И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:
Как после эндопротезирования выбрать чулки?
Важно точно знать размер, так как большие или маленькие чулки не будут эффективно справляться с функциями. Нужно правильно измерить параметры ноги или проконсультироваться со специалистом в магазине. Если покупка осуществляется через интернет, следует изучить размерную сетку, так как у каждого производителя показатели могут отличаться.
Кроме размера подбирается и компрессия изделия. После операции на тазобедренном суставе или колене назначают изделия среднего давления. Легкие чулки назначают при варикозе или венозной недостаточности и будут полезны людям, которые проводят много времени на ногах, поднимают грузы. Изделия с высокой степенью компрессии назначаются при тромбозе глубоких вен или слоновости конечностей.
Правила выбора чулков после эндопротезирования
Параметры и критерии подбора:
- правильный размер изделия;
- подбор класса компрессии согласно рекомендации лечащего доктора.
Носить компрессионные чулки стоит постоянно. Нет определенного режима времени, чем чаще они находятся на ноге — тем лучше будет результат. Из-за этого важно подбирать эстетически приятный вид белья, который можно будет комбинировать и с другой одеждой. Во время реабилитации нога не нуждается в высоком классе компрессии, что важно помнить при покупке чулков.
Выбор нужно делать строго по размерам ноги. Если заказ осуществляется в интернет магазине, нужно правильно замерить ногу и дать эти данные консультанту магазина. Для правильного подбора существует таблица замеров чулка. Визуально и по форме мужские носки от жестких не отличаются. Разница только в размерах. Они не имеют противопоказаний на применения и возрастных границ.
Использование и уход
Изделия довольно дорогостоящие, поэтому следует правильно их носить, что поможет продлить срок службы колготок и гольфов. К общим правилам можно отнести аккуратные короткие ногти. Это нужно для того, чтобы избежать зацепок и не порвать изделие. Также следует избавиться от натоптышей и мозолей на ступнях, если таковые имеются. Эти нюансы служат причиной зацепок на компрессионных изделиях. Надевать чулки следует так:
- Захватить пятку и вывернуть чулок на изнаночную сторону.
- Для удобства можно сделать «карман» для пальцев.
- Аккуратно натянуть изделие на пятку.
- Равномерно, частями распределить чулок по длине ноги.
- Для удобства надевают резиновые перчатки, чтобы лучше захватить изделие.
- Когда чулок полностью надет на ногу, нужно встать и поправить его не перекручивая.
Уход за изделиями не сложный, но следует соблюдать некоторые правила. Компрессионные чулки нужно стирать ежедневно, после каждого использования. Предусмотрена ручная стирка в теплой воде около 30—40 градусов. После этого следует аккуратно выжать изделие похлопывающими движениями не выкручивая. Сушить нужно компрессионный трикотаж в хорошо проветриваемом помещении, но ни в коем случае не на солнце или батарее. Срок службы компрессионных чулок не превышает полгода.
Как использовать?
Насколько долго стоит носить эластичные чулки скажет врач, который наблюдает за процессом восстановления. В среднем, курс длиться до 3-х месяцев и полного возвращения работоспособности. На первых этапах их лучше вообще не снимать, чтобы не спровоцировать осложнения после хирургического вмешательства по замене частей сустава.
Антиэмболические чулки могут быть использованы и во время операции (подбираются специальные варианты), чтобы предотвратить образование тромбов. Они очень легко одеваются, а чулки марки «Интекс» имеют отверстие в зоне стопы, которое дает возможность комфортного ухода за нижней конечностью без необходимости снимания изделия.
Сколько времени носить?
Пока пациент в больнице, компрессионные изделия снимаются только для обработки прооперированного участка или гигиенических процедур. После этого снова надеваются, чтобы ускорить период заживления, исключить застаивание крови, влекущее к тромбозу. Появление тромбов может осложнить реабилитацию и усугубить состояние пациента. Период ношения чулок колеблется от 2 недель до 2 месяцев, в зависимости от сложности операции и восстановления больного.
Важно помнить, что для людей, которые занимаются спортом, время ношения компрессионного трикотажа увеличивается. Это связано с тем, что сильные нагрузки, например, после операции на коленном суставе оказывают отрицательный результат на реабилитационный период. Нерациональная физическая активность провоцирует осложнения и замедляет период восстановления.
