Отчего все тело болит — возможные причины и способы их устранения

Этиология

Если у человека ломает тело без температуры, причины этого синдрома могут быть разнообразными:

  1. физическое перенапряжение, предшествующее возникновению симптома (этой причиной часто объясняется изолированная от других проявлений утренняя внезапная ломота во всем теле или его части);
  2. ушибы, удары, ссадины и другие механические повреждения, вызывающие ломоту в мышцах без температуры;
  3. патологии суставов: артрит, ревматизм (боль иррадиирует в мышцы);
  4. фибромиалгия;
  5. миозит возникающий от длительного статического напряжения, переохлаждения, пребывания на сквозняке, интоксикации, паразитарной инвазии (нередко имеет хронический характер);
  6. вялотекущие, подострые или хронические вирусные инфекции и воспаления различной этиологии (обычно это грипп, ОРВИ, бронхиты, ветрянка, краснуха у детей), однако при остром воспалительном процессе или обострении хроники все-таки поднимается температура;
  7. иммунодефицит при ВИЧ или вследствие стресса;
  8. укусы клещей;
  9. болезни кровеносной системы: лейкозы / лимфомы;
  10. опухоли;
  11. пищевые отравления, ботулизм и отравление ядами или лекарствами;
  12. нарушения эндокринной системы: диабет, гипо- и гипертиреоз,
  13. васкулиты;
  14. миоглобинурия;
  15. коллагенозы;
  16. аутоиммунные патологии, как то системная красная волчанка и другие;
  17. анорексия.

Если у пациента ломит все тело и температура 37°С, это неприятное состояние может быть вызвано следующими причинами воспалительного, инфекционного или простудного характера:

  • гриппом, ОРВИ, простудой (ломота наблюдается примерно у 40% заболевших);
  • неинфекционным миозитом;
  • инфекциями дыхательных путей (бронхов, трахеи, глотки);
  • тяжелыми пищевыми, медикаментозными отравлениями, интоксикацией различной природы;
  • воспалительными процессами во внутренних органах (циститом, аппендицитом);
  • нарушениями со стороны кроветворной системы (например, лейкозом);
  • патологиями опорно-двигательного аппарата;
  • ревматоидным артритом (если ломит ноги и температура 37°С);
  • воспалениями мышц рук, ног, спины, шеи;
  • опухолями различной локализации;
  • аутоиммунными болезнями, такими, как красная волчанка;
  • ботулизмом, холерой, тифом и другими кишечными инфекциями;
  • диабетом и другими нарушениями эндокринной системы;
  • энцефалитом.

Ломает тело и температура 37°С при ВИЧ-инфекции, СПИДе, других венерических болезнях (герпесе генитальном).

Такая же субфебрильная температура с ломотой возможна после обширных травм, переохлаждения, длительного стресса.

Ощущение ломоты во всем теле без температуры

Отчего все тело болит - возможные причины и способы их устранения

Чувство, когда ломит, например, поясницу, плечо или же болит все тело и кости без температуры, имеет субъективную природу. Но оно указывает на несерьезную микротравму или иное повреждение в мышечных волокнах, связках и костях, не препятствующее их функционированию.

Также ломота может свидетельствовать о наличии интоксикации.

Накопленные в организме токсины разрушают клетки, последние раздражают рецепторы, передающие в мозг сигналы незначительной интенсивность, из-за чего больной чувствует не боли и ломоты.

Самостоятельно выяснить причину такой тупой нелокализованной боли или скорее, дискомфорта в мышцах и скелете можно лишь приблизительно.

Точно определить, что делать, если ломает тело без температуры, может только врач.

Этиология

Если у человека ломает тело без температуры, причины этого синдрома могут быть разнообразными:

  1. физическое перенапряжение, предшествующее возникновению симптома (этой причиной часто объясняется изолированная от других проявлений утренняя внезапная ломота во всем теле или его части);
  2. ушибы, удары, ссадины и другие механические повреждения, вызывающие ломоту в мышцах без температуры;
  3. патологии суставов: артрит, ревматизм (боль иррадиирует в мышцы);
  4. фибромиалгия;

миозит возникающий от длительного статического напряжения, переохлаждения, пребывания на сквозняке, интоксикации, паразитарной инвазии (нередко имеет хронический характер);

  1. вялотекущие, подострые или хронические вирусные инфекции и воспаления различной этиологии (обычно это грипп, ОРВИ, бронхиты, ветрянка, краснуха у детей), однако при остром воспалительном процессе или обострении хроники все-таки поднимается температура;
  2. иммунодефицит при ВИЧ или вследствие стресса;
  3. укусы клещей;
  4. болезни кровеносной системы: лейкозы / лимфомы;
  5. опухоли;
  6. пищевые отравления, ботулизм и отравление ядами или лекарствами;
  7. нарушения эндокринной системы: диабет, гипо- и гипертиреоз,
  8. васкулиты;
  9. миоглобинурия;
  10. коллагенозы;
  11. аутоиммунные патологии, как то системная красная волчанка и другие;
  12. анорексия.

Таким образом, если у человека ломает тело, но температуры нет, это отнюдь не исключает наличия серьезных патологий и необходимости срочного лечения.

Беременность

Беременные должны знать, что делать, если ломит тело, но температуры нет. Врачи рекомендуют носить во время вынашивания специальные бандажи, удобную обувь не на каблуках и практиковать правильную походку.

Еще одна причина ломоты у беременных – избыток гормона релаксина, необходимого для растяжения тазовых связок и расхождения костей и суставов перед родами, но действующего не избирательно, а на весь организм.

Возможные причины ломоты в теле со слабостью, но без температуры:

  •  стресс, переутомление при астено-невротическом синдроме,
  • иммунодефицит различного происхождения (дополнительные симптомы: боли в суставах, сонливость, утомляемость, проблемы со сном),
  • несильное отравление,
  • инфекционно-воспалительный процесс: хронический тонзиллит, токсоплазмоз, фарингит (болезненность ощущается постоянно или появляется лишь периодически),
  • внезапные скачки артериального давления,
  • злокачественная опухоль,
  • причины ломоты в теле без температуры могут крыться в болезнях крови.

Причины ломоты с поносом: «кишечный грипп», ботулизм или пищевое отравление, а также продромальная (начальная, следующая непосредственно за инкубационным периодом) стадия гриппа, бронхита, ветрянки и других вирусных заболеваний. Кроме поноса у пациента нередко появляется слабость, ломит кости, но температуры нет.

Тошнота или рвота при ломоте в мышцах и костях также указывают на продромальный период инфекционно-воспалительных болезней, пищевые отравления или другой патологический процесс в пищеварительной системе: холецистит, панкреатит, аппендицит, кишечную непроходимость, гастрит, цирроз печени.

Ломота в костях без температуры, но с тошнотой и рвотными позывами отмечается и при обычном тепловом или солнечном перегреве, патологии надпочечников, а также у диабетиков.

Если по утрам у пациента ломает все тело без температуры, скорее всего, это связано с физическим перенапряжением накануне или фибромиалгиями (хронические симметрические боли), патологиями суставов либо хроническими инфекциями (в период ремиссии).

Болезненность в суставах может чувствоваться во всем теле и костях или затрагивать конкретную область. Например, мышцы ломит при непосредственных травмах, растяжении, продувании, перенапряжении или воспалении мышечных волокон либо вследствие общего инфицирования, а также патологий суставов. Спровоцировать симптом может прием некоторых препаратов, таких как Аторвастатин или Каптоприл.

Если ломает кости без температуры, например, в руках, без дополнительных признаков, этот симптом нельзя использовать для диагностики.

Он может указывать и на микроразрыв мышц или их растяжение, и на подвывих суставов, а также на ряд других патологий, в том числе профессиональных (руки ломит у стоматологов, потому что они длительно держат их в неудобном положении). В руки может иррадиировать болевой сигнал из позвоночника при межпозвонковой грыже.

Но ломота, например, в правой или левой руке на фоне болей в сердце, одышки, бледности и холодного пота совершенно определенно указывает на предынфарктное состояние.

Ноги и поясница

Другие причины: ишиас, артрит, подагра, плоскостопие, миозит ножных мышц, остеомиелит, а также статическое или динамическое перенапряжение и сдавливание мышц ног.

Хронические боли и ломота в ногах в ночное время наблюдаются у людей, регулярно подвергающих ноги чрезмерной нагрузке или страдающих фибромиалгией.

Суставы

Наибольший дискомфорт доставляет суставная ломота, причины которой разнообразны:

  • артрит,
  • подагра,
  • ревматизм,
  • укусы клеща,
  • воспаление суставной сумки,
  • фибромиалгия,
  • костный туберкулез,
  • подвывих, ушиб,
  • красная волчанка,
  • избыточный вес (ломит колено),
  • ущемление нерва,
  • фасциит,
  • депрессия и другие патологии.

Терапия

Лечение ломоты в теле без температуры – комплексное (этиологическое и симптоматическое). Показано медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.

  • Помимо устранения причины патологии можно практиковать йогу, гимнастику, лечебный массаж, рефлексотерапию, применять негормональные и стероидные лекарства для снятия воспаления, антидепрессанты (при наличии проявлений со стороны нервной системы).
  • В домашних условиях при ломоте в мышцах разрешено применять согревающие мази, компрессы, повязки, но только, если нет температуры.
  • Нежелательно при ломоте принимать обезболивающее, при это продолжая работать или тренироваться – микротравмы и разрывы тканей могут усугубиться при отсутствии надлежащей терапии.
  • Для профилактики ломоты на фоне профессионального статического или динамического напряжения мышц и суставов нужно периодически делать легкую разминку; перед занятиями спортом хорошо разогревать мышцы, избегать сквозняков.

Таким образом, болезненность суставов иногда является симптомом обычного физического перенапряжения, но может указывать и на серьезные патологии, требующие немедленной госпитализации. Поэтому, если дискомфорт хронический, нужно показаться врачу и не заниматься самолечением.

Иногда человек ощущает в теле необъяснимую ломоту. При этом цифры на градуснике остаются вполне нормальными. Такое явление может свидетельствовать как о начале заболевания, так и о функциональном временном сбое работы организма.

Ломота в теле без температуры нередко бывает признаком обычной усталости, физического или нервного перенапряжения, а также длительного пребывания в неудобной позе.

Но не нужно торопиться списывать такие неприятные ощущения только на естественные причины. Лучше понаблюдать за пациентом, так как это состояние нередко является первым признаком развития опасного заболевания, требующего неотложной медицинской помощи.

Эпидемиология

Ломота должна настораживать потому, что она сопутствуют таким инфекционным болезням, как:

  • Грипп;
  • ОРВИ;
  • ангина;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • гепатит;
  • энцефалит;
  • ботулизм;
  • ВИЧ;
  • пищевая токсикоинфекция;
  • ветрянка;
  • краснуха;
  • мононуклеоз;
  • малярия;
  • чума;
  • туберкулез;
  • сифилис и др.

При развитии этих инфекций наступает интоксикация организма. Она и становится причиной того, что развивается ломота в теле еще до подъема температуры.

Нередко все это сопровождается стертыми или малозаметными симптомами, на которые сначала никто не обращает внимание. Ими могут быть насморк, боль в горле, озноб.

Иногда пациент испытывает дурноту или головокружение. Возможно увеличение лимфатических узлов или едва заметная сыпь. У некоторых людей болит голова и они приписывают это переутомлению, а у других наблюдается небольшой кашель, который списывается на переохлаждение.

Отсутствие повышенной температуры свидетельствует о том, что иммунитет пациента резко снижен и его организм активно не борется с инфекцией. Тем не менее, процесс распада клеток под влиянием патогенных микроорганизмов продолжается. Человек испытывает сильнейшую интоксикацию, которая и проявляется ломотой в теле.

Постепенно по мере развития заболевания и поражения все новых тканей, симптомы будут становиться более интенсивными, пока клиническая картина не станет полностью развернутой.

Причины

Нередко бывает так, что ломит кости, но температуры нет. Такое состояние является признаком развития ряда заболеваний неинфекционной природы. Она может сопутствовать:

  • Ревматизму;
  • Гематологическим болезням;
  • раку;
  • аллергической реакции;
  • артриту;
  • миозиту;
  • сильному похмельному синдрому;
  • депрессии;
  • травме;
  • почечной недостаточности;
  • остеохондрозу;
  • ревматизму;
  • аутоиммунным заболеваниям;
  • интоксикации отравляющими веществами;
  • передозировке лекарствами;
  • гельминтозу;
  • фибромиалгии;
  • гипертонии;
  • васкулиту;
  • железодефицитной анемии;
  • миоглобинурии;
  • ПМС;
  • заболеваниям щитовидной железы;
  • эндокринным болезням;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • коллагенозу и т.д.

Нередко болевые ощущения в теле без резкого повышения температуры бывают связаны с патологическими реакциями, затрагивающими соединительную ткань, кровеносную или сосудистую систему. Может она являться и симптомом гормонального неблагополучия в организме.

Наиболее часто ощущается ломота по утрам. Она обычно наблюдается при заболеваниях мышц или опорно-двигательного аппарата. При нарушениях водно-солевого обмена костная ткань страдает прежде всего, поэтому это состояние очень часто сопровождает эту дисфункцию организма.

Другие причины, вызывающие легкое недомогание

Выбор врачебной тактики зависит от природы боли. Чаще пациентам назначают препараты, влияющие на причину недомогания. После курса терапии синдром, как правило, проходит. При тяжелых состояниях больного госпитализируют. Медикаментозное лечение включает:

  • нестероидные средства – Ибупрофен, Нимесулид;
  • гормоны – Преднизолон;
  • анальгетики – Пенталгин, Анальгин;
  • антибиотики – Амоксиклав;
  • витамины группы В – Ангиовит.

Для уменьшения болевых ощущений назначают физиопроцедуры:

  • лечебный массаж;
  • импульсные токи;
  • водный фитнес;
  • иглоукалывание.

При воспалениях нервов по причине их сдавления проводят декомпрессионные операции. Хирургического вмешательства требует тяжелое варикозное расширение вен. Для этого выполняют склерозирование поврежденного сосуда – водят специальные лекарства, которые склеивают его стенки. При поражении костной ткани проблемный участок заменяют имплантатом.

Устранение такого неприятного симптома происходит в сочетании с лечением основного заболевания.

Лечащим врачом будут назначены средства, принимать которые нужно в дополнение к основному лечению:

  • Антидепрессанты, регулярный прием которых улучшит сон больного, избавит его от чувства беспокойства;
  • Противовоспалительные лекарственные средства способны на несколько часов избавить больного от ломоты;
  • Стероидные гормоны — прием этих лекарств, назначают при ломоте в теле, вызванной воспалительными процессами в мышцах и суставах.

В качестве действенных методов по избавлению от ломоты в теле можно порекомендовать:

  • Курс расслабляющего массажа;
  • Иглоукалывание;
  • Занятие йогой;
  • Медитация;
  • Иногда эффективным может оказаться гипноз.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Одновременное воспаление нескольких суставов

Отчего все тело болит - возможные причины и способы их устранения

Полиартриты различной природы возникновения: инфекционные, реактивные, ювенильные, ревматоидные, ревматические

Системные заболевания и патологии внутренних органов

Гепатит, красная волчанка, болезнь Бехтерева, склеродермия, рецидивирующий полихондрит, васкулит, лейкоз, ревматизм

Сифилис, бруцеллез, туберкулез, грипп, гонорея, вирусные гепатиты

Травма околосуставных и внутрисуставных структур

Ушиб, перелом, гемартроз, растяжение или разрыв связок

Отчего все тело болит - возможные причины и способы их устранения

Воспалительно-дегенеративные изменения околосуставных тканей (фасций, мышц, сухожилий, синовиальных сумок)

Бурсит, тендинит, синовит, лигаментит, фиброзит

Разрушение суставных элементов

Артрозы: коксартроз, гонартроз

Доброкачественные опухоли костной ткани

Остеома, остеохондрома, остеобластома

Онкопатология: первичное злокачественное новообразование костной системы либо вторичное метастазирование в сочленение

Заболевания из таблицы №2 обычно вызывают поражение 1–2 суставов, крайне редко сразу многих сочленений и рук, и ног. Если вас беспокоят боли одновременно в нескольких крупных и мелких сочленениях конечностей, причины уже другие – чаще это инфекционное заболевание или болезни системного характера из таблицы №1.

Некоторые болезни, которые поражают сразу суставы и рук, и ног, представляют серьезную опасность. Например, итогом аутоиммунного заболевания ревматоидный артрит может быть даже смерть пациента от дыхательной, сердечной или почечной недостаточности. Такие патологии, как инфекционный или реактивный артрит – менее опасны.

Лечение каждого конкретного недуга индивидуально.

Если у вас беспокоят боли в суставах ног и рук – не откладывая, обратитесь сначала к терапевту, который, исходя из предположительной причины болей, направит к ревматологу, травматологу, артрологу или ортопеду.

Далее в статье мы рассмотрим общие причины возникновения суставных болей, характер болевых ощущений при распространенных болезнях и дадим общие рекомендации, что делать, чтобы избавиться от недугов.

  • Ломоту в теле может вызывать и пищевое отравление, например ботулизм, при котором у человека появляется апатия и вялость, резкая боль в нижней части живота, холодный пот.
  • При герпесе повышается небольшая температура, появляется припухлость десен, болит горло. Симптомы могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести заболевания.
  • Ломота в теле, слабость без температуры может наблюдаться после укуса клещей. В этом случае у человека может быть вялый паралич в мышцах шеи, покраснения в виде пузырьков.
  • Заболевания суставов, например артрит. Болевые ощущения наблюдаются утром после сна. Когда человек немного подвигается, они утихают.
  • Птичий грипп – весьма опасное заболевание, при котором температура не поднимается. Заниматься самолечением ни в коем случае не стоит, так как это может привести к плачевным последствиям.
  • Заболевание крови или опухоли. Чтобы исключить их, необходимо обследоваться и сдать анализы, которые назначит специалист.
  • Иногда врачи диагностируют бессимптомную пневмонию. У человека появляется одышка, ломота в теле, слабость без температуры.

Разные факторы могут провоцировать появление ломоты в теле, при которых отсутствует высокая температура. Обычно подобное состояние вызывается банальной усталостью и переутомлением, которому подвержен каждый человек.

Если причина в этом, что после хорошего отдыха больной почувствует себя значительно лучше. А еще именно таким образом человеческий организм реагирует на серьезные физические нагрузки.

Существуют и более серьезные причины, которые вызывают ощущение, будто все тело ужасно ломает. К ним относятся:

  • Отравление некачественной едой или напитками.
  • Интоксикация организма.
  • Вирусная инфекция.
  • Воспалительные заболевания.
  • Переохлаждение организма.
  • Укус ядовитого насекомого.

Мышечная слабость чаще всего указывает на то, что в организме развивается инфекция или воспалительный процесс. В этом случае болезненный симптом будет сопровождаться и другими признаками недомогания. Стоит более детально рассмотреть самые распространенные заболевания, из-за которых ломает все тело.

Простуда

Обычно при простуде у людей поднимается температура тела. В редких случаях этот симптом недомогания отсутствует. Данное явление считается неспецифическим. Из-за него человеку не удается самостоятельно понять, что именно с ним происходит.

Спустя 3 дня после того, как человек заболевает, у него начинают появляться выделения из носа, в горле чувствуется неприятное першение. Если у больного сильно ослаблен иммунитет, то инфекция легко проникнет внутрь организма и вызовет более серьезное заболевание, к примеру, бронхит.

Слабость в теле часто объясняется тем, что человек болен гриппом. При этом у него не всегда повышается температура. Подхватить вирус достаточно легко. Нужно просто иметь контакт с зараженным.

Грипп, при котором нет температуры, может протекать в тяжелой или легкой форме. Все зависит от того, на какой стадии он был диагностирован и подходящее ли лечение подобрано пациенту.

Локализация

Теоретически боль в костях ощущается на пораженном участке. В действительности это не совсем верное предположение, болезненность может быть иррадиирующей, а очаг патологического процесса удаленным от места боли. В большинстве случаев человек может четко указать, где его беспокоит болевое чувство, что помогает в предварительной диагностике.

Основные участки расположения боли в костях:

  1. Нижние конечности подвергаются болевой атаке чаще всего. Виной данной локализации является ежедневная нагрузка, которую испытывают ноги. Поэтому появление болезненности при непродолжительной физической активности может указывать на наличие остеопороза, а боль, которая сопровождается расстройством чувствительности и перемежающейся хромотой, о прогрессировании атеросклероза. Бедренная кость болит при артрозах или асептическом некрозе головки бедренной кости. Ступни страдают при плоскостопии, невроме Мортона, пяточной шпоре, подошвенном фасциите. Болезненность голени чаще имеет этиологию специфического характера: ночные боли при сифилисе, проявление остеохондропатии – синдром Остгуда-Шлаттера, варикозное заболевание вен, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, при траншейной лихорадке, возбудителем который являются платяные вши.
  2. Кости малого таза болят при дегенеративных (коксартроз) или инфекционных заболеваниях (туберкулез), остеопорозе или болезни Пертеса в юном возрасте. К непатологической причине относится нагрузка и гормональная перестройка во время периода вынашивания ребенка, когда плод растет и оказывает давление на малый таз.
  3. В области грудной клетки болезненность может возникать по ходу ребер, а также в ключичной кости, грудины или сегментах грудного отдела позвоночника. Болевые ощущения грудной клетки часто бывают результатом остеохондроза, грудного спондилеза. Интенсивная болезненность, напоминающая покалывания, сопровождает воспалительный синдром Титце (реберный хондрит). Острой нейрогенной болью проявляется межреберная невралгия, а изнуряющие боли постоянного характера – при остеосаркоме (онкологии).
  4. Боль в костях черепа чаще бывает следствием дегенерации шейных позвонков (остеохондроза), при которой болевое ощущение распространяется на область черепной коробки. Гипоксия клеток головного мозга, как результат нарушения кровообращения, сопутствует многим заболеваниям. Быстрорастущие опухоли онкологической этиологии приводят к хронической болезненности, купирование которых невозможно без наркотических анальгетиков.
  5. Кости верхних конечностей подвергаются активной двигательной нагрузке, поэтому появляющаяся болезненность ухудшает качество жизни человека. Плечо может болеть при растяжении связок или мышц, воспалении синовиальной сумки (бурсите) или при разрастании опухолей, что случается очень редко. Боль в костях предплечья обычно связана с остеомиелитом или эпикондилитом (боль в надмыщелках плечевой кости), также появление симптома обусловлено нарушением иннервации, поражением соединительной и мышечной ткани. В многочисленных костях кистей рук болевая реакция возникает при поражении суставов ревматизмом, подагрой, дегенеративно-дистрофическими процессами.

Если ломает кости без температуры, например, в руках, без дополнительных признаков, этот симптом нельзя использовать для диагностики. Он может указывать и на микроразрыв мышц или их растяжение, и на подвывих суставов, а также на ряд других патологий, в том числе профессиональных (руки ломит у стоматологов, потому что они длительно держат их в неудобном положении). В руки может иррадиировать болевой сигнал из позвоночника при межпозвонковой грыже.

Ноги и поясница

Когда температуры нет, но ломит кости в ногах, причину часто приходится искать в патологиях позвоночника или болезнях сосудов и суставов ног (тромбофлебит, варикоз, атеросклероз). К чувству ломоты при этом может прибавляться тяжесть в ногах, пульсирующая или сжимающая боль.

Суставы

Что делать если ломота, болит все тело и кости без температуры?

Причины

  • Подъема больших тяжестей;
  • усиленных физических тренировок;
  • болезненного падения;
  • сильного ушиба;
  • значительного переохлаждения;
  • нервного перенапряжения;
  • хронической усталости;
  • продолжительного сна на неудобном матрасе;
  • длительной жажды и пр.

В таких случаях она проходит очень быстро. Часто ломота без температуры наблюдается из-за физического переутомления или сильнейшего стресса. Она может проявиться в виде разбитости после тяжелой, ответственной работы, бессонницы, длительных хлопот по дому или саду.

Очень часто человек ощущает ломоту в теле при смене часовых поясов, долгих перелетах или переездах. Обычно это состояние бывает вызвано нарушением минерального обмена, быстро компенсируемого организмом. В других случаях оно вызывается временной ишемией тканей или развитием их кислородного голодания.

Симптомы

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

При беременности

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Лечение

Терапия ломоты в теле без повышения температуры должна начинаться с дифференциальной диагностики этого неприятного состояния. Если оно не проходит в течение недели, то необходимо посетить:

  • Терапевта;
  • инфекциониста;
  • невролога;
  • ревматолога;
  • хирурга;
  • гинеколога;
  • эндокринолога;
  • ортопеда;
  • гематолога;
  • онколога.

Обязательно следует пройти полное обследование организма и сдать полный перечень анализов.

Врач проведет осмотр кожных покровов, измерение артериального давления, изучение рефлексов, электро- и энцефалографию, флюорографию, рентгенографию, ультразвуковое сканирование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ФГДС и пр.

Большое значение имеет лабораторная диагностика. Нужно сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала, проверить уровень гормонов.

Очень важен при этом общий анамнез пациента. Это совокупность данных о развитии его состояния, обстоятельствах и длительности появления симптома, частоты повторения этой болезненной ситуации и другие жалобы, а также сведения о перенесенных заболеваниях и сопутствующих патологиях.

Совокупность этих методов диагностики позволит точно выявить болезнь и назначить методы ее лечения. Нужно помнить, что только специалист может определить, чем снять ломоту в теле. После этого назначается терапия выявленного заболевания.

Медикаментами

В первую очередь выписываются основные лекарственные препараты. Если речь не идет о лечении определенной патологии, тогда специалист купирует особенно неприятные мышечные ощущения.

Для этого он назначает:

  • Анальгетики;
  • стероидные и нестериоидные противовоспалительные препараты;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты;
  • имуностимуляторы;
  • ингибиторы циклооксигеназы-2;
  • антигистаминные вещества;
  • витамины;
  • седативные лекарства;
  • наружные средства.

При наличии судорожного синдрома эти препараты помогут его снять. Кроме того, они укрепят защитные силы организма, активизируют кровообращение и позволяя запустить процессы регенерации тканей.

Эти лекарственные средства устранят слабость и недомогание, повысят работоспособность пациента.

Специальные фармакологические препараты помогают также бороться с бессонницей, улучшают аппетит и обладают общим успокаивающим действием.

Применяются обычно лекарственные формы, наиболее удобные для человека. Ими могут быть таблетки, капсулы, внутримышечные и внутривенные инъекции, капельные вливания, свечи, мази, гели, растворы.

Если человек может совершенно точно сказать, что боль и ломота во всем теле вызвана не каким-то заболеванием, а последствиями определенных перегрузок, то помочь в этом случае могут испытанные домашние рецепты.

Старые дедовские способы иногда способны вылечить быстро и надежно. К тому же они не имеют выраженного побочного действия и не оказывают неблагоприятного влияния на организм человека.

Эти средства помогают полностью снять общую слабость, обладают значительным обезболивающим действием, активно улучшают кровообращение.

Домашние методы лечения устраняют сильные отеки, успокаивают человека, улучшают его аппетит. Народные рецепты к тому же облегчают засыпание ночью, помогают справиться с дневной сонливостью, нормализуют гормональный фон. Кроме того, они способны предотвратить надвигающуюся простуду.

  • Очень хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее действие оказывают корень лопуха и подорожник. Можно взять их свежие побеги или купить готовый аптечный брикет. Одну столовую ложку сырья следует залить стаканом воды и кипятить сорок пять минут. Проваренную мякоть заворачивают в марлю и делают примочку, приложив к ноющим местам.
  • Если человек постоянно связан с активными физическими усилиями, занимается спортом или страдает от последствий перенесенного артрита или ревматизма, то полезно взять адонис. Чайную ложку сырья заливают тремя стаканами кипятка и дают настояться. После этого процеживают и принимают по двадцать миллиграммов три раза в сутки до еды.
  • При сильных болях в определенных мышцах или суставах бывает полезно сделать примочку из свежего капустного листа. Его нужно хорошо намылить, добавить большое количество соды и в таком виде плотно прибинтовать к пораженному участку на полчаса.

Витамины

  • При выраженной ломоте в суставах без повышения температуры, обусловленной сбоем иммунной системы, очень полезно принимать витамины и минеральные комплексы.
  • Они полностью компенсируют недостаток биологически активных веществ в организме пациента, значительно улучшают обменные процессы, укрепляют мышцы и кости.
  • Кроме того, витамины способствуют лучшему усвоению необходимых солей, снимают отеки и препятствуют образованию свободных радикалов.
  • Очень часто ломота в теле бывает вызвана именно нехваткой этих биологически активных веществ при нерациональном питании, длительных диетах, повышенных физических или нервных нагрузках.

Наиболее активно витамины помогают при симптомах переутомления. Они нормализуют защитные силы организма и помогают выводу шлаков.

боль в костях

Они также являются средством профилактики многих инфекционных и простудных заболеваний, предотвращают образование опухолей, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Особенно полезными считаются:

  • Витамины группы А, В, С, D, РР, Е;
  • Витрум Кальциум;
  • Алфавит;
  • Комплевит;
  • Дуовит;
  • D3 с кальцием;
  • Пентавит.

Эти витаминно-минеральные комплексы укрепляют ткани, улучшают образование костной пластины, активизируют нервно-мышечную проводимость.

Чрезвычайно полезной, когда возникает ломота в теле без температуры и головная боль, является фитотерапия. Лекарственные растения являются универсальным средством помощи при самых различных заболеваниях и состояниях организма.

Иногда при сочетании с медицинскими препаратами они способны творить настоящие чудеса.

При болях в мышцах и начинающейся простуде особенно полезны листья и ягоды малины, шиповника и боярышника. Одна столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа.

Во время мышечного дискомфорта хорошо взять мяту, календулу, зверобой, иван-чай, липу и мелиссу. Двадцать граммов сбора следует залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Принимать по три столовых ложки три раза в сутки после еды. Это средство хорошо успокаивает, снимает воспаление и повышает общий тонус.

Часто используется еще один рецепт. Нужно взять двадцать граммов зверобоя, залить их стаканом воды и кипятить полчаса. Отвар повышает защитные силы организма, обладает регенерирующими свойствами и оказывает противовоспалительный эффект.

Гомеопатия

Хорошим действием обладают гомеопатические средства, которые иногда помогают тогда, когда уже не действуют традиционные лекарственные препараты. Они прекрасно подходят для избавления от ломоты в теле без подъема температуры.

Эти вещества обладают анальгезирующим, противовоспалительным и миорелаксирующим эффектом. Кроме того, они стабилизируют общее состояние организма и повышают его сопротивляемость.

Наиболее часто применяются:

  • Аконит 6, который снимает мышечный дискомфорт, улучшает самочувствие, устраняет боль.
  • Рус токсикодендрон 6. Используется как противовоспалительное средство, облегчающее нервную проводимость и стабилизирующее обмен веществ. Оно помогает избавиться от слабости, оказывает общее стимулирующее действие.
  • Арника 6. Такой гомеопатический препарат улучшает кровообращение в тканях, обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Он снимает боль и является спазмолитиком.

Причины возникновения симптома

Болевой симптом появляется при патологических преобразованиях и всегда сопровождается дополнительными признаками. Так, если человек жалуется на ломоту и боль в костях при проявлениях простудного заболевания (насморк, кашель, гипертермия), в данном случае болевое ощущение является одним из проявлений гриппа или вирусного заболевания.

Если синдром возникает в ночное время, сочетается с отечностью и деформацией больной кости, подозрение падает на развитие онкологического заболевания. Локализация болезненности в любой части тела, сопровождающаяся частыми переломами костей, повышенной потливостью, увеличением лимфатических узлов и живота, возможно развитие лейкемии (рака крови).

Пронзительная боль на фоне лихорадочного состояния, сильной отечности, потерей двигательной способности, покраснения и формировании свища, из которого вытекает гной, – явный признак остеомиелита. Сочетание боли с увеличением уровня глюкозы в крови, раздражительностью, широко раскрытыми глазами, тахикардией (учащением пульса), повышением артериального давления возможны проблемы эндокринного характера (гипертиреоз).

Боль в костях, при которой отмечаются красные щеки, угри на лице,  большой живот, ожирение в верхней части туловища, подавленным состоянием вероятно присутствие гиперкортицизма (увеличение синтеза гормонов надпочечников). Выраженные деформации позвоночника, частые переломы настораживают и предполагают развитие остеопороза.

Нарушение походки в сочетании с ограничением подвижности в суставе может стать следствием остеохондропатии бедренной кости (асептического некроза). Если клиническая картина осложняется увеличением в размере сустава, который краснеет и становится горячим наощупь, вероятнее всего в суставных тканях развивается воспаление – артрит, синовит.

Грипп — острое инфекционное респираторное заболевание, которое вызывается вирусами гриппа, может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме, вплоть до летального исхода.

Лихорадка и озноб. При гриппе начало заболевания, как правило, острое, внезапно возникает озноб, температура тела резко повышается до 39-40 градусов, быстро нарастают признаки общей интоксикации. Сопровождающие грипп симптомы стремительно нарастают, и уже на протяжении первых 24 часов от начала заболевания лихорадка, как правило, достигает максимальных значений.

Кашель. Вирус гриппа поражает преимущественно верхние дыхательные пути, вызывая воспаление и раздражение в трахее, гортани, бронхах, поэтому характерным клиническим симптомом является сухой надсадный кашель.

Боль в горле. Может иметь место при гриппозной инфекции, однако не является характерным для нее симптомом. Скорее свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции.

Боль и ломота в мышцах. Один из симптомов интоксикации, характерных для гриппа. Максимальная выраженность данного симптома наблюдается в первые несколько суток заболевания.

Головные боли. Головная боль чаще связана с интоксикацией, но может быть и симптомом возникновения осложнений, таких как воспаление околоносовых пазух (синуситов).

Слабость и быстрая утомляемость. Также является симптомом интоксикации, проявляется в виде чрезмерной сонливости, слабость, снижения трудоспособности.

Кишечный грипп. Симптомы данного заболевания включают озноб, повышение температуры тела, понос и рвоту, поэтому в первые сутки заболевания желудочный грипп, симптомы которого напоминают классический, трудно отличить. Но со временем на первый план выходят расстройства со стороны кишечника, и клиническая картина приобретает четкие очертания.

Что такое птичий грипп?

Птичий грипп. Симптомы этого заболевания напоминают классический сезонный грипп. Инкубационный период, как правило, составляет от 2 до 8 дней. Первыми симптомами являются боли и ломота в мышцах, заложенность носа, насморк, кашель, может быть рвота, диарея, боль в животе и груди, кровотечение из носа или десен.

При заражении вирусом птичьего гриппа H5N1, наблюдается быстрое ухудшение состояния: стремительно нарастают симптомы дыхательной недостаточности. По статистике около половины из всех случаев, подтвержденных лабораторно, привели к смертельному исходу.

Что такое свиной грипп?

Почему грипп опасен?

У части людей грипп имеет легкое течение, симптомы заболевания за короткие строки (от нескольких дней до двух недель) уменьшаются и наступает выздоровление. Однако у части заболевших грипп может иметь тяжелое течение: возникают осложнения и состояния (пневмония, дыхательная недостаточность), которые могут быть опасными для жизни и привести к летальному исходу.

Пневмонии, бронхиты, отиты, синуситы — это далеко не весь перечень осложнений, к которым может привести грипп. При хронических заболеваниях гриппозная инфекция особенно опасна, так как может возникнуть обострение и ухудшение течения основного заболевания.

Например, при бронхиальной астме, могут возникнуть астматические приступы, заболевание становится плохо контролируемым. При сердечно-сосудистой патологии возможно возникновение осложнений со стороны сердца и сосудов, усиление сердечной недостаточности.

Кто больше всего подвергается риску осложнений гриппа?

Что необходимо делать при возникновении симптомов гриппа?

Если у вас возникли симптомы гриппа, постарайтесь как можно быстрее обратиться к врачу. Специалист оценить вероятность возникновения осложнений и назначит необходимо лечение. Как правило, лечение легких форм гриппа обходится без назначения специфических противовирусных препаратов, и заключается в применении симптоматических и иммуномодулирующих средств.

Людям из категорий повышенного риска при возникновении симптомов гриппа (лихорадки, кашля, боли в горле, насморка или заложенности носа, ломоты в теле, головной боли, озноба и усталость) следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В таком случае противовирусные препараты назначаются в обязательном порядке.

Антибактериальная терапия, то есть назначение антибиотиков при гриппе не имеет смысла, так как ни один антибиотик на вирус гриппа не воздействует. Антибактериальные средства назначаются в случае развития бактериальных осложнений гриппозной инфекции.

Если есть лечение, зачем делать прививку от гриппа?

Противовирусные препараты не являются заменой вакцинации против гриппа, так как вакцинация является единственным достоверным методом профилактики гриппа. Противовирусные препараты призваны облегчить течение инфекции и сократить вероятность осложнений при возникновении заболевания.

Материал подготовлен доцентом кафедры семейной медицины Московской Медицинской Академии им. И.М. Сеченова к.м.н. Заугольниковой Татьяной Васильевной .

Простуда являются наиболее частой причиной таких проявлений (симптомов) как боль в горле, лихорадка (повышение температуры), ринит (насморк), кашель. Данные симптомы могут встречаться как изолировано, так и сочетаться друг с другом. Кроме того, простудные заболевания обычно сопровождаются общей слабостью, повышенной утомляемостью, головной болью, болью в мышцах, ломотой в суставах и др проявлениями отражающими снижение иммунитета.

В большинстве случаев справиться с простудным заболеванием можно самостоятельно. Лечение простудных заболеваний направлено на симптоматическое лечение боли в горле, лихорадки (повышенной температуры), ринита (насморка), кашля. Важным является также принятие ряда мер для повышения сопротивляемости организма и предотвращение осложнений.

Представляем ниже подходы к лечению простуды в зависимости от набора тех или иных клинических проявлений (симптомов).

Боль в горле является частым симптомом, сопровождающим острые респираторные вирусные заболевания.

Ломота в суставах и температура нередко сопровождается общей слабостью, хронической усталостью, нарушениями сна, мигренью, кашлем, ознобом, тошнотой, поносом, насморком, депрессивными, стрессовыми состояниями.

Чувство боли в мускулах и слабость в теле без температуры могут быть вызваны множеством разных недугов. В качестве наиболее распространенных можно перечислить следующие:

  1. Интоксикация испорченными продуктами, ботулиновой палочкой.
  2. Аутоиммунные патологии (СКВ, воспаления суставов, болезни ЩЖ).
  3. Рак крови и лимфатической системы.
  4. Нарушения деятельности миокарда, сосудов.
  5. Новообразования различных органов.
  6. Ослабленный иммунитет (вследствие эмоциональных перегрузок, ВИЧ, отравления).
  7. Вирусные патологии (ОРВИ, различные типы гепатита, ветрянка и так далее).
  8. Заболевания, характеризующиеся острым воспалительным процессом в органах дыхания или системе мочевыделения.
  9. Механические повреждения позвоночника или конечностей.
  10. Укусы членистоногих (например, клещей).
  11. Сахарный диабет.
  12. Воспалительные процессы в костной ткани или мускулах.
  13. Расстройства пищевого поведения.

Характер болей в руках и ногах при известных заболеваниях суставов

Появление болевого ощущения в костях не выделяется в качестве самостоятельного синдрома. Чаще всего болевая реакция является одним из симптомов многочисленных патологий. К числу болезней, являющихся первопричинами костной боли, относят не только патологии опорно-двигательного аппарата, но и заболевания кровеносной, иммунной системы, а также обмена веществ.

Частые патологии, провоцирующие боль в костях:

  • Остеомиелит – гнойный процесс с образованием некротических участков в костной структуре. Причиной может стать инфицированная рана, в результате проникновения возбудителя гематогенным путем (через кровь), при выполнении медицинских процедур в антисанитарных условиях (пломбирование зубов, эндопротезирование). Заболевание имеет яркую клиническую картину: пульсирующую боль, высокую температуру тела (до 40 градусов), рвоту, помутнение сознания (бред, галлюцинации), рвоту. Характерным признаком является образование свищей, из которых сочится гнойный экссудат.
  • Артрит – воспалительное заболевание сустава, которое сопровождает боль в костях, отек, покраснение и частичная утрата функции движения. Выраженность симптоматики зависит от динамики воспалительной реакции.
  • Остеопороз – динамично развивающаяся болезнь с нарушением метаболических реакций, которая приводит к снижению прочности костной ткани. Среди причин можно выделить наследственный фактор, скудное питание, эндокринные нарушения и другие. Основным признаком является повышенная ломкость костей из-за отсутствия достаточного количества кальция, результатом которой являются частые переломы.
  • Туберкулез костей – инфекционная патология, возбудителем которой является палочка Коха. В начале развития у больного наблюдается повышение температуры до субфебрильных значений (37,1 – 37,3 градусов), вялость, тянущие боли. С переходом патологии в артритическую фазу появляется лихорадка, уменьшение длины пораженной конечности, хромота, деформация позвоночника, выраженная болезненность.
  • Болезнь Осгуда — Шлаттера – остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. Болезни подвергаются юноши и мальчики подросткового возраста. Патология развивается после травматизации голени. В группу риска входят дети, активно увлекающиеся спортом. Первыми признаками являются боли при сгибательных движениях, при надавливании на место поражения ощущается болезненность, при ухудшении болевой синдром становится выраженнее и иррадиирует в переднюю мышцу бедра.
  • Бурсит – воспаление синовиальной сумки с образованием болезненного уплотнения (бурсы, наполненной экссудатом). К причинам относят травмы, инфицирование из отдаленных участков поражения. Проявляется клиникой, характерной для воспаления: отечностью, гиперемированными участками, местным повышением температуры тела.
  • Асептический некроз головки бедренной кости – дистрофия эпифиза при резком ограничении циркуляции крови в области тазобедренного сустава. Патология относится к разряду остеохондропатий. Некротическое расслоение костной ткани происходит без участия патогенных микроорганизмов. Проявляется сильной болью, контрактурой тазобедренного сустава, нарушением походки, укорочением конечности. При отсутствии лечения осложняется деформирующим коксартрозом, исеривлением позвоночника (сколиозом).
  • Синдром Титце – воспалительная реакция, локализующаяся в хрящевой ткани в передней части грудной клетки. Причиной патологии могут стать травмы, инфекции, аллергический фактор, заболевания верхних дыхательных путей (пневмония, бронхит), скудное питание, приводящее к дистрофии. Ноющая боль появляется в месте воспаления и иррадиирует в верхние конечности, постепенно усиливаясь при чихании или кашле.

Если болят тазобедренные суставы, тревогу нужно бить незамедлительно. Именно эта часть скелета держит на себе весь наш вес, и, запустив недуг, можно довести дело до инвалидности.

Любые дискомфортные ощущения в тазовых костях можно разделить на 2 большие группы – травматические и нетравматические. Основные травмы – это вывих и подвывих, перелом шейки бедра, дисплазия и асептический некроз.

Нетравматические патологии – это воспаления, разрушительные процессы в тканях, инфекции. Так, когда появляется боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, это частенько говорит о радикулите или артрите.

Нередко от дискомфорта в области таза страдают беременные женщины. Гормоны размягчают хрящи, растущий малыш забирает себе весь кальций, в результате костная ткань разрыхляется, и возникают неприятные ощущения. Обезболивающие таблетки при болях в суставах здесь не помогут – необходимы противовоспалительные средства (таблетки, свечи или мазь).

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите доминирует суставной синдром с симметричным поражением суставов рук и (или) ног, т. е. в процесс вовлекаются одновременно оба лучезапястных, голеностопных или других сочленений. Острое и подострое начало заболевания выражается резкой болью в мышцах и пораженных суставах, лихорадкой, общей слабостью.

Типично вовлечение локтей, коленей, запястий, кистей, стоп. Менее характерно, но не исключено, поражение плечевых, тазобедренных или суставов позвоночника. Постоянная ноющая боль усиливается в покое, особенно после ночного отдыха, отмечается скованность с ограничением подвижности. Многолетнее течение процесса приводит к необратимой деформации кистей и пальцев рук, называющихся «шея лебедя», «плавник моржа», «веретенообразные пальцы». Пальцы стоп при деформации смещаются наружу.

При псориатическом артрите помимо кожных изменений сначала поражаются межфаланговые суставы пальцев кистей и стоп, затем плечевые, коленные либо другие крупные сочленения. Для заболевания характерно одновременное асимметричное поражение 2–3 суставов – олигоартрит – с развитием тендовагинита, локальным повышением температуры, опуханием области воспаления, покраснением кожи вплоть до синюшности. Боли сильнее беспокоят по ночам и в покое, утренняя скованность проходит в течение дня.

Наряду с поражением внутренних органов – сердца, почек, легких, лимфатической системы – воспалительный процесс затрагивает суставы, проявляясь периодическими болевыми ощущениями, отечностью, общей и локальным повышением температуры. Характерный симптом – множественные артралгии. Болевые ощущения носят симметричный характер, возникают сразу в нескольких сочленениях. Отличительная черта – летучесть болей: они самостоятельно проходят в одних суставах, появляясь в других.

Ломота с поносом, тошнотой и рвотой

Медикаментами

Болезненные ощущения, которые сохраняются в течение длительного периода времени, являются серьезной опасностью для организма. Последствия и осложнения такого состояния весьма непредсказуемы.

Если дискомфорт вызван воспалительным или инфекционным заболеванием, то отсутствие своевременного лечения приводит к его прогрессированию. Это могут быть патологические изменения внутренних органов, гипоксия, геморрагический и анафилактический шок, различные гнойные процессы и многое другое.

Осложнение интоксикации приводит к различным поражениям внутренних органов, рубцовым изменениям тканей. При отравлении страдают органы ЖКТ, это приводит к нарушению нормального функционирования организма и может усугубить течение уже имеющихся болезней.

Регулярные изматывающие физические нагрузки в сочетании со стрессами, неврозами вызывают истощение и могут стать причиной различных травм. Это негативно сказывается на всем организме. Если выкручивание всего тела связано с укусами клещей или других насекомых, то последствия не заставят себя долго ждать. Это может быть клещевой энцефалит, эрлихиоз, бабезиоз, геморрагическая лихорадка и ряд других осложнений.

Для предупреждения последствий и осложнений, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти ряд обследований. Это позволит составить курс лечения или профилактики.

Если боли сохраняются продолжительное время, то нужно побеспокоиться о своем здоровье, ведь наблюдается явная опасность для организма. Не занимаясь лечением, это состояние может спровоцировать непредсказуемые последствия и осложнения.

Если недомогания вызваны инфекционными болезнями или воспалением, своевременное лечение не производиться, то они начнут прогрессировать. Бездеятельность приводит к гипоксии, гнойным процессам, анафилактическому шоку.

Если ломота в теле вызвана опасными состояниями, например, опухолями, то осложнения будут зависеть от стадии развития новообразования, от вида и размера. Чем раньше будет проведено обследование, тем выше шанс продолжительности жизни.

Только своевременное обращение за помощью в медицинское учреждение позволит предупредить опасные последствия и непоправимые осложнения!

Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

Длительное ощущение ломоты в теле и отсутствие лечения могут привести к различным последствиям, имеющим негативный характер:

  1. Если болезненные ощущения появились из-за воспалительных процессов или инфекций, то отсутствие терапевтических мер вызовет усугубление заболевания и приведет к патологическим изменениям в структуре и функциональности внутренних органов.
  2. Интоксикация может усугубиться нарушением работы органов и появлению рубцов на тканях.
  3. Если причиной недомогания были новообразования онкологического характера, то наступит осложнение в виде увеличения опухоли, распространения заболевания в другие области и появление новых раковых клеток.
  4. Изнуряющие тренировки и другие нагрузки физического плана провоцируют истощение организма, хроническую усталость и увеличение риска травм.
  5. Если же после укуса клеща не предпринимать мер, то вполне возможно появление клещевого энцефалита, геморрагической лихорадки и еще ряда самых неприятнейших осложнений.

Для предупреждения развития всех вышеперечисленных последствий халатного отношения к собственному здоровью при появлении ломоты в суставах и мышцах, следует вовремя обращаться за квалифицированной помощью. Обследования и анализы помогут быстро и безошибочно определить причину возникновения симптоматики и выбрать верный курс лечения.

Неприятные ощущения в мышцах без температуры могут быть следствием психоневрологического переутомления. Кому-то может помочь курс антидепрессантов, а можно попить успокоительные травы, взять отпуск и отдохнуть как следует. Избавиться от болей в мышцах, которые не являются следствием заболевания, предварительно убедившись в этом после посещения врача, можно следующими способами.

Самым эффективным будет курс общего массажа. Расслабление мышц – вот то, чего необходимо добиться для избавления от неприятных ощущений. В помощь может прийти йога или пилатес. Дома можно устроить сеанс медитации под приятную расслабляющую музыку. Хороший расслабляющий и общеукрепляющий эффект несет ароматерапия. Можно сочетать йогу, медитации, ароматерапию.

О чем свидетельствуют боли во всем теле

Если известна причина ломоты в теле, разрешается применять рецепты, представленные народной медициной. Рассмотрим эффективные средства, которые мгновенно справятся с недомоганием.Приобретите миндаль (150 грамм), залейте его теплой водой и оставьте на двенадцать часов киснуть. Затем влажные миндальные зерна очистите от шелухи, и добавьте имбирь, сахар и кардамон, по 50 грамм.

Растирайте тело и виски эвкалиптовой спиртовой настойкой. Он успокоит больные суставы и вылечит головные боли.

Ложась спать, приложите к мышцам и вискам свежий лист хрена.

Если боль пронизывает ножные икры, поможет обычный горчичник. Приложите его к больному участку тела, желательно в вечернее время перед сном.

Неприятные ощущения исчезнут, если добавить в 250 грамм теплого молока пищевую соду и мед по 1 ч. л. Употреблять молочный напиток 3 раза в день, до полного прохождения симптомов.

Для улучшения состояния здоровья полезно выполнять дыхательную разминку в течение получаса. Гимнастика занимает небольшое время, эффект может быть потрясающим!

Ломоту в теле преодолеет недолгий сон. Обязательно днем организм должен отдыхать не менее одного часа.

Устранить недомогание могут травяные сборы. Они применяются при воспалительных заболеваниях, для защиты иммунитета и профилактики. Для приготовления рецептов используются разные травы и сухие травянистые смеси.

  1. Приобретите сухую фиалку, березовые листья, крапиву (высушенную) по 100 грамм. Залейте травы двумя литрами кипяченой водной субстанции. Когда настой остынет принимать по 50 грамм не менее 4 раз в сутки.
  2. В состав следующего действенного рецепта входит бузина (цветы) 40 грамм, кора ивы 200 грамм, сухие березовые листья 150 грамм. Все ингредиенты сложить в емкость, влить 2 литра горячей воды. Принимать лекарство за тридцать минут до еды, 3 раза в день.
  3. Прекрасно справиться с ломотой суставов и головной болью каштан. Для приготовления настоя возьмите 200 грамм каштана. Затем разбавьте 100 грамм водки отстоянной водой (100 грамм) и залейте каштаны. Уберите микстуру в темное место на четырнадцать дней. По прохождению времени процедите лекарство и принимайте по 5-6 капель перед едой.

Симптоматика развивается:

  • При ротовирусной инфекции.
  • При пищевом отравлении.
  • При ботулизме.
  • При бронхите, ветрянке.

Когда кроме ломоты наблюдается кашель, это симптом пневмонии, ларингита, бронхита, тонзиллита. Ломота с тошнотой, рвотой являются симптомом серьезного отравления. Также такие признаки могут характеризовать перегрев на солнце, холецистит, острый аппендицит, цирроз печени, гастрит, кишечную непроходимость, панкреатит.

Боль в плечевом суставе правой и левой руки (если повезет, то одной руки) – это очень частая жалоба пациентов самых разных возрастов в кабинетах городской травмы или поликлиники. Чтобы выяснить причину, нужно пройти кучу анализов, но прежде всего – оценить характер болевого синдрома:

  • ощущения очень острые, плечо простреливает — виновен артрит (любых видов), воспаление хрящей или сухожилий, неврит;
  • когда мучительные ощущения не проходят очень долго, к причинам прибавляется остеохондроз и бурсит;
  • если ноет – это тендинит или капсулит;
  • когда плечи ломит при смене погоды, виноваты незалеченные старые травмы или периартрит.

Особая ситуация, если не просто ноет плечевой сустав – боль при поднятии руки обычно указывает на травму, вывих или обычное мышечное перенапряжение. В более редких случаях – остеохондроз, воспалительные процессы или отложение солей. Если плечо болит при поднятии руки, это также бывает следствием появления кальцификатов в сухожильной ткани (развивается после 30 лет).

При наличии данного чувства человеку кажется, что происходит выкрутка костей, происходит легкое растягивание. Характеристику ломоты не применяют к внутренним органам. Выяснить самостоятельно возможные источники такого состояния очень затруднительно.

Диагностика

Выяснить, отчего болит всё тело и кости, позволяют сопутствующие симптомы:

  1. Грипп: головная боль, кашель, гайморит, судороги.
  2. ОРВИ: насморк, слабость, отсутствие аппетита.
  3. Авитаминоз: сухость кожи, неудовлетворительное состояние волос и ногтей.
  4. Переутомление: усталость, раздражительность, нарушения сна, головные боли.
  5. Отравление: расстройство желудка, тошнота, головокружение.
  6. Укус клеща: жжение, покраснения, сыпь, зуд.

При длительной субфебрильной температуре (37-38°С) диагностика включает:

  • полный анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови из вены, печеночные пробы для выявления гепатитов;
  • анализ крови на сифилис и ВИЧ;
  • реакция Манту;
  • анализ крови на гормоны;
  • флюорографию;
  • УЗИ;
  • анализ кала при подозрении на паразитарную инвазию и болезни ЖКТ;
  • ЭКГ, ЭХО КГ для исключения заболеваний сердца.

Целью диагностических манипуляций является установка точной причины, чтобы узнать, почему появляется  боль в костях. От правильности диагноза зависит полное избавление от неприятной болезненности в костном аппарате. Первым этапом является посещение медицинского специалиста (терапевта, ортопеда, травматолога при травмах). На приеме доктор проводит осмотр и собирает подробный анамнез.

Чтобы оценить общее состояние и выявить скрытые процессы, назначается лабораторное исследования крови и мочи. При подозрении на онкологию проводится биопсия. Для определения возбудителя гнойного воспаления  показан забор внутрисуставного экссудата во время диагностической пункции.

Аппаратное исследование проводится следующими методами:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • допплерография;
  • артроскопия;
  • дискография или миелография.

Причины и что это может быть

Фибромиалгия не единственная причина, в силу которой болит всё тело и кости. Нередко ломота сопровождается сопутствующими хроническими заболеваниями преимущественно опорно-двигательного аппарата: костный туберкулёз, артрит, плоскостопие.

Диагностируется также ущемление нерва, избыточные физические нагрузки на определённую группу мышц, последствия травм. В таких случаях боль носит локальный характер, но может передаваться и по всему телу. Задача врача — выявить очаг, его местоположение может указывать на серьёзный диагноз, требующий принятия срочных мер:

  1. Боли в области плечевого пояса.
  2. Дискомфорт в тазобедренных суставах или мышцах голеней.
  3. Ломает всё тело.

Боль в области ног и поясницы часто оказывается реакцией на фармакологические препараты, иногда указывает на воспалительный процесс в мышцах, суставах, связках. Не исключено мышечное перенапряжение, дефицит необходимых веществ, растяжение.

При следующих нарушениях болевой очаг установить проблематично:

  • Интоксикация, пищевое отравление.
  • Вирусная инфекция, общее переохлаждение.
  • Ядовитый укус.
  • Онкология.

Состояние, при котором отмечается ломота из-за температуры, может быть не только естественным процессом борьбы с инфекцией, но и реакцией на заболевания неинфекционной природы. Существует множество причин, из-за которых температура превышает показатели нормы.

  • Острые вирусные и бактериальные инфекции
  • Обострение хронических инфекционных заболеваний
  • Осложнения после ОРВИ
  • Пищевые отравления
  • Вирусные гепатиты
  • Туберкулез
  • ВИЧ-инфекция
  • Заболевания крови
  • Опухолевые процессы
  • Болезни эндокринной системы
  • Защемление нервных ответвлений
  • Психогенные расстройства

Помимо вышеперечисленных состояний, при которых повышается температура и ломит тело, спровоцировать подобные симптомы могут аутоиммунные патологии: болезнь Крона, ревматизм, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит и пр.

Терапевтические мероприятия

Боль в костях доставляет много неприятных моментов. Избавиться от дискомфортного состояния поможет комплексное лечение, основанное на обезболивании лекарственными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, назначением массажа и комплекса лечебных упражнений. Важен отказ от вредных привычек (курения и употребления алкогольной продукции), а также составление рациона сбалансированного диетического питания, которое восполнит дефицит витаминов и микроэлементов.

Медикаментозная терапия заключается в назначении НПВС (Кеторол, Некст, Ибупрофен), чтобы снять боль и уменьшить воспаление. Анальгетики (Темпалгин, Баралгин) обладают обезболивающим действием, избавляя от болезненности на непродолжительной срок. При сильном воспалении, если терапевтический эффект от нестероидных препаратов недостаточный, используют глюкокортикостероиды (Гидрокортизон, Преднизолон, Депо-Медрол).

Боль в костях не появится, если регулярно проводить курс массажа и заниматься лечебной физкультурой. Комплекс упражнений ЛФК составляет доктор после полного обследования пациента. Сеансы проходят под наблюдением инструктора ЛФК, который обучит технике выполнения и проконтролирует соблюдение терапевтической нагрузки.

Физиотерапевтическое лечение назначается в фазу стойкой ремиссии. Для улучшения кровообращения, восстановления обменных процессов и регенерации тканей используют лечебные свойства низкочастотных электрических токов, магнитного поля, лазерных лучей.

Профилактика

Предупредить боль в костях полностью невозможно. Патологические процессы невыясненной этиологии могут поразить любого человека, но соблюдая общеизвестные правила можно снизить риск болезненности в костной структуре. Правильное питание и здоровый образ жизни без вредных привычек сохранит здоровье не только костной системе, но всему организму в целом.

Лечение хронических заболеваний и плановая профилактика осложнений, которая заключается в контроле жизненно важных показателей АД, глюкозы, холестерина, не допустит развития осложненных состояний. Обращение к врачу должно стать нормой, если появилась боль в костях, чтобы провести обследование и начать эффективное лечение.

Чтобы снизить риск появления весьма небезопасных костных патологий, которые зачастую сопровождаются болезненной симптоматикой следует придерживаться некоторых правил. Прежде всего, вести адекватный образ жизни, отказавшись от сигарет и спиртного. Ведь давно установлено, что никотин, один из компонентов сигарет и этанол, содержащийся в алкоголе являются причиной «вымывания» из организма кальция, что приводит к разрушению костей.

Ломота в теле без температуры: причины, у женщин

Следует позаботиться и о сбалансированном питании. В рационе должны быть продукты, содержащие достаточное количество веществ, необходимых для нормального функционирования костной системы, в частности, кальций, витамин D, белок, иные. При этом, желательно уменьшить объем употребляемой соли. Переизбыток натрия тоже способствует развитию некоторых совсем не безопасных заболеваний кости.

Не стоит сбрасывать со счетов и физическую активность. Умеренные физические нагрузки и специальная гимнастика для укрепления мышц – эффективное средство профилактики костных заболеваний.

Рекомендуется следить за массой тела. Если она значительно превышает норму, то получается излишняя нагрузка на костную систему, что может спровоцировать возникновение болей в кости.

Если произошла травма, то во избежание развития более опасных патологий, например, инфицирования открытой раны или повреждения осколками костей близлежащих тканей, следует незамедлительно обращаться за профессиональной медпомощью.

К какому врачу обратиться?

Общую консультацию при отсутствии сопутствующих симптомов получают у терапевта. После сбора анамнеза он определяет, к какому врачу идти дальше.

Терапевт после первичного осмотра выпишет дальнейшее направление на обследование

Ломота в теле без температуры: причины, у женщин

В зависимости от первопричин нарушения помогают:

  • онколог;
  • инфекционист;
  • гематолог;
  • невролог;
  • ЛОР;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • эндокринолог;
  • гинеколог;
  • хирург;
  • травматолог.

Чем это опасно

Если грипп или ОРВИ протекают без повышенной температуры, это не означает, что их не нужно лечить: патогенная микрофлора способствует развитию болезней дыхательных путей, гипоксии, образованию гнойников. Последствия токсичных укусов — клещевой энцефалит, лихорадка, анафилактический шок.

Боль и ломота без повышенной температуры известны в медицине как один из признаков ранней стадии онкологических заболеваний. Своевременное обращение к врачу повышает шансы на полное исцеление.

Терапия

Помимо устранения причины патологии можно практиковать йогу, гимнастику, лечебный массаж, рефлексотерапию, применять негормональные и стероидные лекарства для снятия воспаления, антидепрессанты (при наличии проявлений со стороны нервной системы).

В домашних условиях при ломоте в мышцах разрешено применять согревающие мази, компрессы, повязки, но только, если нет температуры.

Нежелательно при ломоте принимать обезболивающее, при это продолжая работать или тренироваться – микротравмы и разрывы тканей могут усугубиться при отсутствии надлежащей терапии.

Большинство заболеваний, который вызывают ломающую боль и не сопровождаются повышенной температурой тела, возникают из-за неправильного функционирования человеческого организма. Чтобы решить эту проблему, необходимо насытить его полезными микроэлементами, в том числе витаминами. Их дефицит чаще всего восполняют сбалансированным питанием.

Слабость в теле, которая не сопровождается высокой температурой, нередко указывает на развитие гиповитаминоза или авитаминоза. Этот симптом непременно будет сопровождаться выпадением волос, ломкостью ногтей и ухудшением состояния кожи.

В целях профилактики и лечения рекомендуют принимать витаминные комплексы, которые содержат в своем составе витамины групп А, С, D, Е. Полезными будут также препараты с кальцием. При жалобах на слабость и озноб врачи советуют принимать следующие комплексы:

  1. «Витрум Кальциум». Это комплексное лекарство, которое насыщает организм кальцием. Благодаря ему происходит регулировка обмена этого вещества в организме. При недостатке элементов, из которых состоит препарат, наблюдается чувство выкручивания костной и мышечной ткани. К тому же при таком отклонении человек рискует заболеть остеопорозом и столкнуться с гормональным сбоем.
  2. «Дуовит». Популярный витаминно-минеральный комплекс. Он возобновляет обмен веществ и проводит стимуляцию важных процессов метаболизма. Средство положительно сказывается на работоспособности. В составе витаминного комплекса находятся самые важные вещества, которые избавляют человека от усталости и предупреждают преждевременное старение организма.
  3. «Алфавит». Еще один эффективный витаминный комплекс, который помогает повысить жизненный тонус. В день человеку, принимающему этот препарат, необходимо пить 3 разные капсулы. В каждой из них собран оптимальный набор полезных микроэлементов, в которых нуждается организм человека в разные промежутки времени.

Витаминные комплексы имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Но все равно их прием можно осуществлять лишь по назначению врача. В противном случае человек рискует заболеть гиповитаминозом и столкнуться с другими неблагоприятными реакциями.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Пониженная температура тела при и после простуды – что делать, лекарства

Озноб при температуре – что делать, если морозит и ломит кости

Нормальная температура у взрослых и детей – сколько градусов должно быть

Ломота в теле без температуры: причины, у женщин

Болит горло без температуры – причины, какими лекарствами лечить

Чем отличается пневмония от гриппа – разница между простудой и воспалением легких

Температура 37 без симптомов держится долгое время – причины

Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов.

Если часто и продолжительно беспричинно ломит кости и температура 37°С, ослабить эти симптомы можно с помощью умеренных физических нагрузок (гимнастики, ЛФК, продолжительных прогулок на свежем воздухе), общеукрепляющих процедур, витаминной диеты (особенно в осенне-зимний период), дыхательных расслабляющих методик, массажа.

Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон.

Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание.

При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или «Смекту».

Лучше временно воздержаться от приема пищи.

Лекарства, которые назначает врач, определяются тем диагнозом, который был поставлен пациенту после проведения диагностических мероприятий. В качестве средств для борьбы с подобным состоянием можно перечислить:

  1. Препараты от депрессии.
  2. Таблетки для снятия воспаления.
  3. Лекарства, содержащие гормоны.

Если ломота, слабость в теле, головокружение вызваны недостатком определенных веществ (например, железа при малокровии), специалист рекомендует витаминные комплексы.

Ломота как реакция тела на внешние раздражители и переутомление

Медикаментами

Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38°С включает прием следующих препаратов:

  • релаксантов для мышц;
  • противовоспалительных лекарств;
  • противосудорожных;
  • снотворных;
  • иммуномодулирующих (например,«Циклоферона», «Арбидола», «Афлубина»);
  • противовирусных;
  • антибиотиков широкого спектра действия;
  • антидепрессантов (назначаются при фибромиалгии, но только по рецепту врача);
  • жаропонижающих (в случае, если температура превышает 38,5°С ).

Когда ломит суставы и температура основное лечение можно сочетать с дополнительными народными средствами, например, витаминным коктейлем из миндаля: 10 штук миндаля залить водой и оставить набухать на ночь, затем очистить, смешать с чайной ложкой сахара, добавить кардамон, имбирь в том же количестве и перемешать на блендере. Массу разбавьте 200 мл теплого молока, и выпить мелкими глотками.

В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.

Таким образом, вышеописанные симптомы – серьезный повод для беспокойства, особенно если симптомы держатся несколько дней. Такие признаки могут быть как свидетельством, как начальной стадии простуды, так и опасных вирусных инфекций или воспалений, обширных травм.

Конечно, как было сказано выше, лечением должен заниматься опытный специалист. В домашних условиях можно применять народные методы, если ломота в ногах возникает от физических нагрузок. Так, когда ноги устают, народная медицина рекомендует семь больших луковиц нарезать в большую емкость (тазик) и потоптаться на них около двадцати минут, после чего ноги промыть водой и растереть маслом растительным, массажируя. Такие процедуры необходимо проводить два раза в неделю.

Некоторые советуют делать компрессы из одуванчика. Его толкут и прикладывают получившуюся кашицу к конечностям, перемотав их бинтом или марлевой повязкой. Можно вместо этого растирать ноги касторовым маслом на ночь. Также эффективно использование при ломоте смеси таких трав, как зверобой, толокнянка, бессмертник, семена моркови, плодоножки вишни, листья березы. Одну ложку состава заливают кипятком и настаивают одну ночь в термосе. Употребляют настой по одной ложке столовой три раза в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector