Почему болят пальцы на ногах

Боль в суставах больших пальцев ног – методы терапии

Болезненность суставов пальцах ног – одно из самых распространенных состояний. С такой проблемой сталкиваются большинство людей. Это может быть следствием обычной усталости в конце рабочего дня или свидетельствовать о развитии серьёзных патологий. Прислушиваясь к подсказкам собственного организма, можно практически сразу определить степень опасности.

Крайне редко диагностические мероприятия проводятся на первичных этапах развития болезни. Как правило, люди не спешат обращаться к врачу из-за “мелкой” проблемы – боль в пальцах ног именно так воспринимается подавляющим большинством. То, что это может свидетельствовать о серьезном заболевании мало кто задумывается.

Не стоит игнорировать симптомы и терпеть боль, особенно если это длится долгое время или имеет регулярный характер. Своевременное обращение к хирургу, травматологу или ревматологу способно предотвратить нежелательные осложнения и быстро восстановить двигательную функцию.

На основании жалоб пациента составляется анамнез болезненного состояния и назначаются соответствующие диагностические мероприятия. Это может быть только внешний осмотр или комплексные анализы, включающие лабораторные и аппаратные исследования. При механических травмах назначается рентгенограмма, при подозрении на суставные патологии – УЗИ, общий и специфические анализы крови, при системных заболеваниях – КТ, МРТ, кровь на ревматоидный фактор.

В тяжелых случаях может понадобиться биопсия синовиальной жидкости, анализ ДНК, пробы на онкологические новообразования, уровень гемоглобина и другие специфические исследования для уточнения или исключения опасных заболеваний.

При болях в пальцах стопы, в большинстве случаев, достаточно поменять обувь. Практически сразу состояние улучшится. Уже через несколько дней боль полностью уйдет. Следует обращать внимание на качество материалов, колодку и каблук. Обувь должна быть максимально приближена к ортопедическим стандартам.

В более тяжелых случаях назначается медикаментозная терапия. Прежде всего она направлена на снятие болевых ощущений и воспаления. Препараты подбираются в зависимости от тяжести состояния и индивидуальных особенностей (личная непереносимость, возраст, сопутствующие заболевания и т.д.).

Стандартная схема лечения состоит из следующих групп медикаментов:

  • Анестетики. Обезболивающие средства могут быть в самых разных формах – таблетки, мази, гели, пластыри. В зависимости от интенсивности болевых ощущений больному назначается тот или иной вид. “Анальгин”, “Метомизол”, “Кеторал” – проверенные средства, быстро устраняющие суставную боль.
  • Нестероидные противовоспалительные. Доступные препараты, такие как “Аспирин”, “Парацетамол”, “Диклофенак”, “Нимесулид” – выполняют двойную роль – обезболивают и снимают воспаление.
  • Антибиотики. Если воспалительный процесс запущен и возникают гнойные образования, тогда показан прием антибиотиков. Для подавления инфекций и негативной деятельности бактерий назначаются “Эритромицин”, “Доксициклин”, “Азитромицин”.
  • Кортикостероиды. Скорректировать выработку гормонов и предупредить аномальную функцию иммунной системы против суставных тканей возможно при помощи гормональных препаратов. “Гидрокартизон” в виде мазей, таблеток или инъекций – самое популярное средство для решения этой проблемы.
  • Хондропротекторы.

Физиотерапия

Ускорить процесс выздоровления помогут методы аппаратной терапии. Физиотерапия назначается только врачом, вид полностью зависит от анамнеза заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Чаще всего назначается электрофорез с обезболивающими средствами, магнитотерапия, ультразвуковое воздействие, парафиновые аппликации, грязетерапия и т.д.

Следует помнить, что для проведения вспомогательной физиотерапии существует множество ограничений. Категорически противопоказано проведение процедур больным, у которых существуют патологии сердечно-сосудистой системы, онкологические новообразования, психические расстройства (например, эпилепсия), аллергия или псориаз определенной формы.

Если у человека постоянно болят суставы пальцев ног, не стоит игнорировать такой симптом, потому что причины дискомфорта могут быть небезопасными. Проблема зачастую беспокоит людей пожилого возраста вследствие прогрессирования дегенеративных суставных заболеваний. Но иногда опухает и болит палец у молодых мужчин и женщин из-за травм, вывихов, а также врожденных патологий.

Если отклонение, ставшее причиной болей в пальцах ног, диагностировано на начальных стадиях, назначается комплексное медикаментозное лечение с применением определенных групп препаратов. При неэффективности консервативного метода принимается решение о проведении хирургической операции, после которой последует восстановительный период.

Чтобы не испытывать сильную боль и дискомфорт в суставах пальцев ног, в первую очередь рекомендуется подобрать удобную ортопедическую обувь и носить ее ежедневно. При прогрессировании суставных патологий своевременно лечить нарушение и предотвращать риск рецидивов. Важно контролировать вес и если есть лишний, лучше избавиться от него, обратившись за консультацией к диетологу. В качестве профилактики стоит вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

Практически каждый человек время от времени жалуется на дискомфорт в стопах при ходьбе. При этом чаще всего болит сустав большого пальца ноги. Чтобы определить, как и чем лечить недуг, необходимо установить его причину. Болезненность может быть вызвана как простым ушибом пальца или неудобной обувью, так и серьезной суставной патологией.

Незначительное, на первый взгляд, чувство дискомфорта в области большого пальца стопы в дальнейшем может обернуться серьезными проблемами. Причины, по которым болят и воспаляются суставные сочленения в больших пальцах стопы, очень многочисленны и разнообразны. Остановимся на основных причинах воспаления.

Болезненные ощущения в области стопы не всегда являются признаком недуга. В некоторых случаях так проявляется реакция организма на чрезмерную нагрузку на нижние конечности:

  • продолжительная ходьба в неудобной обуви (маленький размер, высокий каблук, узкий носок, сдавливающий пальцы);
  • избыточная масса тела;
  • плоскостопие;
  • спортивные нагрузки;
  • сухая мозоль в области соприкосновения сустава и обуви;
  • продолжительное нахождение в положении стоя, например, на своем рабочем месте.

В случае, если палец опух, покраснел и это сопровождается сильным болевым синдромом, то физиологические причины можно смело исключить.

Момент получения микротравмы можно и не заметить. Мелкие повреждения возникают намного чаще, чем нам кажется. Достаточно оступиться или запнуться, чтобы появился отек и воспаление из-за полученной травмы. Наиболее часто причиной боли становится:

  • вывих сустава;
  • растяжение связок;
  • ушиб стопы;
  • трещина кости или перелом.

Помимо рассмотренных причин, болезненность большого пальца стопы может возникнуть при множестве заболеваний. В основном это различные суставные болезни. Чаще всего именно они являются причиной воспалений и отеков суставов и окружающих тканей.

Сочленение на большом пальце ноги наиболее часто поражается следующими недугами:

  1. Артрит.
  2. Артроз и остеоартроз.
  3. Ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания.
  4. Обменные нарушения, поражающие суставные структуры (подагра).

Все эти заболевания имеют схожие симптомы. Пациент страдает от резкой боли, особенно во время движения, у него меняется походка и появляются трудности с подбором удобной обуви. Обратив внимание на сопутствующие симптомы, проведя обследование пациента, специалист выявит причину недомогания и составит схему лечения.

Лечение суставных недугов любой этиологии назначается только после тщательного сбора анамнеза и полного медицинского обследования. При этом основной задачей проводимых мероприятий является снятие болевого синдрома.

Почему болят пальцы на ногах

Лечение должно быть комплексным, его цель — восстановить функцию сустава и здоровье близлежащих тканей.

Терапия артрита

Если заболевание носит инфекционный характер, назначается прием антибиотиков широкого спектра действия, в том числе Азитромицина, Доксициклина. При болях и выраженном воспалительном процессе доктор обязательно назначит нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или внутримышечных инъекциях. В запущенных случаях возможно внутримышечное введение кортикостероидных гормонов коротким курсом.

Нередко при артритах аутоиммунной этиологии пациенту проводят очистку некоторого количества плазмы крови, которая называется плазмафорез.

Считается целесообразным включать в схему лечения артритов любого происхождения лекарства, защищающие и восстанавливающие хрящевую ткань. Наиболее широко применяются следующие хондропротекторы:

  1. Препараты 1 поколения — Алфлутоп, Румалон. Они содержат вытяжку из хрящей и связок животных, рыб. Хорошо усваиваются, но иногда вызывают аллергию.
  2. Хондропротекторы 2 поколения основаны на легкоусвояемых формах глюкозамина и хондроитина: Мукосат, Структум.
  3. Лекарства 3 поколения содержат комплекс витаминов, микроэлементов, противовоспалительных компонентов, хондроитин и глюкозамин — Терафлекс, Мовекс.

Хондропротекторы, как и другие медикаменты, назначаются специалистом. Схему терапии и дозировку средств определяет доктор на основании данных обследования и состояния пациента. Длительность курса составляет не менее 4–6 месяцев.

  • При травмах: состояние покоя, наложение плотной повязки или же гипса.
  • При обнаружении проблем с суставами назначаются средства противовоспалительного характера, используются нестероидные варианты.
  • Применяются местные средства в виде кремов и гелей, которые в своем составе содержат противовоспалительные компоненты, а также имеют обезболивающий эффект.
  • В случае, когда проблема имеет хронический характер, назначаются гормональные препараты, они позволяют быстро снять отек, снизить проявление дискомфорта, а также быстро устраняют процесс воспалительного характера.
  • Хондропротекторы назначаются при повреждении суставов, на основании данного препарата производится процесс восстановления ткани хрящевого типа.
  • Витамины группы В (различные общеукрепляющие средства).
  • Курс антибиотиков в случае серьезных нагноений (производится чистка).
  • Миорелаксанты для раслабления мышц при проявлении болезней дегенеративного характера.
  • Физиопроцедуры для восстановления.
  1. Визуальный осмотр и пальпация.
  2. Изучение симптомов.
  3. Назначение клинических анализов.
  4. Рентген (для выявления повреждений).
  5. Томография компьютерного типа, а также исследование ультразвуком.
  • Бытовые травмы. Падение тяжелых предметов на ногу, вывихи и растяжения связок зачастую становятся источником того, что большой палец на ноге распух и болит.
  • Усиленные физические нагрузки при недостаточной спортивной подготовке. Сидячий образ жизни, лишние килограммы веса дают дополнительную нагрузку.
  • Профессиональные занятия спортом. Вывихи суставов у большого пальца как на правой ноге, так и на левой ноге спортсменов легкоатлетов зачастую связаны с усиленной нагрузкой при толчке.
  • «Неправильная» обувь.
  • Особенности работы. Восьмичасовой рабочий день без возможности присесть грозит тяжестью снизу стопы, отеками больших пальцев.
  • Некачественный педикюр.
  • Врожденные или приобретенные заболевания.
  1. Инфекционный. Невылеченные до конца вирусные заболевания снижают общий иммунитет. Стрептококки проникают внутрь сустава, разрушая хрящевидную ткань. Начинается бессимптомно, постепенно переходя в ноющую, колющую боль. Приступы сильнее ночью, постепенно стихают к утру.
  2. Дефицитный (избыточный). Недостаток, как и переизбыток минералов, витаминов, солей приводит к нарушению обменных процессов. Результатом становится накапливание вредных отложений в районе большого пальца ноги, который чаще болит при нагрузке.
  1. Чтобы не возникал дискомфорт и боль при долгих пеших прогулках, нужно выбирать удобную, анатомически правильную обувь и избегать интенсивных нагрузок на стопы.
  2. При возникновении плоскостопия необходимо не только повседневно использовать ортопедические стельки, но и выполнять комплекс упражнений, используя ортопедический коврик.
  3. Если болит и ноет большой палец на ноге после травмы, следует отправиться в травматологический пункт для уточнения тяжести повреждений. В первые часы можно принять обезболивающие препараты (Темпалгин,Кеторол) и приложить лед , чтобы не скапливалась жидкость в мягких тканях вокруг поврежденного участка .
  4. Вросший ноготь лечат хирургическим путем, извлекая вросший кончик ногтевой пластины.
  5. Для лечения артрита назначаются НПВС (Амидопирин, Флурбипрофен), местное обезболивание наружными средствами (Найз, Вольтарен).
  6. Убрать боль в большом пальце при подагре помимо анальгезирующих средств (Баралгин, Кетанов) можно с помощью препарата под названием Колхицин, который воздействует напрямую на кристаллы кислоты в суставной капсуле.
  7. Артроз предполагает применение НПВС (Индометацин, Мовалис), хондропротекторов (Артра, Терафлекс, Дона) и внутрисуставных инъекций, восстанавливающих структуру сустава (Ферматрон, Алфлутоп).
  8. Заболевания эндокринной системы, сосудистые патологии лечатся по схеме, назначаемой доктором индивидуально.
  9. При вальгусной деформации стопы важно носить специализированные стельки с выраженным метатарзальным валиком, который поддерживает поперечный свод стопы. Чтобы не возникало механическое трение во время для ходьбы, в обуви используются силиконовые разделители пальцев или бурсопротекторы с защитой сустава с боковой его части. Ночью и во время отдыха надевают ортез, который уменьшит боль и предотвратить дальнейшую деформацию.

Терапия артрита

  1. При возникновении боли и воспаления в суставах следует зафиксировать палец в неподвижном положении до выяснения причин недомогания.
  2. Свести к минимуму любые нагрузки на больное сочленение — не ходить пешком, отказаться от «стоячей» работы, прекратить занятия спортом.
  3. Носить удобную или специально подобранную ортопедическую обувь.
  4. Уменьшить дискомфорт, снять отек и воспаление помогут теплые ножные ванны с лекарственными травами или эфирными маслами.
  5. Для снижения нагрузки на больной сустав можно применять ортопедические прокладки, которые продаются в любой аптеке.
  • При деформирующем остеоартрозе рекомендуется ограничение физических нагрузок, лечебная физкультура и противовоспалительные средства, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
  • При артрозе ограничиваются нагрузки на поврежденные суставы, назначается ортопедический режим, специальные процедуры, фармакотерапия, диета, санаторно-курортное лечение и лечебная физкультура.
  • Ревматоидный артрит лечат нестероидными противовоспалительными средствами, хондропротекторами, глюкокортикостероидами, моноклональными антителами. Дополнительно принимаются препараты кальция и витамин Д3 для укрепления костной ткани.
  • Лечение травмированной конечности различается в зависимости от степени тяжести травмы: вывих вправляется, перелом или трещина подлежит фиксации.
  • Больные подагрой должны придерживаться специальной диеты и проходить лечение в стационаре.
  • Лечение сахарного диабета включает специальную диету, когда в рационе больного нет сахара, алкоголя и сахаросодержащих продуктов, с обязательным ежедневным применением инсулина и применением медицинских препаратов, снижающих уровень сахара в крови.

Как избавиться от дискомфорта

Нередко такой дискомфорт возникает при артритах и артрозах. В процессе сгибания создается характерный хруст. Ощущения усиливаются в момент активного движения, в состоянии покоя боль пульсирующего характера.

Нередко причиной дискомфорта становится травма – неудачная постановка ступни, которая привела к вывиху, серьезное перенапряжение при значительной нагрузке, удар и пр. Травмировать можно не только кости, но также мягкие ткани и сухожилия. При травмах ощущения сильно выражены, резкий «прострел» при нагрузке.

Лучше начинать лечить раньше, до того, как он начинает приближаться к большому пальцу и налезать на него. Хорошо использовать нехирургические методы лечения и стабилизации сустава. Главное устранить причину заболевания, уменьшить симптомы.

  1. Отдых ступней, компрессы со льдом помогают уменьшить отечность и боль. Применяя пакет со льдом, помещают тонкую натуральную ткань между льдом и кожей. Используют лед в течение 20 минут. Следующий холодный компресс ставят через 40 минут.
  2. Упражнения на растяжку рекомендуются пациентам с напряженными икроножными мышцами.
  3. Ходьба босиком по аппликатору Кузнецова, дорожке, гальке, гороху, кукурузе, траве.
  4. Нужно носить ортопедическую обувь с жесткой подошвой, поскольку она уменьшает давление на стопу.
  5. Ортопедические фиксаторы закрепляют носок так, чтобы он оставался в правильном положении. Это облегчает боль и не дает смещаться пальцу.
  6. Ортопедические стельки с разделением.
  7. Ортопедические опоры, способствующие разгрузке сустава.
  8. Пероральный противовоспалительный препарат – ибупрофен (обезболивает и снимает воспаление).

Хирургическое вмешательство проводится в случае, если не помогло консервативное лечение. После смещения второго в сторону большого, если его нельзя устранить другими методами.

Для этого отмечают такие детали:

  1. Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
  2. Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
  3. Где конкретно болит: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
  4. В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
  5. Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.

Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:

  1. Травмы.
  2. Подагра.
  3. Артриты, артрозы.
  4. Кожные заболевания гнойного характера.
  5. Грибковые поражения.

Травмы

В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.

К возможным повреждениям относятся:

  • Ожоги пальцев или ступни;
  • Обморожения;
  • Разрывы связок, растяжения;
  • Ссадины, порезы, прочее;
  • Ушибы, вывихи;
  • Переломы (открытые/закрытые);
  • Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.

Почему болят пальцы на ногах

Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.

После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.

Подагра

Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.

Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.

Артрит, артроз

Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.

Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.

Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.

В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.

Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.

Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.

Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.

Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.

Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

Методы профилактики

  • Артроз. Это нарушения мягких тканей и негативные изменения хрящей.
  • Остеопороз. Уменьшение костной ткани, усиливающее хрупкость костей. Вызывается дефицитом кальция и фосфора.
  • Бурсит большого пальца ноги. Воспаление межсуставного мешочка – сумки. Причины: избыток солей в организме, деформация стоп, иммунные расстройства.
  • Плосковальгусная деформация стопы. Заболевание, называемое подагрой, «косточкой на ноге». Это смещение больших пальцев ног внутрь, при этом они резко теряют подвижность, болят.
  • Неврома Мортона. Защемление нервов, в результате чего происходит утолщение мягких тканей вокруг них. Жжение кончиков конечностей, судороги и покалывания – симптомы болезни.
  • Повреждение голеностопного сустава. Надрыв связок, вывихи, растяжения нарушают кровообращение стопы, большие пальцы ног немеют, отекают.
  • Сахарный диабет. При таких заболеваниях любая боль конечностей – повод обратиться к специалисту. Нарушение кровообращения стопы без оперативного лечения приводит к гангрене и ампутации.

Образование припухлости у начала фаланги большого пальца часто становится началом больших неприятностей. Необходимо выяснить причину образования на косточке:

  • Подагра. Возникает в результате накопления в суставе солей мочевой кислоты. Они постепенно кальцинируются, становясь причиной роста боковой шишки на ногах.
  • Hallux valgus – деформирование большого пальца. Физиологическими причинами является внутренний наклон стопы, который вызывает значительный рост косточки сбоку и смещение (отклонение) в сторону. Считается «женской болезнью».
  • Бурсит способствует росту болезненно красной, опухшей шишки у фаланги первого пальца за счет разрастания и несвоевременного избавления от суставной жидкости в «сумке».

Боли в суставе большого пальца обусловлены артрозом или артритами. Своевременный визит к специалисту поможет избавиться от дискомфорта. Иначе, сустав будет постепенно «изнашиваться», потребуется хирургическое вмешательство. Причиной жжения, ноющей боли у основания большого пальца ноги становится повреждение голеностопных связок в результате значительной физической нагрузки или веса.

От чего болит зона вокруг ногтя большого пальца ноги в покое или при ходьбе? Неудачный педикюр, повреждение кутикулы ногтевой пластины, грибковые поражения, антисанитария, вросшие уголки ногтей зачастую становятся толчком возникновения красноты, отечности и болей разного характера. Если произошло гнойное заражение, предпочтительней обратиться к хирургу во избежание поражения суставов.

Неудобная обувь с острым носком, несоответствие размеров туфлей и стопы вызывают механическое воздействие на большой палец, сдавливая его; хождение на каблуках усиливает давление на подушечки, ущемляя нервные окончания.

Чтобы понять, что делать если большой палец на ноге опух и болит, надо выяснить причину. Часто основанием болевых ощущений является физическая травма, когда на месте ушиба, удара, растяжения возникает отек. Обеспечьте стопе покой на несколько дней, для облегчения симптомов используйте анестетики, сосудовосстанавливающие мази.

Вросший ноготь, который гноится, вызывает острую, дергающую боль внутри сустава и появление опухоли. Теплые ванночки солевого раствора, антисептики, народные средства – чистотел, ромашка – помогут избавиться от воспаления. Неудобная обувь, высокие каблуки в сочетании с работой «на ногах» – нередкая причина отека как подушечки стопы, так и больших пальцев.

Аккуратность при проведении процедуры педикюра , позволит избежать попадания инфекции и развития воспалительных процессов. Ногтевую пластину не стоит срезать слишком глубоко или оставлять острые углы, которые будут травмировать палец.

Удобная обувь является залогом здоровья ног, она не должна быть тесной, вызывать дискомфортные ощущения или боль в ногах. Качественный материал и правильная форма позволят избежать натирания и искривления стопы.

Почему болят пальцы на ногах

Чрезмерные физические нагрузки также не приносят пользы. При занятиях спортом важно правильно распределять силы и уровень давления на ноги.

  • компрессы;
  • отвары и настои;
  • фиксаторы стопы;
  • распаривание ног в соляном растворе.

Однако важно помнить, что самолечение может быть очень опасным, оно способствует развитию серьезного заболевания, что ухудшает положение. Определить истинную причину и назначить нужное лечение способен только врач.

https://www.youtube.com/watch?v=PZ3n-evDt24

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter

{SOURCE}

Чтобы не допустить развития воспалительного процесса, необходимо соблюдать меры профилактики:

  • носить удобную обувь, при необходимости – с ортопедическими стельками или вкладышами;
  • равномерно распределять нагрузку на стопу при ходьбе;
  • избегать травм ног;
  • если диагностирована диабетическая стопа – соблюдать все рекомендации по уходу за ногами;
  • контролировать уровень сахара и мочевой кислоты в организме, соблюдать диету;
  • своевременно лечить воспалительные процессы;
  • правильно делать педикюр, не оставляя острых краев ногтя.

{SOURCE}

Причины физиологического характера:

  • Ношение неудобной обуви (высокий каблук, слишком узкий носок, высокий подъем и пр.).
  • Высоки спортивные и физические нагрузки.
  • Избыточный вес.
  • Наличие мозолей

Впрочем, если палец напух, горячий на ощупь и покраснел, все перечисленные причины можно исключать. В такой ситуации могут быть следующие причины:

  1. Травмы. Возникновение многих можно и не заметить, так как они проявляются из-за незначительных повреждений. Это может быть ушиб, растяжение, трещина или же перелом. Характерным признаком считается покраснение, отек, острая боль в процессе воздействия.
  2. Артрит. Весьма распространенная болезнь, заключается в формировании процессов воспаления в суставах. Неприятные ощущения могут быть незначительными, они сохраняются как в активном положении, так и в состоянии покоя. Характерным признаком считается хруст и серьезный отек.
  3. Артроз. Разрушается хрящевая ткань. Боль носит временный характер. Периодически она усиливается, при значительном воздействии на сустав, в состоянии покоя – не проявляется.
  4. Подагра – заболевание, для которого характерно избыточное формирование кислоты мочевого типа, которая откладывается на суставах. Развитие достаточно острое, неприятные ощущения могут возникать в состоянии покоя, причем очень резко. Кожа краснеет, возникает легкий отек.
  5. Бурсит. Для болезни характерен сильный отек, проявления дискомфорта очень значительные, подвижность снижена.
  6. Воспаление сухожилий. Чаще всего страдает именно большой палец из-за повышенной нагрузки. Неприятные ощущения проявляются при ходьбе, возникает хруст, при пальпации связок существенная боль, в состоянии покоя – никаких проявлений. Систематически возникает онемение ноги.
  7. Сахарный диабет. Чувствительность в пальцах может быть связана с данным заболеванием. Проявления слабые, постепенно кончики теряют чувствительность вовсе, затем наступает момент, когда немеет вся стопа.
  8. Врастание ногтя. Уголки пластины врастают в мягкие ткани, что вызывает невероятно сильный дискомфорт. Покраснение, повышенная температура местного значения, нередко гнойное формирование.

Чтобы почки и печень функционировали оптимально, нужно питаться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Ни в коем случае не отказывайтесь от жиров — они нужны для формирования желчи в печени. Физические упражнения помогут подержать опорно-двигательный аппарат в работоспособном состоянии, при занятиях спортом суставы лучше снабжаются кровью, что препятствует их усыханию.

Если боль не проходит на протяжении долгого периода, желательно обратиться к врачу. Приём анальгетиков только купирует симптомы, скрывая истинную причину их проявления.

Игнорирование признаков возможного заболевания приводит к тяжёлым последствиям, осложнениям, вплоть до отмирания/некроза тканей пальцев или всей стопы. Если причиной дискомфорта в ступнях стала инфекционная патология, со временем она может перерасти в нарушения мочеполовой и выделительной систем, реже дыхательной, пищеварительной.

Суставы, хрящи, связки могут воспаляться, затем постепенно разрушаться. Гнойные поражения приводят к заражению крови, сепсису, после которого наступает летальный исход.

Если причиной неприятных ощущений послужил разрыв связок или перелом, то при отсутствии корректной терапии, заживление может произойти неправильно и до конца жизни беспокоить человека.

Артроз

В народе артроз большого пальца ошибочно называют подагрой, хотя с этим заболеванием он ничего общего не имеет. Также многие неверно считают, что развивается это заболевание из-за неправильного питания, мифического отложения солей и пр.

На самом деле, артроз и обусловленная им деформация пальца, которая называется халюс вальгус или просто “косточка”, могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • травмой в анамнезе, причем человек чаще всего не помнит о ней (перелом, подвывих, сильный ушиб);
  • особенностями анатомического строения скелета (широкая стопа);
  • плоскостопием;
  • ношением узкой обуви, моделей с длинным и узеньким носком, туфель на высоких каблуках;
  • наличием избыточного веса;
  • длительными и постоянными перегрузками суставов первого пальца.

Артрозом женщины страдают в 3 раза чаще мужчин. Симптомы повреждения сустава большого пальца появляются не сразу. Этот процесс имеет несколько стадий:

  1. В первой стадии боль развивается только после перегрузок, например, в конце рабочего дня, длительной пешеходной прогулки. Может появиться хруст в суставе при движении. Деформации пальца на этой стадии еще нет, но пациент может заметить минимальное выпирание косточки на стопе.
  2. Во второй стадии боль развивается уже после привычных нагрузок, часто для ее лечения люди начинают принимать обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Деформация усугубляется, косточка начинает выпирать сильнее, первый палец отклоняется в наружную сторону стопы. На этой стадии у всех пациентов увеличивается размер обуви, также ее становится трудно подобрать из-за деформации и косметического дефекта.
  3. На третьей стадии боль в суставе приобретает хронический характер, обезболивающие таблетки частично утрачивают свою эффективность. Первый палец сильно отклоняется в сторону, из-за чего деформируются и другие. Лечить артроз на этой стадии можно только хирургическим путем, да и то, не всегда удается устранить косметический дефект и вернуть стопе полноценную функцию.

Артроз сопровождает по большей части женщин, а подагра — мужчин. Это связано с тем, что женщины чаще жертвуют здоровьем ног ради красивой, но неудобной обуви. Если женщина носит тесную обувь, которая сдавливает косточки, пальцы и стопу, то происходит деформация большого пальца. Под воздействием ходьбы начинают страдать не только косточки больших пальцев, но и суставы.

В них начинается воспаление. Они начинают увеличиваться в размерах. С течением времени любое движение большого пальца вызывает боль. А позже кости большого пальца болят даже в состоянии покоя. Если вовремя не обратить внимание на это, то искривление, уплотнение и утолщение деформирует косточки настолько, что обратного процесса уже не будет.

​Особенности работы. Восьмичасовой рабочий день без возможности присесть грозит тяжестью снизу стопы, отеками больших пальцев.​

​Комплексное лечение, сочетающее в себе несколько видов физиотерапевтических процедур, не только устранит болезненные симптомы большого пальца ноги, но и способствует общему оздоровлению организма.​

  • ​Помимо этого, при острой нестерпимой боли, возможно, применение гормональных обезболивающих уколов . К таким относят стероидные препараты (дексаметазон).​
  • ​Болезненные ощущения в большом пальце ноги можно устранить с помощью квалифицированной медицинской терапии. Лечение может осуществляться тремя основными способами:​
  • ​Причинами появления артроза большого пальца стопы являются:​

​Чтобы предупредить опасные последствия онихокриптоза необходимо, лечить его на ранней стадии. Заниматься самолечением в данном случае нельзя, лучше обратиться за врачебной помощью.​

Чем это опасно?

Если не устранить физиологические причины неприятных ощущений — это может повлечь за собой формирование деформации стопы и суставов, а также развитие многочисленных патологий.

При отсутствии лечения травм формируется воспалительный процесс, нагноения, могут сильно травмироваться хрящевые и костные ткани, что приводит к ограничению движения и хромоте. Отсутствие лечения артрита или же артроза приводит к деформации суставов, к возникновению хронической формы заболевания.

Постоянная боль в пальцах на левой или правой ноге не только причиняет дискомфорт и значительно влияет на обычную жизнь человека, но также может в большой степени ограничивать его подвижность и работоспособность.

Артрит

​Прогноз благоприятный. При болях принимайте НПВП (мовалис, найз, аркоксию) . Также можно принимать хондропротекторы (терафлекс) курсы по полгода. Желательно подобрать комплекс упражнений у врача лечебной физкультуры.​

​Солевые размягчающие ванночки помогут снять напряжение. Мягкая кожа, кутикула «высвобождают» вросший ноготь большого пальца ноги.​

Если болят пальцы ног и боль имеет ноющий, пульсирующий или острый характер, это может свидетельствовать о развитии артрита, артроза либо же сосудистых нарушений в данной области. Рассмотрим весь список причин и болезней, которые могут вызывать боль в суставах пальцев ног, а также их лечение.

Почему болят пальцы на ногах? Этому могут способствовать такие причины:

  • артрит;
  • лимфостаз;
  • беременность;
  • эритромелалгия;
  • сахарный диабет;
  • перенесенный инсульт.

Артрит считается ревматоидным заболеванием, которое сопровождается воспалительным процессом у основания большого пальца стопы, а при нелечении – и во всех остальных пальцах. Артрит возникает на фоне иного провоцирующего заболевания. Это может быть ревматизм, псориаз, красная волчанка. Иными причинами артрита можно назвать: перенесенное ОРВИ, грипп, протекание туберкулеза и сифилиса, ушибы и травмы, полученные ранее.

Вылечить раннюю стадию артрита совсем не тяжело. Если же запустить болезнь, можно прийти к полной деформации всех суставов пальцев, и, как следствие, врач назначит степень инвалидности. Первыми симптомами заболевания, выступающего следствием подагры, можно назвать боль в суставах пальцев ног, которая усиливается в вечернее время, а также отечность. На большом пальце ноги, а точнее, у его основания, кожа становится покрасневшей.

Почему болят пальцы на ногах

Если причина возникновения артрита – остеомиелит или разрушение хрящей, болят кончики пальцев, а также возникает боль под пальцами при сгибании и ходьбе, отек, скованность движений после непродолжительного отдыха. Когда причина артрита – ревматизм, в поражение вовлечены все суставы, наблюдается постоянная боль в суставах пальцев ног и деформация. На запущенной стадии артрита у основания большого пальца вырастает шишка, которая вызвана накоплением солей мочевой кислоты.

Второй по распространенности областью, которая может подвергаться поражению артритом, — колени. Боль в коленях возникает при сгибании, подъеме лестницей и других движениях, которые сопровождаются сгибанием ноги в коленном отделе. При ревматоидном артрите боль в колене возникает не только при сгибании, но и в состоянии покоя.

Кроме медикаментов, необходимо проведение процедур физиотерапии, которые помогут закрепить результаты основного лечения. В этом случае назначается гимнастика, прогревание и массаж.

Лимфостаз – заболевание лимфатической системы, которое характеризуется появлением отеков на нижних конечностях, при этом вызывая боль. Болезнь возникает вследствие нарушения оттока жидкости в лимфатических сосудах, что, в свою очередь, вызывает ее застой в тканях.

Если говорить о причинах возникновения лимфостаза, их можно разделить на первичные и вторичные. Первичные причины наделены врожденным характером, а вторичные можно диагностировать на протяжении всей жизни при воздействии определенных провоцирующих факторов. К первичным причинам можно отнести: маленький диаметр сосудов, патологии сосудов, в том числе опухоли. Вторичными причинами являются: травмирование сосудов, рубцы на сосудах после ожога, перенесенный тромбофлебит.

1 стадия – Отечность голеностопа, на кончиках пальцев, между костями плюсны. Отек возникает в вечернее время суток и после физических нагрузок. Стопа может ныть к вечеру, но как таковая боль отсутствует.

Почему болят пальцы на ногах

2 стадия – Конечность отекает уже выше голеностопа, возникает отек в коленях, а также икрах. Такой симптом невозможно устранить даже продолжительным отдыхом, ведь он присутствует постоянно. При этом болят не только кончики пальцев, но и вся стопа, особенно при сгибании и ходьбе, и другие области, где наблюдается отек. Также развивается деформация конечности: нога становится шире. Возникают судороги, кожа становится синей и уплотняется.

3 стадия – Наиболее тяжелый этап течения болезни. На данной стадии нога сильно увеличивается в размере, наблюдается кистозное изменение и фиброз. Болят ноги так, что человек попросту не может ходить. Функционирование ноги полностью утрачено. Могут возникать экземы, контрактуры, остеоартроз, трофические язвы. Человек становится вялым, наблюдается постоянная головная боль, а также боль в суставах, налет на языке.

Консервативное лечение проводится лишь на первой стадии лимфостаза, когда болезнь еще поддается полному излечению и не имеется структурное изменение кожи и соединительной ткани. Как правило, лечение начинают с устранения основного источника, который поспособствовал возникновению болезни. Общими рекомендациями можно назвать:

  • запрет на посещение бани и сауны, так как тепло может вызывать расширение сосудов, ухудшая лимфоток в конечностях;
  • запрет на ношение обуви на каблуках и со шнурками, так как таковая вызывает увеличение нагрузки на конечность, ухудшая лимфоток;
  • запрет на подъем тяжести и статические нагрузки.

болит большой палец на ноге при сгибании, а также при движении человека;

ограничение подвижности пальцев;

Почему болят пальцы на ногах

неприятная скованность в месте поражения;

покраснение и опухоль кожи над местом поражения.

Лечение, в первую очередь, заключается в соблюдении диеты, режим которой предписывает врач. Также он назначает иное лечение, которое будет отличаться в каждом конкретном случае, в зависимости от причины возникновения недуга.

Деформация большого пальца стопы и появление шишки с его боковой стороны имеет название «бурсит», который возникает по таким причинам: неудобная обувь, которую носит человек; генетическая предрасположенность; ревматические и обменные патологии, имеющиеся у человека.

Психосоматика такого заболевания заключается в отсутствии радости у человека к окружающим вещам и жизни в целом.

Симптомы бурсита явно выражены:

  • отекает и воспаляется плюснефаланговая синовиальная сумка;
  • синдром боли, возникающий при ходьбе;
  • краснеет кожа в месте поражения;
  • чувство жжения в области поражения;
  • ограничение подвижности пальца.

Почему болят пальцы на ногах

При большой прогрессии болезни возможно распространение отечности и синдрома боли на голень. На внутренней стороне пальца может возникать мозоль. В том случае, когда человек устраняет ее с помощью пемзы, пилочек и кремов, при этом происходит увеличение травматизации зоны воспаления, а ступня еще больше деформируется.

Если инфекция попадает в синовиальную сумку, развиваются признаки интоксикации. К ним относят недомогание и слабость, а также повышенную температуру тела.

Запущенные случаи требуют иного лечения: прием обезболивающих препаратов, антибиотиков, ношение специальных стелек в обуви.

Признаком артрита различного характера являются периодические боли, возникающие по ночам (чаще всего в 3-4 часа). У каждого артрита есть «свои» определённые пальцы. Для псориатического и реактивного артрита, а также при подагре (чаще встречающейся у мужчин) наиболее характерны боли в большом пальце ноги. Остальные пальцы ноги могут воспаляться при ревматоидном артрите.

При аллергическом артрите необходимы антигистаминные лекарства – Супрастин, Диазолин, Зиртек, Парлазин. Терапия ревматоидного артрита, имеющего аутоиммунную природу, обязательно включает применение базисных препаратов, к которым относятся Метотрексат, Сульфасалазин, Лефлуномид.

Справка: при ревматоидном артрите поражение суставов обычно двустороннее, и если ноет и болит сустав на одной ноге, то вскоре поражается и соответствующее сочленение на другой.

Это воспаление суставов первого пальца, которое может развиваться по нескольким причинам:

  • проникновение патогенных микроорганизмов с развитием инфекционного артрита (реактивный, острый гнойный, септический);
  • аллергические реакции (аллергический артрит);
  • аутоиммунные процессы (аутоиммунный артрит).

Все эти факторы могут вызывать как острое, так и хроническое воспаление. Установить причину артрита очень важно, так как от этого зависит лечение. Хотя первый палец стопы редко страдает от подобных недугов, но его артрит может быть признаком:

  • псориатической артропатии,
  • ревматоидного артрита,
  • системной красной волчанки,
  • системной склеродермии и др. аутоиммунных заболеваний.

Наиболее характерно вовлечение в патологический процесс большого пальца ноги при реактивном и псориатическом артрите. Рассмотрим эти болезни.

Это одно из проявлений псориаза (кожного заболевания). Поражения суставов встречаются у 7% пациентов с этой болезнью. Причем повреждение суставов может предшествовать кожной сыпи, наблюдаться одновременно с ней или присутствовать после высыпаний. Чаще всего встречается последний вариант. Причины воспаления суставов при псориазе, как и самой болезни, неизвестны.

Воспаляться могут суставы одного или более пальцев. Они носят несимметрический характер. Характерной особенностью является осевое повреждение, то есть одновременно втягиваются все сочленения одного пальца, вследствие чего последний становится похож на сосиску. Палец опухает, краснеет, развивается болевой синдром.

Подагра

В отличие от артроза подагра имеет совершенно другие условия появления. Здесь все гораздо сложнее. Среди причин называют — нарушение обмена веществ. Соли мочевой кислоты вместо того, чтобы выводиться из организма, откладываются в суставах и почках. Это травмирует органы и причиняет сильную боль. Воспаление суставов — это начало болезни. Именно нижние конечности страдают в первую очередь.

Первый приступ подагры начинается с воспаления большого пальца правой или левой ноги. Как правило, палец резко начинает болеть. Это проявляется ночью.

Если при артрозе происходит процесс деформации пальца, кости, ногтя, который может исправить хирург, то подагра становится следствием ряда причин, которые можно устранить. Здесь могут помочь лекарства, изменение образа жизни и культуры питания.

​Анастасия Кавяцкене​

​Врастание ногтевой пластины становится причиной того, почему болят ногти на ногах больших пальцев. Острые приступы боли ликвидируются хирургическим вмешательством. Начальная стадия этой болезни излечима в домашних условиях:​

Подагра – это общее обменное заболевание организма, в основе которого находится нарушение метаболизма пуриновых оснований избыточной продукцией мочевой кислоты и ее отложением в виде солей в периферических тканях. Именно такие скопления уратов в тканях суставов и вызывают характерный для подагры приступ артрита.

Боль настолько острая, что пациент не может ни притронуться к ноге, ни наступить на нее. Одновременно присутствуют и другие признаки воспаления: отек, покраснение кожи, повышение ее температуры. У некоторых людей приступ подагры может сопровождаться лихорадкой и общим недомоганием.

Длится артрит 7-10 дней без лечения и 4-5 с адекватной терапией. По мере прогрессирования болезни приступы становятся длительнее, а ремиссии короче. Появляются отложения уратов под кожей в виде специфических узелков, тофусов. Также подагра может осложняться образованием камней в почках и желчном пузыре.

Рецепты народной медицины

  1. Березовые листья, цветки черной бузины и коры ивы (по 1 чайной ложке) залить кипящей водой и настаивать 10-12 часов. Процедить и использовать для компрессов три раза в день в течение 14 дней.
  2. Глину разводят в воде комнатной температуры, накладывают на несколько часов на пораженные участки, прикрывают для сохранения тепла или надевают носки. Ограничения по количеству процедур нет. Таким же образом применяют мел, прикладывают магнит или медные монеты.
  3. Плоды каштана измельчают и пол-литра порошка заливают стаканом спирта, кипятят на водяной бане 20 минут. Остывшей смесью смазывают больные суставы.
  4. Столовую ложку соли размешивают в стакане воды, используют как компресс не менее 10 дней.
  5. В 700 г сливочного масла слоями добавляют березовые почки, сутки держат на ровном жару, добавляют 2 ч. л. камфарного масла. Применяют как мазь на ночь.
  6. Свежей крапивой оборачивают ноги на ночь, прикрывают платком или надевают носки. Очень болезненная процедура, но действенная — эффект заметен уже после 3-4 раза.
  7. Листья каланхоэ помещают в пол-литровую бутылку, заливают до верха спиртом, на 7 суток убирают в темное место. Используют как растирание не менее 1,5 месяцев.

Анатомическая справка

опухший палец на ноге

Поэтому пальцы нижних конечностей менее подвижны и существенно короче, чем на руках. В скелете стопы выделяю 3 отдела — предплюсну, плюсну и фаланги пальцев.

Кости сочленяются между собой с помощью связного аппарата укрепляющего суставы. Каждая кость поддерживается определенными мышцами, и оплетена сеткой кровеносных сосудов и нервов. Любое их повреждение может стать причиной боли.

Болезненные ощущения, связанные с грибковыми инфекциями

Болезненные ощущения могут быть связаны с грибковой инфекцией. Чаще всего поражению подвергаются складки между пальцами ног и стопы. При этом проявления сопровождаются сильным зудом, жжением и болью при нажатии. В начале инфицирование отмечается появлением трещин, после чего на пораженных участках могут сформироваться небольшие пузыри. В некоторых случаях кожа на стопах ног становится грубой и сухой, затем начинает шелушиться и краснеть.

Со временем трещины появляются и на пятках. Грибок может распространиться на другие части тела: спину, волосяную часть головы. Инфекция проявляет себя зудящей сыпью, которая постепенно сливается в сплошной очаг воспаления, отделенный четкими границами.

Заразиться грибковой инфекцией можно от другого человека или подхватить ее в местах общего пользования, особенно если пренебрегать правилами личной гигиены.

Травмы ног

Получить ушиб первого пальца стопы может каждый. Для этого не нужно быть профессиональным футболистом, достаточно удариться дома о ножку стола. Таким образом, на втором месте среди причин боли находятся травматические повреждения.

Существует несколько видов травм большого пальца:

  • ушиб,
  • повреждение ногтя,
  • вывих фаланг,
  • растяжение связок,
  • перелом костей,
  • резаные и колотые раны.

В большинстве случаев сразу выяснить вид травмы очень сложно, так как симптомы практически ничем не отличаются. Точный диагноз поставит травматолог после осмотра, выяснения причин и механизма травмы, рентгенографии.

  • боль очень сильная и возникает в момент нанесения травмы, в последующем она становится терпимой, но снова возвращается при любых движениях;
  • подушечка под большим пальцем отекает;
  • часто присутствуют внешние признаки травмы: подкожные кровоизлияния, гематомы;
  • страдает функция пальца;
  • при вывихах и переломах он может занимать неестественное положение.

При ушибах большого пальца всегда нужно обращаться за медицинской помощью, ведь в противном случае можно упустить перелом, который срастется неправильно. А это, в свою очередь, приведет к деформации стопы, нарушению ее функции и косметическому дефекту.

Одной из причин болей в ступнях ног являются травмы. Каждый человек не раз в жизни сильно повреждал пальцы. В результате собственных неосторожных движений или действий окружающих можно получить ушибы, вывихи, переломы стопы или пальцев. Острая боль является характерным симптомом таких травм, она усиливается при любом движении, давлении на стопу, изменении её положения.

Даже незначительный удар может стать причиной серьезных проблем. Поэтому при болях в ступнях многие советуют сделать рентгенографию и проконсультироваться у травматолога.

Тактика лечения выбирается в зависимости от состояния. В некоторых случаях врач может посоветовать обездвижить ногу. Такой вариант является предпочтительным при переломах.

Боль у основания

Нужно вовремя начать лечение заболевания. Поскольку патология прогрессирующее заболевание, она ухудшается, если не лечить.

Должны насторожить симптомы:

  • Болезненное ощущение в области стопы;
  • Отеки основания пальца;
  • Боль при ходьбе;
  • Тяжело носить обувь.

На поздних стадиях поддерживающие связки ослабевают, не дают суставу вернуться в правильное положение. Второй палец приближается, а затем накладывается на большой.

Такое положение сигнализирует о последней стадии капсулита. Пересечение происходит с течением времени, может появиться быстрее при факторах риска (травмах или чрезмерной нагрузке). Подвергается хирургическим методам выравнивания, если маловероятно, что он вернется в исходное положение без операции.

При необходимости направляет на рентген и УЗИ. Заболевание Мортона – это доброкачественное новообразование (утолщение) на стопе из-за разрастания фиброзной ткани подошвенного нерва стопы.

Происходит повреждение одного из общих нервов на уровне головок плюсневых костей. Нервы сдавливаются на уровне 2,3,4 пальцев стопы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector