналы со стороны вегетативной системы. То есть той, что регулирует процессы жизнедеятельности: дыхание, сердцебиение, пищеварение.

Треть взрослых жителей Земли сталкивается с проблемами вегетатики, поэтому в МКБ 10, прекратили отрицание синдрома у детей и у взрослых, объединили ВСД (вегетососудистой дистонии) коды без разделения по смешанному, гипотоническому, кардиальному, гипертоническому типам.

Медики установили ведущие причины патологии:

  • нехватка витаминов;
  • частые стрессовые ситуации;
  • гормональные колебания;
  • частые стрессы;
  • перегрузки физические, психоэмоциональные;
  • затяжные инфекционные процессы;
  • болезни эндокринной системы;
  • пассивный образ жизни с дефицитом физических нагрузок.

Зачастую склонность к ВСД оказывается врожденной, вызванной вредными привычками мамы при беременности. А проявляет себя под влиянием описанных выше факторов, годами симптоматика может не проявляться.

Толчком к ухудшению состояния становится нездоровый образ жизни, отсутствие ежедневных минимальных физических нагрузок, стрессовая ситуация.

Всд по смешанному типу - что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

Врачи классифицируют заболевание по проявляющимся признакам, выделяя несколько видов вегетососудистой дистонии:

  • гипертоническую – повышение артериального давления вследствие спазма артерий;
  • кардиальную – симптомы со стороны сердца;
  • гипотоническийвариант с понижением артериального давления, вызванный дилатацией, расширением артерий;
  • смешанную ВСД, включающую в себя признаки двух или сразу трех вышеуказанных типов.

Считается скорее женским заболеванием, проявляющимся с раннего возраста пониженным АД. Четкую симптоматику выделить сложно, она разнообразна и затрагивает несколько систем организма.

Клиническими признаками при постановке диагноза считаются:

  • обморочные состояния, эпизоды потери сознания;
  • нарушение процесса пищеварения;
  • регулярные боли в области головы;
  • чувство сердцебиения;
  • затрудненное, поверхностное дыхание;
  • судороги в области ног, чаще всего по ночам во время сна.

Больные жалуются, что руки мерзнут даже летом.

Также у части обратившихся с жалобами отмечаются проблемы нервно-психологического характера:

  • депрессивное состояние;
  • беспричинный страх;
  • внезапные приступы паники;
  • повышенная агрессивность.

Из-за разнообразия признаков, конкретного кода по МКБ 10 ВСД по гипотоническому типу не имеет. В формулировке диагноза указывается общий шифр G90.8.

Есть три главных причины для развития такого вида вегетососудистой дистонии: нарушение процесса обмена веществ, болезни эндокринной системы или проблемы с сердцем и сосудами. Как правило, люди обращаются именно с жалобами на неприятные ощущения в области сердца.

Главными признаками считаются колебания сердечного ритма:

    • Тахикардия, приводящая к резкому и внезапному учащённому сердцебиению, слабости, падению трудоспособности.
  • Брадикардия. Сердечный ритм значительно снижается, начинает болеть голова. Из-за этого развивается предобморочное состояние.

Также больные жалуются на обильную потливость, колющие, тянущие боли со стороны сердца.

При кардинальной ВСД, отдельный код по МКБ 10 не присваивается, так как это лишь синдром, а не полноценное заболевание.

Проявляется эпизодами повышения артериального давления, которое вскоре само приходит в норму.

Проявления гипертонической ВСД достаточно типичны у большинства пациентов:

  • эмоциональное напряжение;
  • дрожание конечностей и пальцев;
  • не слышимый другими шум в ушах (тиннитус);
  • боли в области головы;
  • резкое снижение зрения;
  • панические атаки;
  • рвота, чувство тошноты;
  • нарушение координации движений;
  • провалы в памяти, проблемы с концентрацией внимания.

Эта форма опаснее двух других, так как приводит к временной потере трудоспособности, возможности ориентироваться в пространстве. У пациентов на фоне повышения давления появляется шум в ушах, черные точки перед глазами, теряется возможность сконцентрироваться на конкретной задаче.

При лечении в обязательном порядке назначают препараты, выравнивающие давление.

Как правило – наследственная форма или приобретенная в период внутриутробного развития. Зачастую возникает на фоне неврологических проблем, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Главные признаки отличаются разнообразием:

  • изменения ритма сердцебиения;
  • вегетативные кризы – потливость, тошнота, головокружение и т.д.;
  • боли во всех областях головы;
  • головокружение, переходящее в предобморочное состояние;
  • внезапное нервозное напряжение;
  • боли в груди, в области сердца;
  • черные точки в глазах;
  • панические атаки.

Перечисленные симптомы сопровождают скачок артериального давления. Которое может как резко подниматься, так и быстро снижаться.

Подтверждение синдрома вегетососудистой дистонии по МКБ 10 по смешанному, гипертоническому и другим типам с особым шифром (кодом) – сложна. Чтоб применить такую формулировку, нужно исключить наличие других болезней.

Для этого привлекают врачей смежных специальностей (кардиолог, невролог), организовывают инструментальные обследования: КТ и МРТ, ЭКГ, УЗИ внутренних органов, анализы крови и другие тесты.

Бороться с таким расстройством сложно, так как вегетодистония по коду МКБ 10 не конкретизируется. Избавить от симптомов ВСД поможет комплексный, системный терапевтический подход.

После комплексного обследования назначается курс лечения, учитывающий особенности организма и параметры патологии конкретного пациента.

Основное направления терапии – физиотерапевтическое. Назначаются комплексы процедур, улучшающих самочувствие:

    • периферическая магнитная стимуляция;
    • занятия спортом, с уклоном на кардио тренировки;
    • сбалансированная здоровая диета;
  • правильный режим дня с обязательным сном 8-9 часов.

Профилактика ВСД для тех, у кого был выявлен синдром, обязательна на протяжении всей жизни. Один раз побежденная болезнь будет возвращаться под воздействием внешних обстоятельств без поддержания необходимого образа жизни.

МКБ десятого пересмотра не выделяет эту болезнь отдельным заболеванием. Этот недуг расценивают как часть комплекса заболеваний, поражающих вегетативную нервную систему. Диапазон кодов: G90-G99. Расстройство проявляется в ошибочном считывании сигналов нервными окончаниями. Мозг обрабатывает неточную информацию, выдает соответствующие команды. Работа систем организма нарушается. ВСД код по МКБ 10 у детей встречается чаще. У взрослых симптомы ВСД по МКБ 10 наблюдаются реже.

Вегето сосудистая дистония входит в состав соматоформной дегенеративной дисфункции, имеющей код F45.3. Заболевание является психо-вегетативным расстройством функционирования сердечно-сосудистой системы.

Причина появления – влияние чрезмерного стресса на психику, провоцирующее развитие психосоматических нарушений, проявляющихся на работе кровеносных сосудов, сердца. Кроме ВСД, комплекс F45.

3 включает в себя нейроциркуляторную дистонию и астению, неврозы, расстраивающие функционирование внутренних органов и систем организма.

Сложная вегетососудистая дистония (смешанного типа, гипертоническая, гипотоническая) не входит в комплекс болезней, относящихся к коду F45.3 (из-за совокупности невротических расстройств, психосоматических нарушений, расстройств физиологии).

Всд по смешанному типу - что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

Часто ВСД код МКБ 10 классифицируют в качестве «Синдрома Да-Коста». Характеризуется расстройствами психического характера, появляющихся на фоне стрессовой нагрузки (в отличие от нарушений ВНС соматоформного характера, присущих комплексу недугов F45.

Если расстройство ВНС определяется другими признаками психического состояния – заболеванию присваивают код F45.8.

При МКБ-10 ВСД по гипертоническому типу:

  • повышается давление (при физической активности, в состоянии покоя),
  • растет температура тела,
  • учащается частота дыхания (наблюдается ощущение удушья, трудно глубоко вдохнуть),
  • спонтанные головные боли (перед сменой климатических условий, при физической, эмоциональной, стрессовой нагрузке),
  • болевые ощущения в груди,
  • усиленная секреция потовых желез (независимо от температуры воздуха, интенсивности физических и психических нагрузок),
  • снижение остроты зрения,
  • тошнота, рвота,
  • ухудшение психического состояния (тревога, страх, паника, раздражительность, замкнутость),
  • упадок сил, понижение мышечного тонуса.
  • ухудшение сна (больной просыпается посреди ночи, не может уснуть).

В иностранной медицине вегетососудистую дистонию не выделяют отдельным заболеванием (своего кода у ВСД нет).

Определив один (либо несколько) из вышеперечисленных симптомов, свидетельствующий о повышении артериального давления, ВСД присваивают роль гипертонии, обозначив кодом I10 либо I15. Болезнь встречается у взрослого населения (70% случаев).

У детей – 20% случаев. ВСД код по МКБ 10 у детей встречается в возрасте 7–16 лет. После полового созревания симптомы болезни исчезают.

Всд по смешанному типу - что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

ВСД по смешанному типу по характеру воздействия на организм имеет сходства и различия с гипертонической формой. У больного наблюдается спад мышечного тонуса, вялость. Пропадает аппетит.

Цвет кожи приобретает бледный оттенок (из-за нарушения циркуляции крови). Тонус стенок кровеносных сосудов понижается, давление падает (либо повышается).

 У больного МКБ 10 ВСД по смешанному типу появляются тревога, страх, паника – признаки соматогенных вторичных состояний, носящих невротический характер. ВСД по смешанному типу по МКБ, из-за изменения поведения больного, имеет свой код в перечне неврологических заболеваний десятого пересмотра.

Загрузка…

Как и чем лечить

Лечение при ВСД смешанного типа подбирается индивидуально и зависит от тяжести состояния пациента. Стоит отметить, что никакие методы не способны полностью излечить от данного синдрома, но терапия помогает сократить количество приступов, уменьшить выраженность симптоматики и улучшить общее состояние больного человека. Лечение ВСД по смешанному типу может проходить немедикаментозным путем или при помощи лекарственных препаратов.

Основополагающим во время терапии является ведение здорового образа жизни. При вегетососудистой дистонии необходимо:

  • Полноценно отдыхать, отводя для сна не менее восьми часов. Если есть такая возможность, следует отдыхать и днем.
  • Рационально распределять физические нагрузки. Нельзя слишком нагружать свой организм, но зарядка должна присутствовать в жизни больного ежедневно. Полезно будет заняться плаванием, велоспортом, аэробикой, легкими пробежками, лыжным спортом или коньками. Также нужно совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Умеренные регулярные упражнения при ВСД по смешанному типу хорошо тренируют организм, помогают обогащению органов кислородом.
  • Хорошо воздействует на сосуды контрастный душ.
  • Обязательно нужно бросить пагубные привычки – такие как никотиновая и алкогольная зависимость.

Диета при ВСД по смешанному типу подразумевает полноценное сбалансированное питание с необходимым содержанием углеводов, белков, жиров, а также микроэлементов и витаминов. Следует употреблять больше продуктов с повышенным содержанием магния и калия. Магний в достаточном количестве содержится в:

  • орехах;
  • бобовых;
  • моркови;
  • шиповнике;
  • цельнозерновых кашах (гречневой, пшеничной, овсяной).

Много калия содержат в себе:

  • картофель;
  • помидоры;
  • зеленый горошек;
  • капуста;
  • фасоль;
  • баклажаны;
  • свёкла;
  • укроп;
  • щавель;
  • ревень;
  • чернослив;
  • инжир;
  • изюм;
  • абрикосы.

При ВСД необходимо исключить или уменьшить до минимума употребление соленых, копченых и острых блюд, кофе, крепкого чая, шоколада. Вместо животных жиров следует включить в рацион растительные жиры.

На начальной стадии болезни в применении лекарственных препаратов нет необходимости. Улучшить состояние помогут:

  1. лечебная физкультура;
  2. физиотерапевтические процедуры;
  3. массаж воротниковой зоны;
  4. работа с психологом.

Такие методы улучшают функциональность нервной системы, проходимость сосудов и кровоснабжение органов, нормализуют сердечную деятельность, а овладение психотерапевтическими методиками поможет справиться с приступами паники, страха и депрессиями.

Препараты

При отсутствии эффекта от немедикаментозной терапии, что бывает при запущенной форме заболевания, необходимо принимать при ВСД по смешанному типу препараты. Для того чтобы справиться с проявлениями синдрома, может понадобиться прием:

  • препаратов, которые понижают давление, если оно поднялось до критических отметок;
  • бета-блокаторов, помогающих справиться с тахикардией;
  • нейропротекторов, активирующих обмен веществ в головном мозге;
  • антиоксидантов, защищающих клетки организма от окисления и распада;
  • транквилизаторов, оказывающих успокаивающее воздействие на нервную систему;
  • антидепрессантов, способных справиться с тревогой и депрессией.

Причины заболевания

Не всегда требуется лечить ВСД по смешанному типу. Симптомы могут исчезнуть самостоятельно в результате:

  • смены образа жизни;
  • правильного питания;
  • занятий спортом;
  • регулирования режима труда и отдыха;
  • ограничения стрессов.

Если ситуация не меняется, требуется медикаментозная терапия. Из других способов лечения применяют: массаж, закаливание, физиотерапевтические процедуры для укрепления сосудов, регулирования деятельности нервной системы, устранения перепадов АД.

Как лечить патологию, определяет только врач. При неконтролируемом приеме лекарственных препаратов могут развиться тяжелые осложнения.

Медикаменты

Для лечения ВСД применяют:

  • седативные средства на основе лекарственных растений: настойку пустырника, валерианы, пиона;
  • витамины группы В;
  • таблетки — Ноотропил, Актовегин, Винпоцетин и др.

Такие лекарства, как антидепрессанты, назначают лишь в случае депрессии, сильного страха или тревоги.

Медикаментозное комбинированное лечение может включать:

  • транквилизаторы (Буспирон, Сибазон, Ноофен);
  • гипотензивные средства (диуретики, бета-адреноблокаторы, комбинированные средства);
  • гипертензивные препараты (настойка элеутерококка);
  • комплекс поливитаминов (Ревит, Витрум).

Питание

Диета при ВСД зависит от разновидности клинической формы: при смешанном типе рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей, рыбы, фасоли. Нельзя принимать пищу непосредственно перед сном, организму надо не позднее 2 часов для переваривания и расслабления. Рекомендуется на ночь пить молоко с медом (к 1 стакану теплого молока добавляют 1 ст. л. меда).

Нужно пить не менее 2 л воды ежедневно. Следует включить в рацион следующие продукты:

  • орехи;
  • морковь;
  • бобовые;
  • цельнозерновые каши (пшеничная, гречневая, овсяная);
  • картофель;
  • томаты;
  • баклажаны;
  • капуста;
  • чернослив;
  • абрикосы;
  • изюм.

Требуется ограничить соленые, острые, копченые блюда, крепкий чай, кофе, шоколад.

Выполнение рекомендаций доктора, здоровый образ жизни и правильное питание помогут справиться с вегетососудистой дистонией смешанного типа. Однако при появлении провоцирующих факторов болезнь может вернуться.

Недельная диета при ВСД

Вегето-сосудистая дистония не требует соблюдения строгой диеты, но некоторые ограничения в пище есть. Если это гипертонический тип, сокращается прием соли, которая задерживает жидкость в организме, исключаются продукты, провоцирующие повышение давления. Это сыр, колбасы, соления и копчености, кофе с черным чаем. Также ограничить потребление жареного и фастфуда.

При такой разновидности вегето-сосодистой дистонии стоит обогатить рацион кальцием, калием и магнием, что ускоряют вывод жидкости и соли, расширяют кровеносные сосуды (магний).

Диета при ВСД нужна потому, что это не что иное, как вегетативный системный сбой, когда нарушается проведение физиологических, а также биохимических процессов. Соответственно, необходимо соблюдение специальных диетических схем, которые обеспечат:

  • регулирование показателей давления;
  • улучшение функционирования систем, отвечающих за пищеварение, а также выделение мочи;
  • контроль за работой сердечнососудистых органов;
  • укрепление иммунного статуса.

Вот несколько рекомендаций по поводу питания при ВСД с паническими атаками:

  • Соли калия, а также магния. Этим веществом богаты сухофрукты, зелень, гречка, овсянка, морковь.
  • Оливковое масло, цитрусы и немного подсоленные продукты улучшают кровообращение и избавляют от спазмов.
  • Нужно употреблять не меньше пары литров воды каждый день, благодаря чему укрепляется иммунитет, нормализуется водно-солевой баланс.
  • Травяные настойки, молочная продукция, зеленый чай – их употребление должно быть регулярным. Это позволяет стабилизировать показатели давления.
  • Свежевыжатые соки – лучшая замена алкогольным напиткам. Хотя полностью отказываться от алкоголя не обязательно: время от времени полезен бокал вина.

Переедать также вредно, как недоедать

Следует знать, что по своему типу ВСД может быть:

  • кардиальной – с периодическими сердечными болями и аритмичными нарушениями;
  • гипотонической – с внезапной потливостью, уменьшенным давлением и чувством усталости;
  • гипертонической – с регулярной мигренью, скачками давления и астенией;
  • комбинированной – со смешанной симптоматикой всех или некоторых из перечисленных выше типов.

Тем, кто страдает от гипотонической дистонии, необходимо, прежде всего, оптимизировать работу сосудов, чему будет способствовать употребление:

  • молочной продукции;
  • черного кофе;
  • чаев.

А вот гипертоникам, мучающихся к тому же от дистонии, помогает употребление:

  • творога;
  • салата;
  • ячки;
  • шпината;
  • бобов.

Зато, как можно меньше надо пить кофе, чаи, ограничить по возможности соления.

При кардиальном типе показаны продукты, который содержат калий в больших количествах, вроде меда, орехов, изюма или бананов.

Стоит увидеть: Лечение вегето-сосудистой дистонии в домашних условиях

В целом, питание при ВСД во многом определяется, исходя из беспокоящей симптоматики.

Всд по смешанному типу - что это такое: код по мкб-10, симптомы и лечение у взрослых

День 1

  • 1 завтрак: овсяная молочная каша, сок.
  • 2 завтрак: творог.
  • Обед: куриный бульон, яйцо, овощной салат, хлеб с отрубями, отвар шиповника.
  • Полдник: орехи.
  • Ужин: рыба, рис, кефир.

День 2

  • 1 завтрак: гречневая молочная каша, сок.
  • 2 завтрак: творог, фрукты.
  • Обед: рыбный бульон, яйцо, овощной салат, хлеб с отрубями, травяной отвар.
  • Полдник: какао.
  • Ужин: куриное филе с зеленью и фасолью, простокваша.

День 3

  • 1 завтрак: рисовая молочная каша с курагой, сок.
  • 2 завтрак: фрукты, сыр.
  • Обед: овощной бульон, яйцо, грибы со сметаной, хлеб с отрубями, травяной отвар.
  • Полдник: орехи.
  • Ужин: рыба, картофель, натуральный йогурт.

День 4

  • 1 завтрак: омлет, злаковый хлеб, сок.
  • 2 завтрак: творожная запеканка.
  • Обед: куриный суп, тушеная свёкла, хлеб с отрубями, отвар шиповника.
  • Полдник: курага, чернослив.
  • Ужин: макароны твердых сортов с томатным соусом, кефир.

День 5

  • 1 завтрак: манная каша, сок.
  • 2 завтрак: творог.
  • Обед: грибной суп, овощной салат, злаковый хлеб, компот.
  • Полдник: орехи.
  • Ужин: тефтели из говядины, овощи, простокваша.

День 6

  • 1 завтрак: овсяная каша, чай.
  • 2 завтрак: сыр, фрукты.
  • Обед: гороховый суп, овощной салат, злаковый хлеб, отвар шиповника.
  • Полдник: какао.
  • Ужин: куриное филе, картофель, натуральный йогурт.

День 7

  • 1 завтрак: гречневая молочная каша, сок.
  • 2 завтрак: яйца, чай.
  • Обед: овощной суп, салат с морепродуктами, хлеб с отрубями, компот.
  • Полдник: яблоко, чернослив.
  • Ужин: паровая котлета, овощи, фасоль, кефир.

Несколько полезных рецептов

Вот несколько полезных рецептов, помогающих повысить тонус человеческого организма.

Рецепт первый

Избегание бессонницы и восполнение энергетической потери обеспечивается посредством вещества, приготавливаемого следующим образом:

  • 4 — шиповник, а также солодка;
  • 3 — валериана и зверобой;
  • 1 – левзея и дягиль.

Рецепт второй

Другая настойка приготавливается следующим образом:

  • 3 – зверобой, солодка с валерианой;
  • 2 – корень одуванчика и цикорий.

Рецепт третий

А вот еще один вариант приготовления настойки:

  • 6 – шиповник;
  • 4 – почки березы и одуванчик;
  • 2 — крапива с хвощом;
  • 1 — девясил, а также перечная мята.

Все вышеуказанные смеси приготавливаются легко: их необходимо залить кипятком и настаивать в термосе. Пить можно по одной трети стакана.

Осложнения

Осложнения при вегето-сосудистой дистонии возникают при тяжелой форме расстройства. Каждая форма характеризуется конкретными проявлениями, и если не обращать на них внимание, не принимать лекарства для их купирования, болезнь может прогрессировать. Могут начаться серьезные проблемы с сердцем, сердечнососудистой системой, желудочно-кишечным траком.

Кроме физического здоровья, вегето-сосудистая дистония в большей степени затрагивает психологическое. Тревожность и страхи со временем перерастают в неврозы, депрессивное состояние и другие осложнения в виде психических расстройств. И они не могут пройти самостоятельно. Для этого потребуется помощь психолога, психотерапевта или же психиатра.

Особенности образа жизни в лечении патологии

В зависимости от типа и интенсивности проявлений расстройства, терапевтический подход будет меняться. Если речь идет о легкой форме вегетососудостой дистонии, пациенту стоит пересмотреть свой образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, и по возможности вести более активный образ жизни.

Главная ошибка, которую допускают люди, при обнаружении первых признаков болезни, это ее игнорирование. Многие убеждены, что с возрастом оно пройдет, но на деле бывает все иначе и симптомы могут только усилиться и сделать жизнь невыносимой.

Полезная информация

Наиболее эффективной схемой лечения вегето-сосудистой дистонии в этом случае считают комплексный подход, который будет состоять их медикаментозной терапии, иглорефлексотерапии, физиопроцедур, психотерапии и занятиях спортом.

Использование медикаментов в лечении необходимо, если речь идет о средней или тяжелой форме. Спортом заниматься можно, если нет противопоказания. Физиотерапия же включает множество подходов и методов, что назначаются врачом, в зависимости от диагноза.

Психотерапевты и психологи считают, что сосудистая дистония напрямую зависит от психологического здоровья человека. По этой причине нередко в процессе лечения пациенту рекомендуют курс психотерапии, что направлен на устранение тревожности, страхов, навязчивых мыслей, действий и других нарушений.

Чтобы знать, как лечить это расстройство и не наделать ошибок, стоит узнать, что такое ВСД, и чем провоцируется его развитие.

Лечение, в основном, симптоматическое, поэтому говорить о точном перечне назначаемых препаратов не приходится. Дозировка лекарств при сосудистой дистонии также меняется в зависимости от конкретного случая.

К возможному перечню медикаментов, которые могут назначаться для устранения неприятных симптомов, относят Ново-пассит, Персен и Корвалол, которые используются как седативные средства, направленные на нормализацию сна, расслабление.

Валокормид при сосудистой дистонии используется как спазмолитик, который также расслабляет, снимает нагрузку с сердца, корректирует процесс возбудимости нервной системы. Устранить признаки гипертензии можно при помощи Норматенса. Побороть тревожность помогает Азафен с Глицином. Первый также направлен на борьбу с плохим настроением, тоскливостью.

Для улучшения кровообращения в мозге принимают Винпоцетип. Этот препарат расширяет сосуды, тем самым снижая артериальное давление.

Кроме этих медикаментов назначаются и другие препараты. Их задача – купировать негативную симптоматику вегето-сосудистой дистонии. Кроме седативных и противогипертензивных препаратов используют антидепрессанты и транквилизаторы. Их назначает только врач. Но в них не всегда есть необходимость. Если специалисты видят, что пациент с тяжелой формой вегето-сосудистой дистонии может сам справиться с депрессией, эти средства не назначаются, так как они имеют побочные эффекты.

Физиопроцедуры

Кроме лечения таблетками, признаки заболевания устраняются физиотерапией. К наиболее распространенным из них относят лазерную и магнитную терапии, электрофорез с электросном, индуктометрию с дарсонвализацией и аэроионотерапией.

Подобные процедуры во время вегетососудистой дистонии направлены на восстановление тонуса кровеносных протоков, нормализации метаболизма и устранения боли.

Как часто проводятся подобные процедуры и какие именно будут более эффективны, стоит узнавать у врача после проведения диагностики. Каждая из них имеет свои особенности и недостатки, поэтому подбирается в индивидуальном порядке.

Массаж с иглорефлексотерапией способствуют расслаблению, устранению проявлений тревожности. Также эти варианты нормализуют давление, приводят к нормализации сна.

Если речь идет о гипертоническом типе вегето-сосудистой дистонии, массаж должен проводиться неспешно, акцентировать усиление стоит на воротниковой области. А если это гипотоническая разновидность, действия должны быть интенсивными и быстрыми.

Иглорефлексотерапия проводится только специалистом. Для процедуры необходимы специальные иголки, которые специалист вкалывает в определенные точки на теле человека. Акупунктура при сосудистой дистонии помогает восстановить микроциркуляцию, нормализует тонус мышц, уменьшает болезненные ощущения, а также включает синтез серотонина, стимулирует выброс кортизола.

Терапия при вегето-сосудистой дистонии имеет разные подходы. Если это расстройство имеет неяркие и нечастые проявления, достаточно придерживаться профилактических рекомендаций. Средней тяжести болезнь лечиться в домашних условиях. Для этого назначаются таблетки, занятия спортом. При тяжелой форме возможна и госпитализация.

Чаще лечение проходит дома при использовании указанных рекомендаций. Для этого используют не только медикаментозную терапию, но и народные средства, которые включают успокоительные травы. А физиопроцедуры при сосудистой дистонии можно заменить контрастным душем.

Также рекомендуют включить физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, возможно занятие каким-то спортом, если нет противопоказаний. Полезным будет посещение бассейна, катание на лыжах.

Народные средства

Независимо от разновидности вегето-сосудистой дистонии все народные методы направлены на нормализацию работы ВНС и давления.

Гипертоническая разновидность сосудистой дистонии требует употребления трав для снижения артериального давления и успокоения. А при гипотоническом наоборот необходимо повышать давление.

В первом случае рекомендуют употреблять настои из шалфея и корня валерианы, пиона, хмеля с мелиссой и мяты, пустырника. При второй разновидности вегето-сосудистой дистонии стоит пить женьшень, бессмертник, бруснику с китайским лимонником, толокнянкой, заманихой, элеутерококком.

Чтобы успешно справиться с болезнью стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • Занятия спортом с легкими физическими нагрузками – плавание, катание на коньках, велосипеде. Однако, профессиональный спорт запрещен, так как принесет скорее вред вместо пользы. Также нельзя выполнять упражнения с резкими поворотами и большой амплитудой движения головы и туловища;
  • Соблюдение дневного распорядка. На сон должно отводиться от 8 до 10 часов. Подушки и матрасы не должны быть слишком мягкими, а помещение следует проветривать. За компьютером стоит проводить времени меньше, а на свежем воздухе больше. Рекомендуется ежедневно гулять не менее двух часов. На работе желательно чередовать умственную и физическую нагрузку;
  • Закаливание. Обтирание влажной тканью, контрастный душ, гидромассаж, ароматические ванны благотворно скажутся на самочувствии.

Для тех, кто не соблюдает медицинские рекомендации касательно образа жизни, ВСД зачастую превращается в неизлечимое заболевание. Что не удивительно, ведь важным этапом лечения является еще и оберегание организма от стрессов, в том числе и психоэмоциональных, что практически нереально в условиях современной жизни.

При правильном лечении, начатом на раннем этапе заболевания, вероятность исчезновения неприятных симптомов составляет 80-90%, при условии, что человек будет соблюдать все необходимые медицинские рекомендации.

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

  • симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
  • парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Правда, диагноз «Вегетосудистая дистония» научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет.

Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз.

То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума).

Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

  • психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
  • чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
  • гормональные всплески и эндокринные болезни;
  • сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии;
    — травмы, контузии, ранения;
  • трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
  • аллергии, кожные болезни;
  • нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

 Название: G90,8 Другие расстройства вегетативной [автономной] нервной системы.

G90.8 Другие расстройства вегетативной [автономной] нервной системы

 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)- симптомокомплекс многообразных клинических проявлений, затрагивающий различные органы и системы и развивающийся вследствие отклонений в структуре и функции центральных и/или периферических отделов вегетативной нервной системы.

Вегето-сосудистая дистония — не самостоятельная нозологическая форма, однако в сочетании с другими патогенными факторами она может способствовать развитию многих заболеваний и патологических состояний, чаще всего имеющих психосоматический компонент (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь и ).

Препараты

Медикаменты врач назначает, ориентируясь на преобладающие симптомы. В различных ситуациях используются препараты разнонаправленного действия, подразделяющиеся на несколько групп.

  1. Успокоительные. Их выбирают по главному компоненту, предпочтение лучше отдать средствам на растительной основе — Валериана или Пустырник. Более сильные с добавлением барбитурата — Корвалол или Валокардин.
  2. Транквилизаторы. При нервных расстройствах, панических атаках и паранойе применяют Буспирон, Адаптол, Афобазол.
  3. Нейролептики. Назначаются для снижения агрессивности и нервозности — Сульпирид, Ридазин, Нейриспин.
  4. Снотворные. Для восстановления режима сна — Зопиклон, Дормикум.
  5. Антидепрессанты. Используют при депрессии и апатии. Коаксил, Синдофен, Пароксетин.
  6. Ноотропы. Помогают улучшить память, способствуют лучшей концентрации внимания, помогают бороться с недомоганием и слабостью. Это Глицин, Пирацетам или Актовегин, который является нейрометаболитом.
  7. Цереброангиокорректоры и антиоксиданты. Направлены на улучшение мозгового кровообращения. Из первых популярны Кавинтон и Стугерон, из вторых — Янтарная кислота и Мексидол.
  8. Лекарства, повышающие или понижающие артериальное давление. Дистония может вызывать гипертонию или гипотонию, такие состояния следует корректировать незамедлительно. Для понижения давления чаще всего принимают Анаприлин или Метопролол. Для повышения — Мезатон.
  9. Препараты, влияющие на сердечный метаболизм. Устраняют грудные боли и нормализуют сердцебиение — Рибоксин, Милдронат, Конкор, Барбовал.
  10. Вегетотропы. Действуют на парасимпатическую и симпатическую нервные системы, устраняя различные боли. Белласпон, Платифиллин.
  11. Витамины. Часто включаются в терапию для общего оздоровления. Почти всегда используются комплексы, содержащие витамины группы B, такие как Нейрорубин и Неуробекс.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector