Остеоартроз позвоночника и лечение остеоартроза позвоночника, а также шейный остеоартроз и лечение шейного остеоартроза, народные методы и медикаментозное лечение

Причины патологии

Для развития такого рода патологии требуется не одна причина, а сразу несколько. Разрушение межпозвоночного хряща происходит постепенно, на протяжении многих лет и приводят к этому сразу несколько факторов:

  1. В первую очередь — это нарушение обмена веществ.
  2. Ежедневная нагрузка, не являющаяся нормальной для человека.
  3. Физическое повреждение позвонков в результате перелома или вывиха.
  4. Лишний вес, ожирение.
  5. Малоподвижный образ жизни, связанный с профессиональной деятельностью.
  6. Остеоартроз позвоночника может быть наследственным заболеванием, переданным от родителей на генном уровне.
  7. Патология может быть спровоцирована сахарным диабетом или подагрой.
  8. При врожденных или приобретенных травмах опорно-двигательного аппарата хрящи позвоночника подвергаются несоразмерно большой нагрузке, что приводит к их истиранию.
  9. Патология возможна при слабом мышечном каркасе, поддерживающем позвоночник.
  10. Хроническое заболевание печени способно изменить метаболизм до такой степени, что начинают разрушаться межпозвонковые хрящи.
  11. Остеоартроз позвоночника нередко возникает на фоне воспаления, вызванного туберкулезом, гонореей или сифилисом.

Что бы ни стало причиной развития болезни, самостоятельная диагностика в данном вопросе невозможна. Правильное и полное обследование может провести только квалифицированный специалист.

Причины возникновения

Как и многие заболевания, остеоартроз не возникает из ниоткуда. Его появлению служат некоторые факторы:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник: статические и динамические. В зоне риска находятся спортсмены-тяжелоатлеты, гимнасты, а также люди, особенностями работы которых является тяжелый физический труд, долговременное сидячее или стоячее положение;
  • перенесенные травмы на позвоночнике;
  • переохлаждение;
  • воспаления межпозвоночных соединений;
  • генетические заболевания, которые отражаются на работе опорно-двигательного аппарата, а также врожденные патологии;
  • сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы;
  • чрезмерно большая масса тела.

Также остеоартроз развивается вследствие естественного старения и износа позвонков.

Долгие наблюдения и исследования заболевания позволили выявить общие для всех отделов позвоночника причины его появления. Недуг может развиваться десятилетиями, и набирает силу к пожилому возрасту пациента, поэтому его и относят к возрастным болезням. Однако факторы, приводящие к его развитию, могут возникнуть в любом возрасте. У остеоартроза позвоночника симптомы выглядят так:

  • высокая нагрузка на шейный или крестцово-поясничный отдел, связанная с трудовой или спортивной деятельностью (сидячая работа, поднятие тяжестей);
  • травмирование позвоночника;
  • нарушения в развитии позвонков, сформировавшиеся до рождения;
  • лордоз, кифоз, сколиоз и другие патологии позвоночного столба;
  • сбои в эндокринной системе, климатический период у женщин, когда падает уровень половых гормонов;
  • воспаление и грыжи в позвоночнике;
  • нехорошая экологическая обстановка в месте проживания человека, частые переохлаждения, грязная вода, излишняя влажность;
  • неполадки с обменом веществ;
  • аллергия, заболевания горла (ангина) и придаточных пазух носа, уха.

Общая картина симптомов остеоартроза одинакова для всех отделов позвоночника и периферических суставов. Признаки болезни таковы:

  • деформация суставов;
  • отечность в пораженном месте в период обострения болезни;
  • постоянный физический дискомфорт;
  • ухудшение кровообращения и перекрытие сосудов деформированными позвонками провоцируют головную и зубную боль;
  • выраженное ограничение подвижности шеи и грудного отдела;
  • позвонки хрустят при движении.

Лечение заболевания

Клинические признаки остеоартроза позвоночника схожи со многими типичными дегенеративно-дистрофическими поражениями сустава, основные проявления недуга представлены:

  1. Выраженным болевым синдромом на поврежденном участке – неприятные ощущения характеризуются приступообразными всплесками, возникающими после продолжительного нахождения в статистическом положении, чрезмерной двигательной, физической активности. На первоначальных этапах болезни после легкой разминки дискомфорт самостоятельно исчезает, позже он присутствует постоянно, вне зависимости от отдыха или нахождения в покое.
  2. Деформационными изменениями в суставных аппаратах — отклонение провоцирует отечность тканей в фазе обострения. С течением времени в проблемном районе нарушается циркуляция крови, недостаточное поступление биологической жидкости к головному мозгу приводит к мигрени, зубной боли.
  3. У пациента наблюдается ограниченность в движениях, при активности пораженные позвонки похрустывают. Больные предъявляют жалобы на постоянное плохое самочувствие.

Первым симптомом остеоартроза периферических суставов, грудного и шейного отделов позвоночника является появление боли. Она носит локализированный приступообразный характер и проявляется в месте поражения хрящевых тканей. Усиление дискомфорта наблюдается после длительного нахождения в одной и той же позе, либо после повышения физической активности.

Характерными для остеоартроза поясничного, шейного или грудного вида являются следующие симптомы:

  • болевой дискомфорт в позвоночнике;
  • деформирование сочленений;
  • отечность;
  • ухудшение кровообращения вследствие излишнего давления на стенки сосудов;
  • наличие мигреней и зубной боли, постоянного недомогания;
  • ограниченность движений из-за сильного болевого дискомфорта в шейной, поясничной или грудной области позвоночника:
  • наличие хрустов при выполнении резкого движения.

На первых стадиях симптом в виде боли может проявляться периодически, но со временем без должного лечения она становится постоянной и мешает человеку нормально жить.

Особенности анатомического строения фасеточных суставов обусловливают наиболее частое развитие остеоартроза шейного и поясничного отдела позвоночника. Пациентов беспокоит боль, которая усиливается при разгибании и уменьшается при сгибании. Она может и отдавать вдоль позвоночника, в ягодицу или плечо. Иногда боль отдаёт в конечность, но не распространяется ниже подколенной ямки или локтевого сгиба.

Фасеточная боль может быть схваткообразной. Пациенты отмечают появление кратковременной утренней скованности. Её длительность варьирует от 30 до 60 минут. Боль нарастает к концу дня, усиливается от длительного стояния, разгибания, особенно, если оно сочетается с наклоном или поворотом в больную сторону, при перемене положения тела. Уменьшатся боль при разгрузке позвоночника – лёгком его сгибании, принятии сидячего положения, использовании опоры (стойки, перил).

О том, что началось развитие остеоартроза, говорит появление боли в спине после привычных действий. После ночного сна они утихают, но в течение дня возобновляются.

Существуют и другие симптомы болезни:

  • боль становится устойчивой, не уходит после упражнений или отдыха;
  • начинается деформация суставов;
  • появляется отечность пораженной области;
  • головные боли из-за нарушения кровотока по причине передавливания сосудов;
  • общее чувство недомогания;
  • скованность движений;
  • характерный хруст в позвоночнике при любых физических нагрузках.

Остеоартроз позвоночника может развиваться в силу следующих причин:

  • Повышенная нагрузка на какой-то из отделов позвоночника, часто связанная с профессиональной деятельностью (сидение в течение долгого времени или поднятие тяжестей).
  • Патологии позвоночника, предполагающие неправильное распределение нагрузки: лордозы, кифозы, сколиозы и прочие.
  • Воспаление в каком-то из отделов позвоночника.
  • Травмы.
  • Врожденные патологии.
  • Изменения гормонального фона.
  • Грыжи.
  • Нарушения обменных процессов.
  • Внешние факторы (неблагоприятная экология, некачественная питьевая вода).

В группе риска люди пожилого возраста — именно они чаще всего подвергаются этой патологии.

Последствия

Помимо неприятных симптомов остеоартроз может приводить к серьезным последствиям. Это истончение и стирание хрящевых тканей, изменение структуры позвонков, появление костных выростов — остеофитов.

Со временем движение в суставах может стать совсем невозможным. Чем раньше начать лечение, тем выше вероятность предупредить неприятные осложнения.

Симптоматика, как правило, схожая независимо от локализации поражения.

Она проявляется следующим образом:

  • Сильная боль в пораженном участке. Проявляется в виде приступов после нахождения в неподвижных позах и физических нагрузках. Если человек встанет и разомнется, болевые ощущения могут пройти, но по мере прогрессирования болезни они могут стать постоянными.
  • Происходит деформация суставов.
  • Во время обострения отекает пораженный участок.
  • Ввиду деформации позвонков сосуды пережимаются, ухудшается кровообращение. Это может провоцировать мигрень и зубную боль.
  • Больной ощущает постоянное недомогание.
  • Ввиду болевых ощущений ограничивается движение.
  • При резких движениях возможен хруст в пораженных позвонках.

Для того чтобы диагностировать болезнь, врачу нужно изучить историю ее развития, произвести опрос пациента и посредством пальпации определить локализацию и интенсивность болевых ощущений.

Однако этого редко бывает достаточно, поэтому может быть показан рентген, забор крови (чтобы исключить ревматизм), МРТ (для выявления поражений дисков).

Медикменты

Существуют различные методики лечения заболевания. Для начала его пытаются лечить консервативно.

При отсутствии результата консервативной терапии может быть показано хирургическое вмешательство.

Могут применяться несколько его техник:

  • Декомпрессия. При этой операции удаляется дужка позвонка, что позволяет освободить сдавленный нервный корешок. Ее нередко используют при сужении костных структур ввиду разрастания остеофитов.
  • Хирургическая методика, способствующая сохранению функции позвоночного столба без корпородеза. Для фиксации нестабильного позвоночника в подвижную его часть вводятся винты.
  • Корподез. Предполагает соединение двух сегментов позвоночника для укрепления его ввиду неустойчивости. В отдельных позвонках могут фиксироваться разные винты. После винты различных сегментов соединяют между собой. Это помогает достичь стабильности позвоночника и обеспечивает больше свободного пространства зажатых нервов. В оперированной зоне позвоночник становится неподвижным. Ввиду этого данный метод используют только при прогрессирующей стадии болезни.

Также важной мерой лечения является лечебная гимнастика и массаж. Упражнения должны выполняться в соответствии со всеми правилами, не провоцировать болевые ощущения.

Данные виды терапии помогают предупредить деформации позвоночника, нормализуют кровообращение, стимулируют питание мышечной и хрящевой ткани, устраняют спазмы. Но нужно учитывать, что массаж может быть противопоказан при остеопорозе.

Остеоартроз позвоночника

Существует большое количество комплексов упражнений. Конкретный должен подбирать врач, и выполняться упражнения также должны под присмотром специалиста по ЛФК. В дальнейшем их можно будет делать в домашних условиях.

Вот несколько распространенных упражнений:

  1. Лягте на спину, согните ноги в коленях. Покатайтесь несколько раз из стороны в сторону.
  2. Встаньте на четвереньки и изобразите кошку: выгните и прогните спину, потяните.
  3. Полезно висеть на турнике, шведской стенке. Начинать можно с пяти секунд, постепенно увеличивая это время. Рекомендуется делать это перед сном.

Также могут быть показаны некоторые методы физиотерапии.

Лечение заболевания в домашних условиях должно проводиться в соответствии со всеми рекомендациями специалиста. Наряду с медикаментами можно использовать дополнительные методики.

Так, нередко используется воротник Шанца, который помогает снять нагрузку со столба позвоночника, восстановить в пораженной области нормальное кровообращение. Оказывает также легкое согревающее и массажирующее действие. Это помогает замедлить дегенеративные процессы в хрящевой ткани и уменьшить болевые ощущения.

Для сна рекомендуется использовать специальные ортопедические подушки и матрас. Это поможет обеспечить телу во время отдыха физиологически правильное положение, ввиду чего мышцы смогут полностью расслабиться.

Дополнительно можно использовать народные средства. Несмотря на то, что они считаются безопасными, перед применением их нужно проконсультироваться с врачом.

Существуют такие рецепты:

  • Сбор для приема внутрь. Нужно в равных количествах смешать листья двудомной крапивы и березы, траву фиалки трехцветной. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, подержать на водяной бане в течение 15 минут. Затем процедить. Употреблять по половине стакана четыре раза в день.
  • Другой рецепт сбора следующий: смешать часть цветков черной узины с четырьмя частями листьев березы и коры ивы. Готовится и принимается средство аналогично предыдущему курсом в 2-3 месяца.
  • Также можно применять различные компрессы. Смешайте стакан камфарного спирта, 1,5 стакана медицинской желчи, три измельченных стручка горького перца. Средство должно настояться в течение недели в темном месте. Компресс ставят на ночь, держат 2-6 часов. Курс составляет 5-10 дней.
  • Смешайте 300 г водки, 200 г меда и 100 г сока алоэ. Состав настаивается в темном месте. Компресс делается на ночь курсом в 7-10 дней.
  • Возьмите половину стакана ягод облепихи, разомните и втирайте в сустав. Иногда чтобы боль прошла достаточно только одного компресса, но рекомендуется пройти курс целиком на протяжении 2-3 недель.

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Для профилактики остеоартроза позвоночника рекомендуется обратить внимание на следующие меры:

  • Используйте низкие ортопедические подушки и массаж.
  • Полезно посещать баню или сауну — они оказывают расслабляющее действие на мышцы позвоночника.
  • Каждый день в течение десяти минут принимайте горячий душ.
  • Полезна йога, плавание, прогулки пешком.
  • Рекомендуется отказаться от повышенной нагрузки на позвоночник.
  • Трудясь на сидячей работе, старайтесь каждый час делать пятиминутные перерывы. В это время делайте легкую гимнастику.
  • Находясь в положении сидя, следите за своей осанкой.
  • Рекомендуется выбирать стулья и кресла, обеспечивающие поддержку позвоночника.

Что происходит c периферическими и поясничными суставами позвоночника?

При остеоартрозепериферических суставов и поясничных сочлененийпозвоночника наблюдаются деформационные изменения костной структуры. При этом в сочленениях происходят первичные воспалительные процессы и истончение хрящей. Основным симптомом остеоартроза поясничных, грудных и шейных сочленений позвоночника считается болевой дискомфорт, который без должного лечения прогрессирует по мере прогрессирования заболевания.

Сустав отвечает за выполнение двигательной функции за счет гиалинового хряща, представляющего собой упругую стекловидную массу толщиной от 1 до 8 мм. Между ним и сухожилиями расположен волокнистый хрящ, способный растягиваться и сжиматься, при этом он испытывает большие нагрузки. В его составе 80% приходится на воду и 20% на органические элементы и соли. Особенности состава и строения хрящей поясничного, шейного отдела позвоночника позволяют обеспечивать следующие функции:

  • обеспечивает качество сцепления суставов при соприкосновении;
  • уменьшает последствия трения и снижает степень истирания костных поверхностей;
  • компенсирует нагрузки на сустав, снижая риск повреждения и разрушения.

Остеоартроз позвоночника и лечение остеоартроза позвоночника, а также шейный остеоартроз и лечение шейного остеоартроза, народные методы и медикаментозное лечение

При остеоартрозе периферических суставов, поясничного и шейного отделапозвоночника наблюдается потеря жидкости хрящевой тканью, что приводит к обезвоживанию и нарушению ее питания. В результате хрящ теряет упругость, истончается и становится неспособным обеспечивать выполнение вышеперечисленных функций. В строении позвоночника наблюдаются следующие нарушения:

  • размягчение хрящей;
  • появление эрозивныхизменений, затрагивающих поверхность волокнистого хряща;
  • утолщение трабекул костей;
  • изменение структуры костной ткани;
  • формирование костных наростов.

Человек при остеоартрозе начинает испытывать сильные боли в месте расположения поясничных, грудных или шейных сочленений позвоночника. Со временем без лечения возникает ограниченность движений и потеря работоспособности. Часто при остеоартрозе поясничного отдела позвоночника развивается локализованные в крестцовой зоне кист. После длительного сидения больной может испытывать симптомы в виде сильных болей ноющего характера или прострелов.

Развитие заболевания происходит на клеточном уровне. Первые изменения появляются в хондроцитах, которые участвуют в формировании хрящевых поверхностей. В межпозвоночных суставах осуществляется износ клеток, отвечающих за выработку нормального коллагена. Те клетки, которые остаются, могут выработать только нетипичный коллаген, неспособный удерживать воду и белок.

С прогрессированием болезни на костной ткани образуются остеофиты и шпоры

Классификация

Лечение остеоартроза позвоночника зависит от вида патологии:

  • люмбоартроз – поражение поясничного отдела позвоночника;
  • цервикоартроз – патология шейного отдела;
  • дорсартроз – поражение локализуется в грудном отделе.

Цервикоартроз, помимо характерной для данной патологии боли во время движения, проявляется неврологическими отклонениями. Например, у больного может ухудшаться зрение, перед глазами появляются черные точки, возникают частые головокружения с потерей сознания. Также нарушается слух, в ушах появляется непрекращающийся звон.

При люмбоартрозе боль поражает не только поясницу и крестец, она так же отражается в ягодицы и бедра, порой лишая человека передвигаться полностью. Причиной такого заболевания является слишком большая нагрузка на поясницу, связанная с профессиональной деятельностью или ожирением, или, наоборот, крайне низкая подвижность человека. В ходе заболевания ноги вплоть до голеностопа теряют чувствительность.

Дорсартроз отличается болью в грудном отделе позвоночника, причем иногда она отражается в переднюю часть грудины. Незнающий человек решает, что это не симптомы остеоартроза позвоночника, а признаки патологий сердца. Спазм возникает резко, приступами, особенно в момент эмоциональных переживаний, что собственно и подталкивает пациента к неправильной диагностике своего состояния и соответственно к неадекватному самолечению.

Диагностические мероприятия

Диагностируется заболевание позвоночника только профессионалами с использованием современного оборудования. Самодиагностика приводит к неправильному, а значит опасному для здоровья лечению.

В первую очередь врач собирает анамнез, в ходе которого выясняет образ жизни пациента, род его деятельности, рацион и вредные привычки. Все эти аспекты влияют на развитие болезней позвоночника и, соответственно, должны учитываться при постановке диагноза.

остеоартроз поясничного отдела позвоночника

Затем больной проходит внешний осмотр и направляется на инструментальное обследование. Самым распространенным методом диагностики заболеваний позвоночника является рентгенография.

Для более точного диагноза и получения визуальной картины патологии проводится компьютерная томография. Но данная процедура позволяет отразить только один отдел позвоночника. Для полного обследования всего позвоночного столба проводится магнитно-резонансная томография.

Разновидности остеоартроза

Остеоартроз суставов позвоночника может развиваться в разных отделах, в связи с чем подразделяется на несколько видов:

  1. Поражение шеи – цервикоартроз.
  2. Поражение поясничного отдела и крестца – люмбоартроз.
  3. Поражение грудного отдела позвоночника – дорсартроз.
Хрящи теряют упругость, перестают быть эластичными, возникает ограничение двигательной активности, начинаются болевые ощущения

Цервикоартроз

Этот вид остеоартроза проявляется устойчивыми болями в шее и области затылка. При поворотах головы боль усиливается. Причиной появления боли является малая активность, травмы шеи. Возможно развитие цервикоартроза после физической нагрузки в области плеч без надлежащего контроля. В запущенном состоянии недуг сопровождают головокружение, шум в ушах, потемнение перед глазами и даже потеря зрения.

Люмбоартроз

При люмбоартрозе часто пациенты жалуются на пронзительную боль в пояснице и крестце, сначала слабую, а затем усиливающуюся без лечения. Артроз поясничного отдела связан с перенесенными травмами, врожденными дефектами, избыточным весом и сколиозом. У людей с сидячей или стоячей работой неправильно распределяется нагрузка на тазобедренный сустав и колени. Их профессиональным заболеванием является именно люмбоартроз.

Дорсартроз

Если ноющая боль приходится на место между лопатками, то она свидетельствует о развитии дорсартроза. Помимо боли, появляется ощущение скованности в спине после длительного пребывания в покое. В тяжелой форме возможно нарушение работы внутренних органов.

Медикаментозное лечение остеоартроза

Медикаментозное лечение применяется на начальных стадиях заболевания в комплексе с другими методами терапии.

В первую очередь больному назначается препарат, снимающий болевой синдром и воспаление. Это достигается применением «Диклофенака», «Пироксикама», «Баралгина», «Анальгина» или «Диклоберла».

Для укрепления костной ткани и хрящей пациент должен принимать витамины группы В и кальций. Для этой же цели ему назначается хондропротектор: «Артрин» или «Хондрофлекс». Препараты принимаются перорально или внутримышечно.

Также могут быть назначены миорелаксанты для снятия мышечного спазма, вызывающего боль.

Методы диагностирования болезни

Для правильного назначения лечения нужно точно установить диагноз и исключить другие недуги. В диагностике остеоартроза позвоночника применяются скрининговые методы, к которым относится рентген, радиоизотопное сканирование и МРТ. С помощью данных видов исследования можно визуализировать позвоночник разных отделов для изучения и постановки диагноза.

Для исключения такой патологии как ревматизм, которая имеет схожие симптомы, необходимо забор крови на изучение

Чем раньше будет поставлен диагноз и выявлены причины появления остеоартроза, тем выше вероятность положительного исхода терапии. Если на ранних стадиях развития патологии еще можно не допустить разрушение хрящевой ткани, то на поздних борьба ведется за поддержание существующего состояния и снятие боли.

Лечение остеоартроза позвоночника осуществляется такими методами:

  • медикаментозное лечение;
  • хирургическое вмешательство;
  • физиотерапия, лечебная гимнастика и мануальная терапия.

Метод лечения определяет врач на основе собранного анамнеза и проведенной диагностики.

Этот вид терапии направлен на снятие воспаления и устранение боли. В лечении используются некоторые виды анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов. Также назначаются препараты, восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы) и препятствующие образованию костных наростов. Если заболевание сопровождается спазмами, то возможно применение миорелаксантов.

Курс лечения расписывается врачом и может занимать до 3 месяцев

Хирургический метод лечения является крайним, когда другие уже не действуют. Прямым назначением операции служит непроходящая боль, появление других патологий из-за деформации нервных корешков, а также та стадия заболевания, при которой затронут спинной мозг.

Физиотерапия

Физиотерапия эффективна при легкой степени заболевания. Больного направляют на электрофорез, снимающий воспаление и форсирующий обменные процессы. Также могут быть назначены микроволновая терапия или тепловые аппликации, в результате которых налаживается кровообращение и ускоряется процесс восстановления хрящей. В случае сильных болей возможно ультразвуковое лечение.

Существует ряд рецептов народной медицины, способных облегчить страдание больного. Но надо понимать, что такого рода терапия будет эффективна в случае комплексного лечения, в которое входит консервативный подход, специальная физкультура и диета.

Народные способы лечения предполагают использование настоек и самодельных мазей. Считается, что, если втирать в позвоночник настойку на березовых почках, то пройдет воспаление. А если смазать спину мазью с горчицей и солью, пройдет боль. При появлении симптомов остеоартроза позвоночника лечение начинается с эвкалиптовой мази, она хорошо снимает боль.

Физиотерапевтическое лечение остеоартроза

Данный вид терапии является продолжением и дополнением медикаментозного лечения. Применяется довольно широко и оказывает положительный эффект на весь позвоночник в целом. Хотя может быть назначено специальное лечение при остеоартрозе шейного отдела позвоночника, грудного и нижнего. Физиотерапия состоит из нескольких процедур – массаж, иглоукалывание, плавание, магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия.

Хирургическая операция

Данный тип терапии применяется только в исключительных случаях, когда консервативное лечение никак не улучшило состояние больного. Хирургия также применяется при резком ухудшении ситуации. Например, когда спинной мозг сдавливается позвонками или происходит стеноз канала спинного мозга. Эти явления могут вызывать отказ нижних конечностей или каких-то внутренних органов.

В ходе операции удаляется нарост на позвонке или пораженный межпозвоночный диск заменяется на искусственный имплантат.

Лечение заболевания

  1. Сильный болевой синдром, возникающий на участке поражения – шея, грудной отдел, поясница, крестец. На начальной стадии заболевания такие ощущения проходят после разминки. С прогрессированием болезни боль становится постоянной.
  2. Со временем сустав деформируется.
  3. Мягкие ткани вокруг пораженного сустава отекают.
  4. Остеоартроз поясничного отдела позвоночника ограничивает возможность двигаться.
  5. Прогрессирование заболевания отражается на состоянии центральной нервной системы, так как во время болезни артерии, снабжающие мозг кровью, а значит свежим кислородом, значительно сужаются. Такая ситуация приводит к частым потерям сознания, нарушению памяти и другим опасным состояниям.
  6. Остеоартроз грудного отдела позвоночника сопровождается болью при попытке сделать глубокий вдох.
  7. При движении или наклонах в спине слышится характерный хруст.

Прежде всего, надо осознать важность спорта. Тренироваться нужно регулярно, хотя бы 1 раз в день по 2 часа. И не важно, какой именно это будет вид спорта, бег, гимнастика или плавание. Главное – регулярность. Особенно это важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, связанный с их профессиональной деятельностью.

Также нужно соблюдать диету. Ничего сложного, просто надо исключить из своего рациона жареное, жирное, острое, консерванты, красители и сладкую выпечку. Все остальное можно есть, только при этом соблюдать меру. В идеале надо питаться 6-7 раз в день, но маленькими порциями.

Наряду с диетой нужно соблюдать режим дня: в одно и то же время ложиться спать и просыпаться. Эта мера укрепит нервное самочувствие человека.

Очень важно избавится от вредных привычек: курения и приема алкоголя. Они разрушают сосуды и иммунную систему организма, что и приводит ко всевозможным заболеваниям.

Медикменты

Для предупреждения развития деформационно-дистрофических поражений позвоночного столба врачи советуют придерживаться следующих правил:

  1. Постоянно заниматься спортом для укрепления мышечных тканей – утренняя зарядка, длительные пешие прогулки, тренажерный зал, упражнения на гибкость. Пациентам следует избегать повышенных физических нагрузок, продолжительного нахождения в статистическом положении. При определенных видах трудовой деятельности проводить легкую разминку каждые 2-3 часа.
  2. Снижение массы тела – достигается пересмотром привычного для человека рациона, увеличением двигательной активности. Отказ от алкогольной, никотиновой зависимости позволяет нормализовать обменные процессы, стабилизировать кровообращение.

Остеоартроз позвоночника и лечение остеоартроза позвоночника, а также шейный остеоартроз и лечение шейного остеоартроза, народные методы и медикаментозное лечение

Остеоартроз позвоночника не развивается за один день или неделю, при появлении первых признаков необходима консультация врача и прохождение полного курса лечения.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Если заболевание своевременно не диагностировать и не начать лечение, то можно потерять подвижность суставов, которая будет сопровождаться сильными болями. В некоторых случаях боль ничем нельзя приглушить, и единственным выходом становится операция с установкой имплантата на место пораженного позвоночного сустава.

В качестве профилактики специалисты рекомендуют соблюдать ряд основных правил:

  • следить за весом и не допускать его неконтролируемый рост;
  • стараться не переохлаждать спину и суставы;
  • придерживаться сбалансированного рациона;
  • исключить чрезмерные нагрузки на спину;
  • ежедневно выполнять комплекс упражнений для поддержания мышц спины.

Значение гимнастики и ЛФК при остеоартрозе

Сложно переоценить значение ЛФК и гимнастики при заболеваниях позвоночника. Ежедневные занятия способны вернуть мягким тканям вокруг позвоночника нормальное кровообращение, а значит, и гибкость всего позвоночного столба. Пропадает боль от спазмов, снижается риск защемления нервов. Уменьшается воспаление.

Главным условием лечебной физкультуры является регулярность занятий: не менее 2 раз в день по 15-20 минут. Начинать надо только под присмотром физиотерапевта, чтобы в дальнейшем все движения делать правильно. И ни в коем случае нельзя выполнять гимнастику при болях в позвоночнике. Эффективность ЛФК возрастает, если наряду с ней пациент проходит физиотерапевтическое лечение и принимает предписанные медикаменты.

Выводы

Если начать лечить заболевание на ранней стадии, то прогноз благоприятный. Однако чем старше человек, тем сложнее полностью излечить заболевание. При отсутствии надлежащей терапии возможны крайне негативные последствия вплоть до полной инвалидизации.

Суммируя все вышесказанное, стоит выделить следующие моменты:

  • Остеоартроз позвоночника — дегенеративные и дистрофические процессы, которые провоцируют сильные болевые ощущения. Чаще всего заболевание поражает пожилых людей.
  • Лечение подбирается индивидуально, и обычно оно комплексное. Используются медикаменты, ЛФК, массаж. Но при отсутствии эффективности может быть показано хирургическое вмешательство.
  • Профилактика заболевания заключается в умеренной и правильной активности, контроле образа жизни, соблюдении надлежащих условий при работе сидя.

В современной медицине собрано достаточно методов для восстановления позвоночника после остеоартроза. Важно вовремя начать лечение. Что касается людей преклонного возраста, у которых остеоартроз спины является обычной патологией, то для них важно поддерживать здоровье, предотвратить прогрессирование недуга.

Остеоартроз — опасное заболевание, способное обездвижить человека. Однако на ранних стадиях патология успешно лечится. Для своевременного выявления остеоартроза и других заболеваний нужно регулярно проверять состояние своего здоровья в районной поликлинике или в любом медицинском учреждении.

И самое главное для взрослого человека – необходимость приучать своего ребенка ко всем мерам профилактики с детства. Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал для него приятной привычкой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector