Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Симптомы

Каждый из видов остеохондроза при беременности имеет свои симптомы. Хотя существуют и некоторые общие проявления.

Вот так выглядит симптоматическая картина при разных формах недуга:

  1. Шейный остеохондроз проявляется болевыми ощущениями в области затылка, плеч, предплечья, кистей и пальцев. Мучают головные боли, донимают головокружения, наблюдается шум в ушах, расстраивается зрение, снижается чувствительность пальцев. Иногда данная форма проявляется болями в области сердца, скачками давления, вегетососудистой дистонией и мигренями.
  2. При грудной форме остеохондроза имеются слабовыраженные симптомы. Главный признак — приступообразные либо тупые, не очень ощутимые, боли в груди или между лопатками. Им могут сопутствовать расстройства дыхания, чувство сдавленности в груди и ограничение подвижности.
  3. Поясничный остеохондроз характеризуется сильными болями в области крестца, которые затрудняют изменения положения тела и движения. Периодически донимают так называемые прострелы. Боль может распространяться на область паха и бедер. Иногда фиксируются онемение, жжение, покалывание, судороги в нижних конечностях. Беременная испытывает общую слабость, бессонницу, раздражение.

Многие симптомы недуга не специфичны. Поэтому патологию легко перепутать с чем-то другим. Перед тем как начать лечить остеохондроз при беременности, необходимо убедиться в том, что это именно он. Без помощи специалистов здесь не обойтись.

Вовремя распознать остеохондроз довольно сложно, заболевание коварное, симптомы маскируются под другие болезни, неприятные ощущения отдают в разные части тела.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется болью тупого, ноющего характера в нижней части спины, которая усиливается при поворотах, наклонах, смене положения тела, неприятные ощущения могут отдавать в ягодицы, пах, ногу.

При шейном остеохондрозе беспокоит головная боль в затылочной области, приступы головокружения, возникают проблемы со сном, немеет шея и плечи, артериальные показатели нестабильны, в ушах шумит, перед глазами мелькают «мушки».

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

При поражении грудного отдела боль локализуется между лопатками, отдает в грудную клетку, поэтому остеохондроз можно спутать с сердечными патологиями. Дополнительные симптомы – одышка, затрудненное дыхание, выраженный дискомфорт при подъеме рук и повороте тела, онемение кончиков пальцев.

Признаки данного заболевания зависят от локализации патологии. По данному принципу различают следующие виды остеохондроза:

  1. Поясничный. Эта форма недуга затрагивает пояснично-крестцовый отдел. Характерным признаком в данном случае является боль в спине, брюшной полости и ногах. При поворотах туловища, а также во время подъема из сидячего положения появляется острая, стреляющая боль, отдающая в ноги. Помимо этого, возможны неприятные ощущения в паховой области на фоне общей слабости организма.
  2. Шейный. Затрагивает семь шейных позвонков. Чаще всего при такой форме заболевания пациентки жалуются на боли в руках и плечах. Возникают частые головные боли, перед глазами появляются цветные пятна и «мушки». Возможны частые головокружения.
  3. Грудной. Характеризуется возникновением болей в грудном отделе. Патологический процесс затрагивает двенадцать грудных позвонков. Пациентки нередко жалуются на острые боли в сердце и между ребрами, также возможно чувство сдавленности в районе грудины и возникновение жгучей боли в межлопаточной зоне. Дополнительными симптомами заболевания выступают ломкие ногти и шелушащаяся кожа.

Шейный остеохондроз и беременность – неблагоприятное сочетание. Если речь идет о тяжелой форме заболевания при беременности, то возможны обмороки и бессонница. Такие симптомы плохо сказываются на психологическом состоянии будущей матери.

Помимо симптомов остеохондроза при беременности, касающихся определенных форм заболевания, существует и ряд общих признаков, свидетельствующих о развитии данного недуга:

  • чувство онемения и ломоты в конечностях;
  • мышечные спазмы;
  • непрекращающиеся боли в спине, способные усиливаться при физических нагрузках;
  • нарушение чувствительности в пораженной области спины и снижение рефлексов;
  • ограничение объема движений;
  • при кашле возможно появление боли в спине;
  • болевые ощущения между лопатками и в районе ребер;
  • хруст в шее при наклонах головы и поворотах;
  • головокружения и головные боли;
  • боли в области сердца.
Что делать при остеохондрозе у беременных

Комплексное обследование даст возможность подобрать более благоприятный вариант лечения остеохондроза

Чем лечить остеохондроз при беременности? Курс терапии подбирается в индивидуальном порядке на основании комплексного обследования. В зависимости от локализации патологии специалист может назначить беременной следующее:

  1. При грудной форме, помимо приема лекарственных препаратов, необходимо заниматься лечебной физкультурой и носить бандаж.
  2. При поясничной форме чаще всего рекомендуют плавание и регулярный теплый душ.
  3. Терапия шейной патологии предполагает обязательный массаж воротниковой зоны.

Следует понимать, что медикаментозная терапия в период беременности предполагает значительные коррективы, поскольку большинство препаратов, используемых для лечения остеохондроза, могут нанести вред плоду. Поэтому современные врачи стараются оградить женщину от приема медикаментов, используя другие методы лечения.

Как уже говорилось выше, в период беременности можно принимать лишь некоторые медикаменты, предназначенные для лечения остеохондроза. В редких случаях беременным назначают препараты, действующим веществом которых является диклофенак натрия.

Ввиду негативного воздействия на маточный тонус, данные средства принимаются только в период первого или второго триместра.

Наиболее приемлемыми являются местнодействующие средства (мази): Финалгон, Капсикам.

Гомеопатический препарат Траумель считается безопасным для плода. Он может применяться в форме таблеток, мази или геля. В наиболее тяжелых случаях для купирования приступа используется раствор для инъекций.

Массажные процедуры

Лечебный массаж поможет устранить боль при остеохондрозе

Массаж является основой лечения шейного остеохондроза во время беременности. Его должен выполнять профессионал. Доктор может рассказать женщине о принципах самомассажа. При правильном выполнении такие процедуры обладают высокой эффективностью. Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • массаж распространяется не только на шею, но и на плечи;
  • обязательно соблюдение плавности движений;
  • возможно постукивание ребром ладони по пораженной области, однако основное воздействие должно осуществляться пальцами;
  • допускается использование тонизирующих кремов и теплых масел.

Бандаж

Если при беременности возникает остеохондроз поясничного типа, то женщине назначается ношение специального корсета (бандажа). Он выполняет поддерживающую функцию, снижая нагрузку на пораженную область.

Важно! Не следует приобретать бандаж самостоятельно, поскольку такие изделия могут отличаться не только размерами, но и целевым предназначением.

При условии правильного подбора и регулярного ношения бандаж позволяет снять напряжение с поясничного отдела. При этом снижается нагрузка на позвоночный столб, что позволяет предупредить боли.

Корсет следует надевать только днем, на ночь он снимается, чтобы спина могла как следует отдохнуть. Дополнением к бандажу является ортопедическая обувь. Она позволяет снизить нагрузки на область поясницы в случае обострения остеохондроза при беременности.

Гимнастика

Гимнастика для беременных при остеохондрозе

Выполнение простых физических упражнений по утрам принесет беременным большую пользу для здоровья

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

Специалисты рекомендуют гимнастические упражнения при всех видах остеохондроза. В зависимости от локализации патологического очага существует несколько специально разработанных методик.

Для шейного отдела позвоночника рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. Сесть на стул и откинуть голову назад. После этого необходимо повернуть голову вправо, дотронувшись до плеча ухом. Затем осуществляется поворот влево. Упражнение предполагает 10 чередований.
  2. Приставив ладонь ко лбу, следует слегка надавить на него. При этом шеей оказывается сопротивление руке в течение 10 секунд. После этого следует расслабиться и опустить руку. Рекомендуемое число подходов – 5.
  3. Необходимо сесть на стул и запрокинуть голову назад. После этого следует медленно наклонять ее вперед до тех пор, пока подбородок не достигнет груди. Далее следует плавно вернуться в исходную позицию. Рекомендуется повторять это упражнение 10 раз.

При поясничном остеохондрозе специалисты советуют своим пациенткам выполнять следующие упражнения:

  1. Необходимо принять положение лежа на спине и завести выпрямленные руки за голову. Далее следует выполнять потягивающие движения, не слишком напрягая при этом позвоночник. После этого следует расслабиться. Вышеописанные действия повторяются еще 4 раза.
  2. Стоя прямо, следует расположить руки на талии. В таком положении необходимо делать наклоны в стороны. Желательно сделать около 7 наклонов.
  3. Принять положение лежа на спине. Далее следует развести руки в стороны, упершись ладонями в пол. Начинайте медленно поднимать корпус, при этом не отрывая головы от пола. Рекомендуется выполнить 4 подхода.

При грудном остеохондрозе рекомендуется следующий комплекс упражнений:

  • В исходном положении женщина находится стоя с опущенными вниз руками. Далее следует сделать выдох и поднять руки к потолку. Опускать руки следует на вдохе. Рекомендуется выполнять упражнение не менее 10 раз.
  • В положении стоя необходимо скрестить руки в замок на затылке. Теперь следует прогнуться спиной назад, после чего вернуться в исходное положение. Упражнение повторяется 5 раз.

Совет! Выполняя данное упражнение, беременная женщина рискует потерять равновесие. Для подстраховки желательно попросить кого-нибудь поддерживать тело руками.

  • Сидя на табурете, делать попеременные прогибы позвоночника вперед-назад. При этом следует сохранять плавность движений. Рекомендуемое количество подходов – 10.

С увеличением срока гестации поясница беременной испытывает все большие нагрузки. Смещается центр тяжести, и давление на позвоночный столб становится неравномерным. Будущий ребенок забирает из организма матери питательные вещества – витамины и микроэлементы. Их нехватка становится причиной ухудшения питания межпозвоночных дисков позвоночника, в том числе пояснично-крестцового отдела.

Как лечить остеохондроз во время беременности — медикаментозные методы и ЛФК

Если обнаруживается остеохондроз при беременности, не следует его игнорировать. Лечение заболевания осложняется тем, что в этот период многие медикаменты противопоказаны. Однако существует ряд методов, позволяющих облегчить состояние беременной женщины.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором защемляются нервные окончания, атрофируются межпозвоночные диски и аномально увеличиваются позвонки. В период вынашивания плода осуществляются дополнительные нагрузки на позвоночник, из-за чего смещается центр тяжести.

Нагрузки вызваны увеличением плода и веса будущей матери, давлением матки. Кроме того, остеохондроз развивается на фоне изменения гормонального баланса и метаболизма, нехватки витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Причиной может стать инфицирование организма, интоксикация и резкая смена образа жизни. Но есть и другие причины:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмирование позвоночника, дисков;
  • малоподвижность образа жизни во время беременности;
  • неправильность осанки;
  • изменение походки;
  • наличие плоскостопия;
  • ношение каблуков, что противопоказано при беременности;
  • дефекты позвоночника врождённого характера;
  • изменения в составе крови;
  • наличие болезней суставов, расположенных в области позвоночника;
  • сколиоз;
  • частые стрессовые ситуации;
  • неправильные позы во время сна;
  • переохлаждение;
  • ношение непосильных тяжестей или тяжёлый физический труд.

Если беременность наступает в возрасте после 40 лет, риск заболеть остеохондрозом увеличивается. На это влияют возрастные изменения, из-за которых снижается подвижность позвонков и эластичность дисков.

Симптомы

Симптоматика остеохондроза во многом зависит от формы заболевания – шейной, поясничной, грудной. Наиболее редко встречается шейная и грудная, а вот поясничная форма – чаще всего. Связано это с тем, что дополнительные нагрузки во время вынашивания плода в большей мере локализуются в области поясницы и крестца.

При поясничном остеохондрозе возникают тупые и ноющие боли в области спины, которые присутствуют постоянно. Боль острого характера локализуется в пояснице, иррадиирует в область паха, но при резком движении. В икроножных мышцах могут появляться спазмы и судороги.

Симптомы грудной формы заболевания:

  • болевой синдром в грудной клетке;
  • боль в межлопаточной области;
  • сильный дискомфорт при поднятии верхних конечностей.

Особенной опасности остеохондроз в период беременности не представляет. Ребёнок рождается вполне здоровым, угрозы выкидыша и преждевременного рождения нет.

Однако нужно обратить внимание на такие аспекты:

  • Временно повышается тонус матки и нарушается кровоснабжение плода. Так бывает во время болевого приступа. После его исчезновения происходит восстановление нарушений.
  • При головокружении возможно развитие предобморочного и обморочного состояния, в результате чего женщина может упасть. Поэтому рекомендован постельный режим.

Поясничный вид остеохондроза на развитие плода тоже не влияет, но у матери может измениться форма таза. А это оказывает негативное воздействие на процесс родовой деятельности, в результате чего может быть показано кесарево сечение.

Диагностика

Диагностические мероприятия у беременных женщин при остеохондрозе, как и его лечение, осложнены тем, что нельзя применять разные методики, например, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Поэтому осуществляется визуальный и пальпационный осмотр, собирается анамнез. Дополнительно врач назначает забор крови.

Осматривать пациентку должен изначально терапевт, далее он направляет женщину к ортопеду, физиотерапевту, неврологу, хирургу, рефлексотерапевту и невропатологу.

Метод лечения подбирается на основании вида остеохондроза. Например, при грудной форме чаще всего назначается комплекс физкультурных занятий, ношение бандажа. При шейной патологии можно делать массаж воротниковой зоны. При грудной и поясничной форме рекомендовано плавание и принятие тёплой ванны/душа.

Иногда принимается решение о применении медикаментозной терапии, но в исключительных случаях. Однако существуют и безопасные мази, которые врач может порекомендовать.

Медикаментозная терапия предполагает применение только некоторых препаратов. В частности, они основаны на таком веществе, как диклофенак натрия. Это может быть Капсикам, Финалгон. Но назначаются они исключительно в первом или втором триместре из-за негативного воздействия на тонус матки.

Более безопасными средствами считается Парацетамол и Траумель. Препараты могут быть назначены в виде мази, геля, таблеток, инъекционного раствора. Указанные медикаменты направлены только на устранение болевого порога, но не на лечение заболевания.

Массажи

Массажные действия рекомендованы при шейном виде остеохондроза. Желательно, чтобы массажем занимался квалифицированный специалист, но проводить процедуры можно самостоятельно.

Придерживайтесь правил:

  • движения должны быть плавные;
  • разрешено использование тёплых масел и тонизирующих кремов;
  • можно прощупывать шейную область пальцами;
  • допустимо делать лёгкие постукивания ладонным ребром;
  • задействованы должны быть плечи и шея.

Бандаж

При поясничном виде остеохондроза рекомендовано ношение специального поддерживающего корсета. Но приобретать его без назначения доктора не стоит, так как бандажи имеют разное предназначение и размеры.

Благодаря такому приспособлению можно снять напряжение с поясничного отдела и снизить нагрузки, что в свою очередь предупреждает новые болевые приступы. Надевается корсет только во время ходьбы и физических действий, при ночном отдыхе снимается.

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

Чтобы правильно распределить нагрузки на поясничную область, наряду с ношением бандажа нужно использовать ортопедическую обувь.

Гимнастика

Гимнастические упражнения применяются при всех типах остеохондроза. Есть универсальный комплекс, который рекомендован в любом случае:

  • Упражнение по примеру потягивания кошек. Встаньте на четвереньки, на вдохе выгибайте позвоночник вверх, на выдохе – вниз. Движения должны быть медленными и аккуратными. Они направлены на расслабление позвоночника и ускорение кровообращения, благодаря чему позвоночные ткани будут насыщаться питательными веществами, кислородом.
  • Сядьте на пол и подогните под тело нижние конечности. Сделайте выдох, медленно прогибая спину назад. При этом упирайтесь руками о пол сзади себя. Задержитесь на 5-10 секунд, вдохните воздух и вернитесь назад.
  • Встаньте прямо, а ноги поставьте на ширину плеч, руки – на талию. Поворачивайте корпус в разные стороны, но медленно, плавно.
  • Совершайте плечами круговые движения.

Занятия для шейного отдела позвоночника:

  • В сидячем положении на стуле со спинкой откиньте назад голову. Теперь дотрагивайтесь поочередно каждым ухом до плеча. Количество подходов каждой стороны составляет 10 раз.
  • Приставьте ко лбу ладошку и начинайте надавливающие движения. При этом старайтесь удержать голову, оказывая сопротивление руке. В таком положении оставаться 5-10 секунд. Далее ослабьте руку, расслабив тело. Количество подходов – 5.
  • Присядьте на стул и снова запрокиньте голову назад. Теперь медленным движением наклоняйте голову вперёд, достигая ключицы подбородком. Количество подходов – 10.

Упражнения при грудном остеохондрозе:

  • Исходное положение – стоя, руки опущены по бокам вниз. Выдохните воздух и поднимите верхние конечности к потолку. Опускать руки нужно на вдохе. Упражнение сделать 9-10 раз.
  • В таком же положении поднимите руки к затылку и сделайте «замок». Слегка прогнитесь спиной назад и вернитесь в ИП. Количество подходов – 5 раз. Чтобы обезопасить себя от падения, возьмите в помощь другого человека, который будет фиксировать тело руками.
  • Возьмите стул без спинки, примите удобное положение. Делайте прогибания позвоночника вперёд и назад. Движения – плавные. Количество повторов – 10.

Комплекс для поясничной области:

  • Лягте на спину, поднимите руки параллельно полу. Совершайте потягивающие движения, но позвоночник не перенапрягайте. Расслабьтесь. Достаточно сделать упражнение 5 раз.
  • Исходная позиция – лежа на спине. Руки разведите в стороны, упритесь ладонями в пол. Медленно поднимайте корпус, не отрываясь головой от пола. Количество подходов 3-4.
  • Встаньте прямо, а руки положите на талию. Делайте наклоны в разные стороны. Количество подходов – 5-7 раз.

Женское тело хорошо приспособлено для вынашивания и рождения детей — об этом позаботилась сама природа.

Однако беременность для женщины – всегда большой стресс. С момента зачатия и начала роста плода в организме происходят колоссальные изменения на гормональном и физиологическом уровне.

Перестраивается метаболизм, появляется плацентарный круг кровообращения. Внутренние органы смещаются при постепенном росте матки, в которой находится амниотическая жидкость и развивающийся плод. Все это приводит к определенным неудобствам, а также обострению скрытых и хронических заболеваний.

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

Остеохондроз – это дегенеративный процесс, при котором происходит поражение нервных корешков межпозвоночных дисков.

Болезнь нередко протекает скрыто, развиваясь под влиянием различных негативных факторов:

  • малоподвижного образа жизни;
  • тяжелых физических нагрузок;
  • лишнего веса;
  • травм и инфекций;
  • недостатка минеральных веществ;
  • изменений в гормональном фоне.

Чаще всего заболевание начинается в молодом возрасте 20-35 лет. Как правило, накладываются два-три негативных фактора. Прежде всего, это малоподвижный образ жизни – работа в офисе за компьютером, общественный транспорт вместо прогулок, лифт вместо лестницы.

  • Гиподинамия в сочетании с лишним весом приводит к возрастанию нагрузки на позвоночный столб. Первые симптомы – дискомфорт, боль, ощущение онемения или бегания мурашек по коже рук или ног.
  • Почему боли в спине появляются во время беременности – вопрос, интересующий многих будущих мам. Но постановка вопроса некорректна. Вынашивание ребенка — это не причина остеохондроза, оно только провоцирует обострение уже существующего заболевания.

Многие люди воспринимают боли в спине несерьезно, дескать, где-то потянул, простыл, неудачно встал. Но относиться легкомысленно к спине не стоит: заболевания позвоночника в запущенном состоянии – это снижение качества жизни, ограничение подвижности, вынужденное изменение образа жизни на менее активный.

Виды остеохондроза

Помимо стадий остеохондроза, различают еще и несколько его видов. Они зависят от того, какой именно отдел позвоночника поражен.

Основных разновидностей болезни три:

  1. Шейный остеохондроз. Представляет серьезную угрозу и может привести к инвалидности. Характеризуется смещением и деформацией позвонков в области шеи. Они имеют сравнительно маленькие размеры, а подвижностью обладают высокой. Расположены в непосредственной близости с позвоночной артерией, снабжающей кровью мозг. И именно этот фактор делает данный вид столь опасным. Шейный остеохондроз при беременности встречается редко.
  2. Грудной остеохондроз. Нередко провоцирует межреберную невралгию, снижение защитных функций организма и его интоксикацию, нарушение дыхания, нервной проводимости и обмена веществ. Представляет собой поражение практически неподвижных и отлично защищенных мышцами позвонков грудного отдела. Данный вид остеохондроза при беременности тоже диагностируется нечасто.
  3. Поясничный остеохондроз. Считается наиболее распространенным. Представляет собой деформацию позвонков поясничного отдела, расположенного в области крестца. При этом происходит защемление нервов, раздражение мышечных волокон и связок, возникает отечность. Признаки этого вида остеохондроза беременные обнаруживают у себя чаще всего.

От формы заболевания во многом зависят симптомы и тактика лечения. Иногда медики диагностируют сразу два или все три вида остеохондроза. Особенно «любят» объединяться грудная и поясничная формы.

Симптомы

Во время протекания беременности женский организм нуждается в контроле, его функции перестраиваются, и начинается обычная подготовка к процессу родов. По мере роста плода, он начинает давить на все органы находящиеся в малом тазе, и тогда боль в области поясницы вполне естественна.

Поэтому, высока вероятность спутать начинающийся остеохондроз с естественным процессом вынашивания ребенка. Правильные выводы может только компетентный специалист.

К остеохондрозу в поясничном отделе при беременности стоит отнестись очень серьезно, так как его развитие может привести к проблемам в моче-половой системе и даже к выкидышу. К симптомам остеохондроза в пояснице у женщин в период беременности можно отнести острый болевой синдром, отдающий в бедра и пах, а также ноющие и тянущие боли.

Заболеванием позвоночника страдают все больше и больше людей и женщины в период беременности не исключение. Во время беременности имеет место обострение хронических заболеваний и появление новых. Одним из таких заболеваний является остеохондроз.

  • Патология редко оказывает негативное воздействие на внутренние органы человека, следовательно вреда беременности она не принесет. Но это как правило касается только легких форм заболевания.
  • При более тяжелых формах проявления недуга боли становятся очень сильными, а применение лекарственных средств в период вынашивания ребенка строго ограничено.
  • Также при сложных формах остеохондроза может пострадать симметричность тазовых костей, что приведет к проблемам во время родов.

Болезнь может усложнить и без того сложный период жизни будущей матери. А боли могут привести к ухудшению общего состояния беременной.

В зависимости от локализации поражения выделяют три вида остеохондроза:

  1. Шейный.
  2. Грудной.
  3. Поясничный остеохондроз.

Во время беременности чаще всего страдает поясничный отдел позвоночника.

  • Локализация заболевания в шейном отделе может представлять серьезную угрозу здоровью человека. Связано это с тем, что обладая высокой подвижностью, позвонки шеи имеют небольшие размеры и располагаются в непосредственной близости с артерией, снабжающей мозг кровью. Данный вид во время беременности встречается не часто.
  • Еще один вид, который не часто поражает беременных – это грудной остеохондроз, который может спровоцировать межреберную невралгию,  нарушение защитных функций организма и обмена веществ.
  • Наиболее распространенным является поясничный вид остеохондроза. При нем происходит защемление нервов в поясничном отделе и в области крестца. Появляется отек ног.

Для каждого вида патологии характерны свои отличительные симптомы. Так, например, для шейного остеохондроза характерны:

  • Боль в области затылка, головная боль, головокружение.
  • Болезненные ощущения в области плеч и шеи, понижение чувствительности пальцев.
  • Болезненность в районе лопаток и сердца.
  • Нестабильность артериального давления и обмороки.

Для патологии грудного отдела характерны:

  1. Болевой синдром в области грудной клетки и лопаток.
  2. Тяжесть дыхания.
  3. Ощущение сдавленности.
  4. Неправильная деятельность внутренних органов.

Симптомами, характерными для поясничного остеохондроза являются:

  • Сильные, простреливающие боли в области поясницы и крестца.
  • Судороги ног, спазмы икроножных мышц.
  • Трудность движений.
  • Понижение чувствительности ног.
  • Слабость.
  • Отеки.

Причины появления

Одной из главных причин возникновения патологии в период вынашивания ребенка является дополнительная нагрузка на позвоночник и смещение центра тяжести.

Помимо этого, можно выделить еще ряд причин:

  • Увеличение массы тела.
  • Недостаток витаминов и минеральных веществ.
  • Недостаток физической активности.
  • Меняющийся гормональный фон.
  • Увеличение нагрузки на внутренние органы, в связи с растущей маткой.

Также одним из факторов появления патологии может являться генетическая предрасположенность к заболеванию и наличие скрытой формы до беременности.

Диагностикой болей в разных областях занимается невролог, а вот проблемами позвоночника занимается вертебролог.

В качестве основного метода диагностики остеохондроза выступает рентгеновский снимок. Однако во время беременности рентген противопоказан. Поэтому для диагностики заболевания используют внешний осмотр, пальпацию проблемных мест и изучение общей картины заболевания. Все эти меры помогут поставить точный диагноз и назначить лечение.

Методы лечения

В период вынашивания ребенка методы лечения очень ограничены. Это связано, прежде всего, с тем, что многие медикаменты в этот период противопоказаны. Исключением является Диклофенак, который может быть назначен в первые 6 месяцев беременности и в небольших дозах.

Также врачом назначаются мази Финалгон и Капсикам. Наиболее безопасными средствами для снятия боли в этот период являются Парацетамол и Траумель.

  • Однако медикаментозное лечение применяется в крайних случаях и назначается только лечащим врачом после консультации с гинекологом.
  • В качестве альтернативных методов лечения патологии в разных отделах во время беременности назначают лечебную гимнастику:
  • Для шейного отдела рекомендуется проводить такие упражнения:
  • Наклоны головы вперед и назад.
  • Повороты головы.
  • Движение плечами по кругу.
  • Упереться лбом в ладонь и давить ладонью, сопротивляясь лбом. На пике сопротивления задержаться 5 секунд, а потом расслабиться.

Для грудного отдела характерны упражнения:

  • Подъем рук вверх на вдохе и опускание на выдохе. Повтор упражнения 10 раз.
  • Прогиб спины назад и вперед из положения сидя 10 раз.
  • Плавные прогибы назад с сомкнутыми руками на затылке. Повтор 5 раз.

Упражнения для поясничного отдела:

  • Потягивание туловища вверх из положения лежа, руки при этом должны быть подняты вдоль тела. Повтор 5 раз.
  • Выгибание вперед из положения лежа на спине, руки по сторонам. Повтор 5 раз.
  • Прогибы спины вверх и вниз стоя на четвереньках.

Также для облегчения болезни используются:

  1. Массаж. Проводиться массаж должен специалистом и по показанию врача. Движения при массаже должны быть плавными и затрагивать область шеи и плеч. Допускается использование масел и кремов. Используются также прощупывание шейного отдела пальцами и постукивание ребром ладони.
  2. Бандаж. Бандаж используется только с назначения врача и носится только во время бодрствования. Такой корсет помогает снять напряжение с поясницы и уменьшить нагрузку на спину.
  3. Йога. Помогает укрепить мышцы спины и побороть основные проблемы данного заболевания. Занятия йогой рекомендованы во время беременности.
  4. Ортопедические приспособления. Ортопедическая обувь помогает снизить нагрузку на тазовые кости и поможет в борьбе с осанкой и плоскостопием. Ортопедическая подушка помогает снять напряжение в области шеи.
  5. Физическая активность будущей матери. Прогулки на свежем воздухе и специальный комплекс упражнений для беременных помогут укрепить мышцы и снизить нагрузку на позвоночный столб.
  6. Теплый душ. Он помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться. Душ не должен быть горячим, иначе это может спровоцировать проблемы с плодом.
  7. Компрессы для согревания. Компрессы применяются только при шейном остеохондрозе и как правило с использованием народных средств.

Как говорилось ранее, в качестве народных средств чаще всего используют согревающие компрессы. Их применение допустимо только для шейного отдела, так как прогревание грудного и поясничного отдела может привести к выкидышу и преждевременным родам.

В качестве компресса можно использовать:

  • Отвар из корня одуванчика, петрушки и лопуха. На 500 мл. воды 2-3 столовые ложки сбора, варят 10-15 минут, затем дать настояться. Прикладывают в виде компресса на 2-3 часа.
  • Отвар из зелени петрушки. На 250 мл. воды 2-3 столовых ложки петрушки варить 3 минуты после закипания и дать настояться в термосе полчаса.

В качестве растирки используют настойку из одуванчиков. Для ее приготовления необходимо цветки одуванчика положить в бутылку темного цвета и залить спиртом до верха. Дать настояться в течение двух недель.

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

Применение физиотерапии и мануальной терапии в период беременности лучше исключить из-за их возможных негативных последствий на плод.

Профилактику недуга следует начать до беременности. На этапе планирования и во время беременности женщине необходимо:

  1. Вести здоровый образ жизни с использованием физической активности.
  2. Правильное питание и прием витаминов.
  3. Необходимо отказаться от неудобной обуви и обзавестись удобным местом для сна (ортопедический матрац и подушка).
  4. Ограничить долгое стояние и подъем тяжести.
  5. Проконсультироваться со специалистом.

Надо помнит, что самолечение во время беременности недопустимо. При первых же признаках заболевания необходимо проконсультироваться со специалистом и гинекологом. Они помогут подобрать лечение, которое поможет матери и не навредит будущему ребенку.

Факторами, повышающими вероятность возникновения патологии, выступают:

  • Сколиоз, неправильная осанка;
  • Плоскостопие и хождение на каблуках;
  • Гиподинамия и сидячая работа;
  • Врожденные аномалии позвоночника;
  • Избыток веса;
  • Нерациональное питание;
  • Травмы спины;
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • Наличие болезни Бехтерева и ревматоидного артрита;
  • Эндокринные нарушения;
  • Возрастные дистрофические процессы хрящевой ткани;
  • Слабость мышечного корсета;
  • Нарушения кровообращения;
  • Недосыпание;
  • Стрессы;
  • Переохлаждение;
  • Поднятие тяжестей.

Собственно беременность также оказывает влияние на здоровье позвоночника. Увеличивается вес и нагрузка на спину, возрастает давление матки на позвоночный столб и мышцы спины, смещается центр тяжести тела. Кроме того, меняется гормональный фон: увеличение выработки прогестерона – косвенная причина повышения чувствительности к боли.

Токсикозы, наличие инфекций, дефицит витаминов, вызванный усиленным ростом плода – все эти обстоятельства усугубляют дегенеративные трансформации. Особенно опасен поздний токсикоз в третьем триместре – это состояние часто приводит к обострению патологии и развитию интенсивного болевого синдрома.

Основные проявления патологии:

  • Ноющие либо острые боли в спине (симптомы усиливаются при нагрузках, долгих прогулках, при резких движениях, кашле, чихании);
  • Онемение конечностей, нарушение чувствительности в руках и ногах;
  • Мышечные спазмы спины;
  • Ограничение амплитуды движения;
  • Развитие корешкового синдрома – компрессия нервных окончаний;
  • Сдавливание сосудов, питающих головной мозг (при шейном остеохондрозе), что приводит к головным болям;
  • Нарушение работы внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника, матки) при прогрессирующем крестцовом остеохондрозе.
  • постоянными ноющими болями в шее или спине, усиливающимися при физических нагрузках;
  • мышечными спазмами;
  • неврологическими расстройствами – нарушением чувствительности, онемением конечностей;
  • ограничением движения в пораженном отделе позвоночника.

Как диагностировать болезнь при беременности?

Первым методом диагностики остеохондроза у беременных считают внешний осмотр и сбор анемнеза. Даже тяжести в спине и непродолжительных болей достаточно для обращения в больницу.

Там придется пройти осмотр у терапевта, который далее направит женщину к врачу более узкой специализации (физиотерапевт, ортопед, хирург, невролог, невропатолог и рефлексотерапевт).

Анализ крови

При сборе анемнеза учитывают характер болей, их локализацию, частоту, интенсивность, наличие хронических заболеваний и инфекций, учитывают реакцию на раздражители и рефлексы у беременной.

Важно осмотреть внешнее состояние позвоночника, где можно увидеть (пример — остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе):

  • Асимметрию ягодиц или тазовой области.
  • Деформацию позвонков.
  • Изменение крестцового ромба.

Диагностика остеохондроза при беременности усложнена тем, что основные методы выявления заболевания, такие как магнитно-резонансная томография — неприемлемо применять из-за воздействия магнитного поля, а КТ не рекомендуется специалистами.

Что делать при остеохондрозе у беременных?

Диагностировать данное заболевание может врач-невролог, а также назначить специфическое лечение, возможное в период беременности. Корректно подобрать лечение остеохондроза при беременности проблематично, так как в это период практически все медикаменты и применяемые обычно физиотерапевтические методы лечения имеют серьезные противопоказания, такие как: лазеротерапия, мануальная терапия, иглоукалывание, магнитотерапия и другие.

Основная задача лечения – отсутствие вреда для будущего ребенка. На какие виды лечения можно полагаться в это волнующий период жизни каждой женщины?

Предпочтительно использовать при остеохондрозе в период беременности массажи, компрессы, лечебную гимнастику и некоторые методы народной медицины, а также курсы витаминно-минеральных комплексов.

Из назначаемых врачом медикаментозных препаратов могут быть лечебные препараты, основным компонентом которых является диклофенакнатрия. Его разрешено принимать в незначительных дозах в первом триместре беременности. Применяют мази, которые разрешено применять в период беременности, но выбор их не большой.

При подозрениях на остеохондроз следует сообщить о них своему акушеру-гинекологу, а затем посетить терапевта. Но этот доктор сможет подсказать, как лечить недуг, только после выводов невролога, физиотерапевта, ортопеда, хирурга, невропатолога, рефлексотерапевта. Данных узких специалистов придется обойти.

Клинические осмотры, подкрепленные лабораторными анализами, позволят поставить точный диагноз и назначить лечение. Все назначения терапевта следует обсудить с гинекологом. Возможно, какие-то выписанные средства в данном конкретном случае будут неприемлемы.

При обследовании беременных женщин аппаратная (рентген, КТ, МРТ) диагностика противопоказана. Для постановки диагноза врач выписывает направление только на анализы крови и мочи, а также направляет больную к узким специалистам: невропатологу, ортопеду, хирургу и другим.

Симптомы остеохондроза при беременности методы диагностики и лечения болезни

Чем лечить, что можно, а что нет? Лечение остеохондроза у беременной женщины должно быть максимально щадящим, чтобы не допустить осложнений. Чаще всего пациентки обращаются к врачу в острую стадию заболевания, поэтому первые лечебные мероприятия обычно направлены на устранение болевого синдрома. Это возможно благодаря использованию медикаментозных средств.

После улучшения общего самочувствия назначают массаж, лечебную физкультуру, которые способствуют улучшению кровоснабжения в пораженных областях и ускоряют восстановление.

Рассмотрим каждое из направлений лечения остеохондроза более подробно.

  1. Большая физическая нагрузка.
  2. Проблемы с метаболизмом.
  3. Проблемы с осанкой.
  4. Плоскостопие.
  5. Сидячий образ жизни.
  6. Артриты, остеохондроз или артроз, которые были еще до беременности.

Чтобы не осложнять беременность и лечение во время вынашивания ребенка, женщина должна полностью избавиться от остеохондроза еще до зачатия. Иначе девять месяцев станут настоящей каторгой.

  1. Гинекологом.
  2. Ортопедом.
  3. Хирургом.
  4. Неврологом.

Обычно лечащий врач назначает лечение, но совместно с гинекологом, чтобы отслеживать течение беременности и состояние ребенка.

Поэтому курс назначают облегченный:

  • Ношение корсета и специальной обуви.
  • Занятия гимнастикой или йогой для беременных.
  • Минимальные занятия мануальной терапией.
  • Согревающие компрессы на основе трав и мази, но только при шейном остеохондрозе.
  • Соблюдение правильной осанки.

Изменения, которые происходят с отделами позвоночника во время беременности

  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Некоторые виды массажа.
  • Сбалансированное питание.

Из медикаментов для беременных могут выписать только некоторые препараты:

  1. Диклофенак.
  2. Финалгон.
  3. Капсикам.
Отметим, что их можно применять только в пониженной дозировке и только в виде мазей. А без разрешения врача, использовать нельзя даже эти средства.

Анальгетики возможны лишь в редких и критических случаях для беременных. Лучше всего для беременной – теплый душ и принимать удобную позу на ортопедическом матрасе при возникновении боли в момент обострения остеохондроза.

  • Йога и физкультура.
  • Медикаменты (исключающие противопоказания к применению при беременности).
  • Народная медицина с согревающими компрессами и отварами.
  • Ношение корсета и специальной обуви.
  • Массаж и мануальная терапия.

Лучше всего остановиться на йоге, легком массаже и ношении корсетов. Такие методики не навредят ребенку при беременности, доступны на любом сроке и не требуют контроля врача.

Народная медицина подразумевает теплые компрессы для беременных, но лишь при шейном остеохондрозе и отсутствии аллергии. В остальных случаях это ведет к негативному влиянию на плод и прочим проблемам.

Мануальная терапия

Применение мануальной терапии – сложный вопрос, ведь многие говорят об опасности процедуры, из-за того, что она может привести к преждевременным родам при беременности. Хотя часто мануальные терапевты снижают риски развития выкидышей. Поэтому на ранних сроках можно прибегнуть и к этому методу.

Из ортопедических средств выделяют корсеты, специальную обувь и матрасы. Также можно использовать ортопедические подушки или валики под спину, живот и ноги во время сна при беременности.

Это снимает нагрузку и расслабляет беременных. А для общей коррекции осанки рекомендуют тренажер «Свинг-машина».

  • Отсутствие чрезмерной физической нагрузки.
  • Покупка удобной обуви.
  • Прием витаминов, соблюдение диеты.
  • Лечение инфекций и воспалений.
  • Нормализация гормонального фона.
  • Покупка ортопедических матрасов и подушек.
  • Занятия йогой или физкультурой.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Отсутствие стресса.
  • Отсутствие переохлаждения.
  • Соблюдение режима дня.
  • Правильная осанка.
  • Отсутствие резких движений.

Также врачи рекомендуют заранее пройти осмотр в больнице, проследить состояние остеохондроза и пролечить его преждевременно, перед беременностью.

Иногда пациенток направляют на оздоровление в специальные санатории или медцентры. Необходимо это для укрепления мышц, суставов, снятия напряжения и восстановление повреждённых позвонков перед беременностью.

Когда у женщины возникают даже незначительные боли при беременности в спине, лучше лишний раз сходить к врачу.

Причина может крыться гораздо глубже и быть серьезнее, чем кажется. Хотя и остеохондроз может вызвать массу неудобств и дискомфорта при беременности.

Тактика лечения

шейный остеохондроз у беременных

Лечение остеохондроза при беременности затрудняется тем, что многие препараты и методы диагностики будущей маме противопоказаны. Медикаментозная терапия в данный период практически не проводится.

Исключение составляют лишь некоторые лекарства, в частности, Диклофенак, который хоть и с осторожностью, но назначают в первых двух триместрах коротким курсом и в небольших дозах. Также от остеохондроза при беременности применяют мази Финалгон и Капсикан. Но в основном доктора стараются ограничиться в назначаемой терапии народными методами и лечебной физкультурой. Мануальная и физиотерапия в данный период тоже не рекомендуются, хотя этот вопрос в медицине считается спорным.

Лечение при беременности шейного остеохондроза, грудного и поясничного имеет свои особенности. Об этом важно помнить, выбирая средства и способы.

Вот основные методы для каждого из видов:

  1. При поясничном остеохондрозе рекомендуется носить поддерживающий бандаж, который частично разгрузит позвоночник. В первом триместре можно делать легкий массаж спины в нижней ее части. Также хорошее лечебное действие при данном типе недуга оказывают физические упражнения. Например, «кошечка», которая предполагает выгибание спины в исходной коленно-локтевой позе.
  2. В ходе лечения шейного остеохондроза при беременности широко применяют отвары из лопуха, петрушки и корня одуванчика. Их прикладывают в виде компресса согревающего действия, делают растирки. Легкий массаж и специальные упражнения при лечении шейного остеохондроза тоже допустимы.
  3. Грудной остеохондроз предполагает ношение специального корсета корректирующего действия и выполнение физических упражнений. Из последних самым эффективным считаются выгибания спины в обе стороны из исходного положения сидя.

Следует особо подчеркнуть, что лечение согревающими растирками, компрессами, мазями допустимо только при шейной форме. Во всех остальных случаях это может навредить малышу. При любом виде недуга облегчить боль помогут теплый душ и удобная поза в горизонтальном положении. Лишь в самых крайних случаях можно принять анальгетик, обязательно проконсультировавшись по данному поводу с доктором.

Превентивные меры

Профилактику остеохондроза следует начать еще на этапе планирования.

Превентивные меры включают:

  • физическую активность в разумных пределах;
  • отказ от неудобной обуви (особенно на высоком каблуке);
  • полноценное питание, прием витаминов;
  • наличие комфортного места для сна.

лечение остеохондроза

Женщинам, планирующим беременность, желательно пройти обследование на предмет склонности к остеохондрозу. Очень хорошо съездить в профилакторий или санаторий. Чтобы максимально снизить риск, можно укрепить мышцы спины при помощи физических упражнений и мануальной терапии.

Каждая будущая мама должна знать, что делать в случае остеохондроза при беременности, чем лечить и как снимать боль. Недуг нельзя оставлять без внимания, поскольку он серьезно снижает качество жизни женщины и косвенно отражается на состоянии ребенка. Лечение заболевания осложняется тем, что слишком узок перечень разрешенных беременным средств. Но методы все же есть, и они достаточно эффективны.

Так как остеохондроз приводит к необратимым изменениям в структуре хрящевой ткани межпозвоночных дисков, профилактикой стоит заняться как можно раньше. Заболевание гораздо легче предотвратить, чем потом многие годы безуспешно бороться с его проявлениями.

Для того, чтобы снизить риск возникновения остеохондроза, рекомендуется:

  • поддерживать физическую активность на достаточно высоком уровне, стараться меньше проводить время в сидячем положении;
  • заниматься лечебной физкультурой и плаванием;
  • поддерживать массу тела на нормальном уровне, употреблять больше здоровой пищи, овощей и фруктов;
  • не носить обувь с высоким каблуком;
  • в период вынашивания ребенка носить специальный бандаж или корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении;
  • спать на твердой поверхности;
  • избегать длительных статических нагрузок;
  • не употреблять алкоголь и не курить.

Если соблюдать перечисленные выше рекомендации, то можно снизить вероятность развития заболевания до минимума.

Отзывы

Наталья, 31 год:«Наверное, каждая женщина в процессе беременности сталкивается с такой проблемой, как остеохондроз и тяжесть в спине. Хотя у меня еще и с шеей проблемы были. Ранее от остеохондроза не страдала, но вот произошло. Выписали корсет, купила специальную подушку и делала гимнастику. Через неделю-вторую попустило. Но продолжала следовать рекомендациям, чтобы потом хуже не было.»

упражнения при остеохондрозе

Ирина, 29 лет:«Сейчас на четвертом месяце беременности, и уже стало тянуть спину, побаливают ноги и общее состояние слабое. Остеохондроза ранее не было, но было растяжение, несколько раз нервы в области груди воспалялись. Поэтому врач порекомендовал мне Диклофенак в минимальной дозировке, массаж и занятия йогой. Диклофенак, однозначно, помогает, да и массаж снимает дискомфорт. На йогу только иду, думаю, что тогда проблема полностью уйдет.»

Елизавета, 35 лет:«Только йогой и массажем спасалась во время беременности. Мази и компрессы не использовала, побоялась. А вот корсет на шею не нашла. Невероятно болела голова, был шум в ушах и даже теряла сознание. И с каждым месяцем беременности, все было только хуже. Поэтому следовала рекомендациям всю беременность, и симптомы болезни почти не возникали.»



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector