Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

Симптомы остеоартроза

Как говорилось ранее, начало болезни протекает незаметно. С приближением остеоартроза ко второй степени начинают проявляться такие признаки:

  • Болезненный синдром, возникающий после какой-либо физически тяжелой деятельности. После отдыха боль отступает. Болевой симптоматике свойственно усиление при холодной и сырой погоде, причем боль является непостоянной и тупой;
  • Во время любого движения голеностопом можно услышать хрустящие звуки, возникающие по причине неровной поверхности суставной фракции;
  • По утрам больного начинает беспокоить затрудненное движение сустава, мышцы в области голеностопа находятся в постоянном напряжении;
  • Область над суставом часто припухает, отекает и краснеет;
  • Поскольку сустав подвергается постепенной деформации с последующим разрастанием костных тканей, то эти процессы отражаются на походке больного;
  • Когда болезнь достигает своего пика, то пациент уже не может наступить на конечность, пораженную остеоартрозом.

Боль, которая постепенно становится сильнее. Первоначально она может появляться только при ходьбе или беге, также во время занятий спортом, а в спокойном состоянии уменьшается или вовсе исчезает. По мере прогрессирования болезни, даже в ночные часы боль не отступает, становится ноющей и не даёт человеку возможности полноценно отдохнуть.

Скованность движения, ограничение подвижности суставов.

Зажатие конечности в одном положении.

Покраснение голеностопного сустава, его припухлость, может наблюдаться повышение температуры в области воспаления. Эти симптомы характерны для острой стадии болезни.

Деформация сустава, которая усиливается из-за разрастания костной ткани.

Невозможность наступать на ногу – это самый яркий симптом, говорящий о том, что болезнь достигла своего апогея.

Есть такие болезни, которые очень сильно снижают качество нашей жизни — это болезни суставов. Как известно — движение это жизнь, а поражение суставов сильно ограничивает эту подвижность, уродует его походку, а во многих случаях приводит к полной неподвижности. К таким болезням относится и остеоартроз суставов.

При остеартрозе на пораженных суставах обнаруживаются костные разрастания в виде шипов, которые называются остеофиты. Именно они и являются причиной боли и блокировки суставов. Вначале заболевания появляется боль при повышенной нагрузке, которая быстро проходит, если дать суставам отдых. Или происходит похрустывание или треск в суставах. Это первые звоночки появления остеартроза.

Патология отличается интенсивностью прогрессирования:

  1. Начало развития заболевания — это 1 степень остеоартроза. Хрящевая ткань подвергается незначительным повреждениям, сочленение не изменяет своей структуры. Визуально какие-либо изменения определить невозможно, однако процесс, разрушающий сустав, уже начался. Хрящ не получает питательные вещества в достаточном количестве, что ведет к постепенному отмиранию его клеток. Как результат, нарушается функционирование прилегающих тканей, периодически проявляются незначительные боли в месте поражения.
  2. Остеоартроз голеностопа 2 степени характеризуется тем, что человек испытывает сильный дискомфорт, болевой синдром не эпизодический, а регулярный. При рентгенологическом обследовании видны необратимые процессы, происходящие в голеностопном суставе. Костные новообразования сильно разрастаются.
  3. При 3 степени диагностируется деформирующий остеоартроз голеностопного сустава. Патологические изменения отчетливо просматриваются даже невооруженным глазом. Сильному поражению подвергаются суставные сумки, связки, хрящи, что ведет к деформированию голеностопного сочленения.

В зависимости от степени развития патологии дают о себе знать те или иные проявления. Если не начато своевременное лечение, неприятная симптоматика, сопровождающая остеоартроз суставов на ногах, только усугубляется.

Среди основных признаков болезни выделяются следующие:

  1. Болевой синдром, сопровождающийся дискомфортом, скованностью движений. Изначально человек ощущает боль при длительном пребывании на ногах, ходьбе, во время занятий спортом. Во время отдыха и сна подобные проявления полностью исчезают. При обострении остеоартроза суставов нижних конечностей и его резком прогрессировании человек ощущает ноющую боль даже в ночное время, нарушается нормальный сон. В утреннее время практически невозможно встать на больную ногу. Пораженный сустав часто опухает, появляется отечность.
  2. Характерные скованные движения, нарушение нормальной подвижности сочленения.
  3. Нижняя конечность неестественным образом зажимается в положении, при котором человек чувствует себя наиболее комфортно.
  4. Возникновение припухлости в месте больного сустава часто сопровождается повышением температуры, что указывает на протекание острой стадии остеоартроза.
  5. Сильная деформация сочленения.
  6. Невозможность полноценной опоры на ногу с пораженным голеностопом — яркий симптом заболевания.

Лечение остеоартроза голеностопного сустава часто сопровождается использованием доступных и простых в приготовлении средств народной медицины.

Чтобы добиться положительных результатов, необходимо пройти комплексную терапию, одобренную лечащим врачом. Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты.

Для приема внутрь подойдет лавровый отвар. Необходимо 10 – 15 листьев проварить 5 – 7 минут в 250 мл кипятка. Принимать полученное средство небольшими порциями на протяжении всего дня. Так из организма выводятся соли, токсины. Курс приема — от 2 до 4 недель. Терапия повторяется после небольшого перерыва.

Эффективен крем при остеоартрозе суставов, основу которого составляет ланолин, зверобой и хмель. Все компоненты в одинаковом количестве тщательно смешиваются. Полученная мазь легкими движениями втирается в пораженные голеностопные суставы.

Хорошо помогает при остеоартрозе отвар брусничного листа. Его рекомендуется принимать за полчаса до еды по 30 – 50 мл.

Нежелательные симптомы описываемого заболевания минимизируются при регулярном приеме лекарства, состоящего из оливкового масла и чеснока (10:1). Принимать необходимо в утреннее время натощак по 1 ч. л.

К клиническим проявлениям патологии относятся тугоподвижность голеностопного сустава, его утренняя припухлость и скованность движений. В официальной медицине на этой стадии остеоартроза практикуется применение мазей с НПВС. Но, несмотря на их наружное использование, в некоторых случаях они провоцируют развитие местных и системных побочных реакций.

  • устраняют отеки мягких тканей, возникающие при их повреждении костными наростами;
  • выводят из голеностопного сочленения шлаки, токсины, продукты распада тканей;
  • улучшают трофику в суставах за счет устранения дефицита полезных веществ, витаминов и микроэлементов;
  • стимулируют регенерацию мягких тканей и соединительнотканных структур;
  • нормализуют микроциркуляцию, повышают выработку синовиальной жидкости.

Остеоартроз голеностопного сустава

Лечение остеоартроза голеностопного сустава народными средствами проводится только при достижении стойкой ремиссии. На этой стадии пациент испытывает ноющие, тянущие боли при резкой смене погоды, переохлаждении или после интенсивных физических нагрузок.

Обнаружить остеоартроз голеностопа удается благодаря определенным признакам. Основным из них является болезненность. Именно она указывает на первичное развитие болезни, и в зависимости от тяжести повреждения, боль может иметь различный характер.

Помимо нее у человека, наблюдаются:

  1. Гиперемия кожных покровов.
  2. Отечность и онемение, развитие воспалительных процессов, опухает нога и происходит сбой в кровообращении.
  3. Нарушение двигательной активности.
  4. Отмечается местное повышение температуры.

Считается, что заболевание выражается стартовой болью. Она в основном появляется в утреннее время, бывает острой или ноющей. Длительность определяется стадией патологического процесса.

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени выражается легкими признаками, болезненность почти отсутствует, лишь изредка может появляться утром или после физической нагрузки.

Вторая степень определяется более выраженными симптомами, болезнь начинает постепенно деформировать сустав. Болевые ощущения начинают появляться после нагрузки, в покое, сильно реагирует на изменение климата.

Последняя стадия характеризуется яркими признаками. Происходит обширное поражение костей, хрящей, суставов и мышц. Боль нестерпимая, трудоспособность резко снижается, что может привести к полному обездвиживанию конечности и образованию инвалидности.

Народная медицина пользуется большой популярностью при лечении многих заболеваний, включая опорно-двигательный аппарат. В домашних условиях удается успешно лечить остеоартроз, используя лекарственные травы и другие природные ингредиенты.

Самыми результативными рецептами считаются:

  1. Рис — применяется в качестве компресса. Крупу измельчают, добавляют вазелин и прикладывают к больному месту на всю ночь. При регулярном использовании отмечается снижение боли и припухлость.
  2. Лавровый лист — помощник для очищения организма от вредных веществ, шлаков и токсинов. Десять листов растения заливают кипятком, настаивают и употребляют маленькими порциями 200 мл в день. Курс составляет не более 2 недель, после чего делается перерыв и опять можно продолжить применение.
  3. Мазь из прополиса — определяется целебными свойствами, с ее помощью удается вылечить остеоартроз голеностопного сустава, особенно в начале его развития. Для приготовления мази прополис размягчают на водяной бане, к смеси добавляют облепиховое масло. Использовать необходимо после остывания на область поражения, средство эффективно выступает против боли и воспаления.

Степени развития патологии

Воспаление в суставе протекает поэтапно и зачастую непосредственно связано с артритом.

Выделяют различные степени тяжести недуга:

  1. Остеоартроз первой степени – начальная стадия заболевания, патологические процессы выражены неявно, хрящевая ткань голеностопа повреждена незначительно. Болезненные ощущения купируются с помощью обезболивающих препаратов, нет явной, заметной глазом деформации сустава. На этом этапе трофическая составляющая нарушена, питания для хрящевой ткани недостаточно, однако пациенты редко обращаются за медицинской помощью.
  2. Поскольку патологические процессы протекают дальше, они затрагивают не только хрящ, но и мягкие ткани, мышцы, суставную полость. Боль становится сильнее, носит продолжительный характер. Сустав заметно отекает, деформируется, увеличивается в размерах. Костная ткань разрастается, изменения заметны на рентгенологических снимках.
  3. Третья степень – деформирующий остеоартроз. Крайняя, тяжелая степень заболевания характеризуется заметными глазом изменениями сустава. Поражаются все элементы голеностопа, происходит сильная деформация.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава имеет несколько стадий. К симптомам первой степени принадлежат такие признаки, как периодические боли, дискомфорт в области стопы, чрезмерная утомляемость. Во время второй степени патологии у больного могут отмечаться такие симптомы, как ограничение подвижности, нарастание боли, появление уплотнений и наростов на кости.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава значительно снижает качество жизни больного. В результате постоянных болей человек становится раздражительным, нервным, нарушается нормальный сон, появляется хроническая усталость.Важно! При обнаружении у себя тревожных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалисту. Выявление патологии на ее ранних стадиях является залогом успешного лечения.

Гонартроз может развиваться как на фоне патологий голеностопного сустава, так и в виде самостоятельного заболевания. К причинам патологии относят следующие: травмы, чрезмерные физические нагрузки, избыточный вес, нарушение уровня гормонов, физиологическое старение хрящей и суставов.

В результате заболевания хрящ утрачивает свои природные амортизирующие способности и кости колена трутся друг о друга, вызывая сильную боль и деформацию сустава. Гонартроз имеет несколько степеней, в зависимости от которых проявляются признаки недуга:

  1. Гонартроз первой степени – боли и дискомфорт проявляются преимущественно после физических нагрузок.
  2. Гонартроз второй степени – заболевание все чаще дает о себе знать. Пациент быстро утомляется при ходьбе. Неприятные ощущения могут беспокоить даже в состоянии покоя.
  3. Гонартроз третьей степени – у человека отмечается непреходящая боль даже в состоянии полного покоя. Пациент частично или полностью утрачивает способность ходить.

Гонартроз относится к патологиям, способным привести к инвалидности и к полной утрате самостоятельного передвижения.

Важно! Ранняя диагностика такого заболевания, как гонартроз дает возможность справиться с заболеванием и избежать тяжелых осложнений в будущем.

Деформирующий остеоартроз стопы относится к заболеваниям, требующим ранней диагностики и своевременного лечения. Прогноз лечения благоприятный при выявлении патологии на ее первой степени. При второй и третьей стадии недуга терапия значительно осложняется.Лечение остеоартроза пальцев, колена, голени, пятки должно носить комплексный характер и включать в себя следующие методы:

  1. Выявление проблемы.
  2. Устранение провоцирующих факторов и нагрузки на пораженный сустав.
  3. Использование медикаментозного лечения.
  4. Лечение с помощью физиотерапии.
  5. Народные средства.
  6. Профилактика.
  • Следите за своим весом.
  • Обеспечьте организму правильное питание.
  • Обязательно выполняйте физические упражнения (их следует подбирать с ортопедом).
  • Правильно выбирайте обувь (длительное хождение на высоком каблуке недопустимо).
  • И самое важное, своевременно обращайтесь к доктору. Ведь патология, обнаруженная на ранних стадиях, может быть приостановлена.

    Такое заболевание, как артроз, является самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата человека. Его характеризует медленно разрушение хряща, а также некоторые дополнительные неблагоприятные процессы в околосуставной области. Последствия такой болезни без терапии заключаются в инвалидизации больного человека.

    Достаточно часто артроз сопровождает такое заболевание, как остеохондроз. Они являются достаточно схожими между собой, но имеют некоторые отличия. В первую очередь важно заметить, что в отличии от артроза остеохондроз вызывает лишь дистрофию межпозвоночных дисков, а не их разрушения. К тому же вследствие локализации остеохондроза в разных отделах позвоночника, а не в других областях, симптоматика также имеет некоторые особенности проявления.

    Артроз суставов – это хроническая болезнь, которая заключается в дегенеративно-дистрофических изменениях данных структур человеческого тела. Процесс затрагивает разные части сустава независимо от того, где ни находятся.

    Для заболевания характерно медленное прогрессирование, хотя оно может быть ускоренно некоторыми внешними факторами. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, имеющихся у человека болезней и его способа жизнедеятельности.

    Лечение артроза суставов может проводить артролог, ревматолог и ортопед. В процессе терапии и диагностики нередко необходима помощь некоторых других специалистов, среди которых можно выделить мануального терапевта, массажиста, физиотерапевта, тренера по ЛФК, артроскописта или хирурга. Необходимость обращения к этим специалистам обуславливается методикой проведения лечения, степенью прогрессирования заболевания, а также имеющимися у человека осложнениями.

    Согласно Международной классификации болезней десятого пересмотра, артрозы относятся к классу Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, группе Артропатии, подгруппе Артрозы. Они имеют коды от М15 до М19. Здесь находится, в том числе и артроз тазобедренного, первого запястно-пястного, коленного, плечевого сустава и т.д.

    Деформирующий артроз в последние несколько десятков лет стал более молодой болезнью из-за того, что его все чаще диагностируют не у пожилых людей, а у представителей среднего векового диапазона и даже у детей. Несмотря на это, чем старшим становится человек, тем более высокий риск у него появления данного недуга.

  • Различные травмы, в том числе переломы, вывихи, растяжения и т.д.;
  • Врожденное неправильное развитие суставов;
  • Нарушения метаболической системы;
  • Некоторые заболевания аутоиммунного спектра (в том числе ревматоидный артрит, болезнь Либмана-Сакса);
  • Неспецифические воспалительные процессы, среди которых острый гнойный артрит;
  • Специфические воспалительные процессы (туберкулезы, клещевые энцефалиты, гонорея и сифилис);
  • Определенные болезни эндокринологического спектра;
  • Процессы дегенеративно-дистрофического характера (болезнь Легга-Кальве- Пертеса и болезнь Кенига);
  • Заболевания, связанные с проблемами костно-мышечной системы и повышенной подвижностью суставов;
  • Гемофилия различной этиологии, провоцирующая гемартрозы.
  • Возраст, превышающий 60-65 лет;
  • Большая масса тела, создающая дополнительную нагрузку на суставы организма;
  • Некоторые условия трудовой деятельности, неправильная организация тренировок и последствия определенных болезней;
  • Оперативные вмешательства в околосуставную зону или непосредственно в сустав;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Нарушения баланса эндокринной системы в период после наступления менопаузы у женщин;
  • Недостаточность микроэлементов;
  • Патологии шейного и грудного отделов позвоночника, заключающиеся в нейродистрофических нарушениях;
  • Токсическое отравление определенными веществами;
  • Неблагоприятные экологические условия проживания;
  • Длительные или частые переохлаждения организма;
  • Микротравмы сустава, часто повторяющиеся друг за другом.
  • 1 степени – это патологическое состояние, при котором отсутствуют выраженные морфологические изменения, что влияет на бессимптомную картину течения болезни. Время от времени человек может чувствовать незначительные болевые ощущения, что связанно в первую очередь с повышенной нагрузкой на суставы или же резкими движениями, провидящими к небольшим воспалительным процессам. Изменения происходят в синовиальной жидкости – немного меняется ее химический состав, что существенно влияет на осуществление питания хрящевой ткани. Окружающие мышцы становятся несколько более ослабленными, но они не меняют свою структуру.
  • 2 степени – это стадия, которая ознаменовывает начала разрушение сустава. В этот период появляются первые остеофиты – краевые костные разрастания. Болевой синдром достаточно умеренный, но в то же время ярко выраженный. Воспалительный процесс не носит постоянного характера – он может, как проявляться, так и постепенно затухать на некоторое время. При движениях в суставе возникает определенный хруст. Через некоторое время происходит изменения функциональности мышц, что возникает из-за нарушений нейротрофической регуляции. Оно умеет слабый или же умеренный характер.
  • 3 степени – это окончательный этап болезни, который характеризуется патологическими деформациями сустава и хрящей, вследствие чего даже происходит изменение оси конечности. Из-за того, что анатомия сустава постепенно меняется, а также присутствуют патологические изменения в соединительной ткани, связки теряют свою функциональность, постепенно укорачиваясь. Вследствие данного процесса возникает патологическая подвижность сустава, но при этом объем движений значительно уменьшается. У больного человека в пораженной конечности возникают контрактуры и появляются подвывихи. Мышечная мускулатура в зоне возле сустава значительно укорочена и ослаблена. Питание полезными веществами, всех структурных элементов в пораженной области недостаточное.
  • Что можно использовать

    В терапии остеоартроза хорошо зарекомендовали себя настои и отвары из целебных растений для внутреннего употребления. Они оказывают тонизирующее воздействие на весь организм, выводят из него вредные вещества, служат источником биофлавоноидов, органических кислот, фитонцидов, жиро- и водорастворимых витаминов.

    Из наружных средств нужно отдавать предпочтение тем, которые одобрены официальной медициной. Это компрессы с глиной, аппликации с озокеритом, парафином, бишофитом. Для профилактики болезненных рецидивов можно применять компрессы с водкой или спиртом и отказаться от них при обострении патологии.

    В состав мазей домашнего приготовления должны входить компоненты, оказывающие лечебное воздействие именно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это эфирные масла, полученные из деревьев и кустарников хвойных пород (можжевельник, пихта, ель, сосна), живичный скипидар, камфорное масло.

    Причины развития остеоартроза голеностопа

    Среди причин, приводящих к поражению и деформации сустава, выделяют три основные:

    • врожденные патологии сустава, дисплазия, не скорректированная или не поддающаяся коррекции в детском возрасте. Дальнейшее развитие идет неправильно, сустав не может нормально функционировать;
    • посттравматический остеоартроз – результат механической травмы, в результате которой произошло нарушение целостности мышечно-связочного суставного аппарата. Болезнь, характерная, в основном, для профессиональных спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом;
    • осложнение сопутствующего заболевания сустава, например, артроза, в результате несвоевременного или неправильного лечения.

    Когда человек двигается, то основная нагрузка ложится на стопы. При развитии артрозных процессов первыми под удар попадают хрящи. Они становятся неэластичными, разрушаются и утрачивают амортизирующие функции, что значительно повышает механическую суставную нагрузку и увеличивает вероятность сухожильных либо связочных растяжений или разрывов.

    1. Первая степень остеоартроза устанавливается на начальных этапах патологического процесса. На этой стадии отсутствуют какие-либо значительные повреждения хрящей, на рентгенограмме не обнаруживается патологических изменений. Хотя патология уже развивается, потому как хрящевые ткани уже страдают от дефицита питания;
    2. Второй остеоартрозной степени свойственно увеличение выраженности симптомов. Усиливаются и приобретают постоянный характер болевые ощущения, сам сустав подвергается деформационным процессам и становится больше. Рентгенография показывает наличие костнотканных разрастаний за пределы голеностопного сустава. Благодаря яркой симптоматике пациенты чаще всего приходят к врачу именно с этой степенью патологии;
    3. При третьей степени остеоартроза деформация заметна без каких-либо приборов и исследований. На этой стадии диагностируется деформирующий голеностопный остеоартроз.

    Остеоартроз голеностопа первой степени. Такой диагноз пациент может услышать на самом начальном этапе развития болезни. Для этого периода не характерно значительное повреждение хрящевой ткани. Сустав выглядит как обычно, никаких видимых изменений не произошло. Но патологический процесс уже запущен и выражается он в том, что клетки хряща недополучают питательные вещества, перестают обновляться и со временем отмирают. Далее начинают страдать прилегающие ткани и клетки. Несмотря на болезненные ощущения люди не спешат за врачебной помощью.

    Остеоартроз голеностопа второй степени. Такой диагноз ставится в том случае, когда проявления болезни становятся ярко выраженными. Боли начинают мучить человека регулярно, могут вообще не прекращаться. Сустав деформируется и увеличивается в размерах. На рентгенологическом исследовании видно, что произошли необратимые разрастания костной ткани далеко за сустав. Большинство людей именно на этой стадии обращаются за советом к доктору.

    Остеоартроз голеностопа деформирующий. Подобный диагноз можно услышать в том случае, когда произошли видимые невооруженному глазу изменения. Сильно поражены хрящи, суставные сумки и связки, что и привело в конечном итоге к деформации голеностопа.

    Существует несколько причин, по которым возникает остеоартроз голеностопа.

    Причины:

    • Генетическая предрасположенность
    • Лишний вес. Именно люди с ожирением испытывают сильное давление на нижние конечности, из-за чего часто развивается артрит и артроз
    • Люди после 50 лет, которые большую часть жизни были испытывали тяжелые физические нагрузки
    • Очень часто остеоартроз возникает после травмы, перенесенных заболеваний
    • Нередко является осложнением после артрита, который долго не лечат

    Таким образом внутри хряща на начальных стадиях уменьшается количество хрящевой ткани и данная область не получает питание из-за ухудшения кровоснабжения. Далее, все полезные вещества из хряща уходят и он остается незащищенным. Костные ткани пытаются заполнить полость, которая возникла на месте хряща, сустав деформируется.

    Схема развития недуга
    Схема развития недуга

    Появление и развитие деструкции одного из основных суставов опорно – двигательного аппарата происходит в несколько стадий. Усугубление состояния зачастую происходит быстро, требует безотлагательного комплексного лечения.

    1. Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени – появление и начало заболевания. В этой стадии отсутствуют значительные проявления процесса, хрящевая ткань не разрушена, но подвергается постоянному кислородному дефициту. Происходит медленное отмирание хрящевых клеток и угнетается жизнедеятельность прилегающих тканей. На фоне отсутствия визуальных изменений, пациент ощущает незначительный дискомфорт и боль при движении, субъективно отмечается быстрая утомляемость, характерно для этой стадии отсутствие стартовых болевых ощущений;
    2. Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени проявляется нарастанием неприятных проявлений, усиливается дискомфорт, регулярные боли нарастают, практически не прекращаются. Визуально и рентгенографические исследования позволяют выявить необратимую деформацию голеностопного сустава, развевающийся процесс отличается масштабным разрастанием костных тканей, образуется «суставная площадка». На этой стадии ноющая боль беспокоит в любых условиях, при изменениях климата, появляется смещение суставных элементов, требуется длительная утренняя разминка ноги, сопровождающаяся хрустом, щелчками, скрипом.
    3. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени. Деформация определяется визуально, внешне хорошо видны сильные поражения хрящей, связок, суставной сумки. Общая деструкция строения голеностопного сочленения с искривлением стопы на фоне растяжения и спазма мышц, движение в области сустава блокировано, фиксируется острая боль в состоянии покоя. Пациент не имеет возможности наступить на ногу.

    От чего нужно отказаться

    При острых, пронизывающих болях в голеностопе категорически запрещено любое тепловое воздействие на них. Нельзя использовать спиртовые растирки, мази со скипидаром и эфирными маслами, горячие ножные ванночки, аппликации с парафином и озокеритом. Острая боль указывает на воспаление мягких тканей, расположенных около сустава. При тепловом воздействии кровообращение ускорится, а в системный кровоток проникнут токсичные соединения.

    Не стоит применять народные средства с сомнительной терапевтической эффективностью — компрессы с овсяными хлопьями, яичной скорлупой, активированным углем. Они не содержат ингредиентов, способных улучшить функционирование голеностопа.

    В Интернете можно часто встретить рекомендации по употреблению большого количества холодца, рыбного заливного или ягодного желе. В нем содержится коллаген, обладающий хондропротекторными (стимулирующими регенерацию хрящей) свойствами. Однако почти весь коллаген из желатина расщепляется в пищеварительном тракте и эвакуируется из организма.

    Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

    Компрессы с водкой или разбавленным равным объемом воды 96% этиловым спиртом оказывают согревающее, отвлекающее местнораздражающее действие. Провести лечебную процедуру в домашних условиях очень просто. Стерильный бинт складывают в 5-6 слоев, пропитывают водкой, отжимают и накладывают на больной сустав.

    Сверху компресс накрывают полиэтиленовой пленкой и плотной тканью, повязку закрепляют марлевым или эластичным бинтом. После высыхания компресс удаляют, а кожу обильно смазывают питательным кремом. По такому же принципу можно провести процедуру с лекарственными средствами, продающимися в любой аптеке:

    • желчь медицинская. Вязкая темная жидкость с примесями этанола и фурацилина оказывает выраженное обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие;
    • бишофит. Густой бурый раствор, насыщенный хлоридом магния, стимулирует регенерацию тканей, улучшает кровообращение, восполняет запасы необходимых для правильной работы сустава микроэлементов.

    В народной медицине для устранения болей и утренней припухлости голеностопа применяются компрессы с морской солью. В отличие от обычной каменной она содержит много йода. Этот микроэлемент проявляет антисептическую, анальгетическую активность, выводит из сустава скопившуюся жидкость. Для приготовления раствора в 0,5 стакана теплой воды разводят столовую ложку морской соли. Затем смачивают в нем стерильную салфетку, накладывают на больной сустав раз в день до полного высыхания.

    Аппликации

    https://www.youtube.com/watch?v=49xGl08ax7U

    В терапии остеоартрозов используется косметическая глина, в состав которой входят различные микроэлементы — хром, марганец, медь, железо, молибден, фосфор. Для аппликаций лучше приобрести голубую или зеленую глину. Ее разводят обычной или минеральной водой до состояния густой сметаны и наносят толстым (1-1,5 см) слоем на больной сустав.

    • около 50 г озокерита расплавляют на водяной бане и остужают до 50°C. Кистью или лопаткой наносят на пораженный болезнью сустав несколько слоев густой жидкости, при этом дожидаясь подсыхания предыдущего. Закрепляют пленкой, утепляют тканью и оставляют на час;
    • 30-40 г кристаллического парафина расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры и наносят в несколько слоев на голеностоп. Парафин хорошо удерживает тепло, поэтому аппликацию можно не утеплять. Длительность процедуры — 1-3 часа.

    Для купирования отеков и устранения болей используется димексид. Его разводят равным количеством воды и втирают в кожу над суставом. Затем смачивают в растворе широкую стерильную салфетку, слегка отжимают, накладывают на голеностоп до полного высыхания. Терапевтический курс состоит из 10-15 ежедневных аппликаций.

    Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

    В аптеках продаются разнообразные биологически активные добавки для наружного применения. Они нередко содержат больше двух десятков ингредиентов растительного и животного происхождения — фитоэкстрактов, ядов пчел и змей, камфору, ментол и других полезных для суставов органических и неорганических соединений.

    Для приготовления обезболивающей мази потребуется два больших молодых листа хрена. Их перетирают в ступке до образования кашицы. В процессе измельчения добавляют по 2 капли пихтового, эвкалиптового и можжевелового эфирных масел. Затем при постоянном размешивании вводят небольшими порциями 200 г медицинского вазелина.

    Устранить утреннюю припухлость и скованность движений помогает горчичная мазь. В ступку кладут по столовой ложке густого меда и косметического масла миндаля, тщательно смешивают. Не прекращая растирать, вводят по частям чайную ложку горчичного порошка и 50 г детского крема. Мазь хранится в холодильнике не дольше месяца. Используется раз в день на стадии ремиссии остеоартроза.

    Для улучшения состояния голеностопного сустава используются растирки, оказывающие согревающее, местнораздражающее, анальгетическое действие. Хорошо зарекомендовало себя в терапии артроза средство с терпентинным маслом (скипидаром). Для его приготовления потребуется чайная ложка скипидара, 2 капли эфирного масла туи, 50 мл любого растительного масла.

    • с начала весны и до конца лета собирать и высушивать молодые листочки одуванчика, хрена, полыни, репейника, подорожника, девясила, зверобоя;
    • в начале осени заполнить, не утрамбовывая, непрозрачную емкость растительным сырьем и залить водкой;
    • настаивать в темном месте 2 месяца, периодически взбалтывая.

    Очень популярны в народной медицине растирки со жгучим стручковым перцем. Такое средство подойдет для лечения людям с жирным или нормальным типом кожи. Для приготовления растирки 5-7 стручков помещают в литровую банку, заливают водкой, настаивают 2-3 недели в темном месте.

    Обильное питье

    Можно заваривать каждую траву отдельно, но наибольшей терапевтической эффективностью обладает растительная смесь. Столовую ложку сухих листьев или цветков помещают в керамический чайник, заливают 1,5 стаканами кипятка, накрывают крышкой и оставляют на час. Процеживают, пьют по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

    Общеукрепляющим, тонизирующим, антисептическим действием обладает прополис, собираемый пчелами с древесных почек. Для приготовления целебного напитка кипятят 2 стакана молока, добавляют 0,5 чайной ложки измельченного прополиса и томят на водяной бане 10 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день после еды.

    Перед проведением лечения следует проконсультироваться с ортопедом. Они скептически относятся к большинству народных средств из-за их недоказанной клинической эффективности. Но некоторые смеси для компрессов и аппликаций, травяные настои содержат ингредиенты, повышающие функциональную активность голеностопа. Врач подберет именно такие средства, что позволит сэкономить не только время, но и деньги, потраченные на изначально бесперспективное лечение.

    Остеоартроз голеностопа 1, 2 и 3 степени: что это такое, код по МКБ-10, фото.

    Пораженный хрящ

    Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава характеризуется постепенным разрушением суставной поверхности и нарушением двигательной активности поврежденной ноги. Болезнь является довольно распространенной, но больший риск развития имеют тучные и пожилые люди. Главной особенностью патологии считается то, что в процессе прогрессирования задействован не только сустав, но и хрящевая, костная ткань. Согласно МКБ-10, остоартроз голеностопа имеет код М19.

    Причины развития остеоартроза голеностопного сустава

    Травматические поражения сустава.

    Врожденные нарушения суставных тканей.

    Наличие иного очага воспаления, например, артроза, приводящего к вторичному заболеванию.

    Отравления, переохлаждения, частые вирусные инфекции.

    Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

    Нехватка питательных веществ, нарушения в метаболизме.

    Болезни, связанные с нарушением выработки гормонов.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl Enter

    К факторам риска развития остеоартроза суставов можно отнести повышенный вес, перенесенные инфекции, ранее полученные травмы. В хронических случаях остеартроз лечению почти не поддается. Все лечение сводится к приему хондопротекторов, которые способствуют регенерации хряща. Но в основном все сводится к замене поврежденного сустава хирургическим путем — эндопротезирование.

    Дегенерация хряща и последующая деформация сустава — заболевание, известное с давних времен, поэтому нашими предками накоплен большой опыт в борьбе с ним. Лечение остеоартроза народными средствами дает удивительные результаты, которые помогают сохранить полноценную двигательную активность на всю жизнь.

    Многие современные лекарства для лечения этой болезни добываются из лекарственных растений, которые очень широко применяются в народной медицине. И хоть концентрация целебных веществ в растениях невелика, но от этого они своей значимости не теряют. И как дополнение к медикаментозному лечению остеоартроза, прием народных средств оказывается очень успешным.

    • В темной банке смешать 100 мл 96% спирта 1 ст ложку нашатырного спирта 1 ст ложку скипидара 1 ст ложку 70% уксуса по 1 ст ложке растительного и камфарного масла 10 г порошка аптечной бадяги. Выдержать 2 дня в темном месте, взбалтывая дважды в день. На ночь натирать больные суставы, затем, обернув компрессной бумагой, укутать.
    • Старинное средство для обезболивания: налейте в поллитровую бутылку жидкого меда 2 — 3 см и 1 ст ложку яблочного уксуса и поставьте ее на большой лесной муравейник. Когда муравьев там будет полбутылки, залейте туда подогретого до 70 градусов растительного масла и плотно закройте. Настаивать следует 2 недели в темном месте. Затем процедите и смазывайте этим составом больные места и утепляйте. Применять, пока не исчезнут боли в суставах.
    • Возрастные изменения в суставных тканях, достигая солидных лет, человек теряет эластичность хрящевых соединений, физиологические функции теряют качество, движения ограничиваются;
    • Плоскостопие на фоне слабости соединительных тканей врожденного характера, остеоартроз левого голеностопного сустава появляется реже, чем правого;
    • Наследственный фактор, когда у пациента есть семейная расположенность к заболеваниям суставов;
    • Врожденный тип дисплазии, ведущий к патологическому развитию костных структур;
    • Болевой синдром при травмах и механических повреждениях ступней различной степени тяжести;
    • Профессиональные вредности и специфическая рабочая деятельность, когда пациент длительное время пребывает на ногах – танцоры, профессиональные балерины, педагоги;
    • Профессиональные занятия спортом, чаще всего у легкоатлетов занятия связаны с прыжками в длину или в высоту;
    • Нарушенный обмен веществ, расстройство усвоения микроэлементов и недостаток витаминов;
    • Дисбаланс эндокринной системы, выражающийся в патологиях щитовидной железы и сахарном диабете обоих типов;
    • Период менопаузы или климакс у пациенток женского пола;
    • Женщины страдают от ношения неудобной некачественной обуви на высоких каблуках плохо подобранного размера.
    • Хронические и подострые воспаления сосудов конечностей – атеросклероз, варикозное воспаление вен;
    • Неблагоприятное воздействие окружающих условий, последствия острых отравлений, постоянные интоксикации, влияние частых переохлаждений.
    • Оперативные вмешательства в области голеностопа, неадекватное лечение травм сустава и растяжений связочного аппарата.
    • Невыясненные состояния, которые вызывают спонтанное развитие деструкции сустава.

    Даже на фоне солидного разнообразия причин, они не обязательно влекут развитие патологического процесса, но сочетание нескольких из перечисленных факторов требуют внимательного отношения к своему организму. Следует посетить специалиста и обследоваться на предмет развития разрушительного процесса в области голеностопа.

    Причины:

    1. Преклонный возраст. Хрящевая ткань с течением времени утрачивает свою эластичность, не справляется в полной мере с оказываемыми регулярными нагрузками.
    2. Врожденная патология. Недостаточно укрепленные и развитые соединительные ткани влекут развитие плоскостопия. Чтобы избежать появления артроза суставов, необходимо еще в молодом возрасте соблюдать определенный режим, вести правильный образ жизни.
    3. Различные травмы — это могут быть как незначительные регулярные повреждения, так и серьезные одномоментные ушибы, вывихи. Часто наблюдаются у спортсменов, людей, занимающихся определенными видами деятельности. Из практики известно, что у профессиональных балерин часто диагностируется остеоартроз голеностопных суставов.
    4. Генетическая предрасположенность к развитию описываемой болезни суставов.
    5. Дополнительные заболевания, например: сбой работы эндокринной системы, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, наличие избыточного веса, болезнь щитовидной железы, атеросклероз и пр.
    1. Неправильный рацион;
    2. Отсутствие ЗОЖ;
    3. Постоянное ношение обуви на запредельно высоких каблуках, что приводит к деформации;
    4. Генетически обусловленная предрасположенность к остеоартрозу;
    5. Высокий рост, из-за чего у пациентов перегружаются все суставы нижних конечностей;
    6. Профессиональный спорт, связанный с боксом, танцами или резкое прекращение спортивной карьеры.

    Распространенными причинами развития голеностопного остеоартроза являются:

    • Долговременные перегрузки суставных тканей, связанные с длительным пребыванием на ногах, ожирением или перетаскиванием чрезмерно тяжелых предметов;
    • Регулярное переохлаждение конечностей, связанное с ношением холодной обуви (например, если в зимние морозы ходить в осенних ботинках);
    • Неправильно сформировавшаяся стопа, плоскостопие, разная длина конечностей и пр.;
    • Травматические повреждения суставных тканей голеностопа, приводящие к трещинам в хрящах, особую опасность представляют незначительные микротравмы у спортсменов;
    • Эндокринологические нарушения, воспалительные процессы, обменные нарушения, внутриорганические поражения;
    • Деформационные изменения пальцев на стопе;
    • Сопутствующие патологические состояния дегенеративного характера вроде полиартрита и пр.

    Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

    Посттравматический остеоартроз голеностопного сустава — это опасное заболевание, которое имеет свойство быстро прогрессировать, приводя к образованию тяжелых осложнений. В результате патологии может поражаться правая и левая нога, человек испытывает сильные боли, из-за чего появляется бессонница и другие отклонения.

    Возникать такое заболевание может по разным причинам. Одной из них является естественное разрушение сустава вследствие его изнашивания. Такое состояние можно встретить среди людей старческого возраста.

    1. Излишняя масса тела.
    2. Хронические или врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата.
    3. Последствия травматизма голеностопа.
    4. Регулярное и интенсивное занятие спортом. В молодом возрасте патология может встречаться среди профессиональных спортсменов. Считается, что постоянное развитие микротравм вследствие физической нагрузки может способствовать образованию такой болезни.
    5. Частое ношение высоких каблуков.
    6. Генетическая предрасположенность.
    7. Сбои обменных реакций в организме.
    8. Недостаток витаминов и важных микроэлементов для крепкости суставной, хрящевой и костной ткани.
    9. Заболевания щитовидной железы и другие патологии эндокринной системы.

    Значительное воздействие также оказывает травмирование конечности. Удары, сильные ушибы, падения, вывихи и подвывихи отрицательно сказываются на состоянии суставов и приводят к их заболеваниям.

    Остеоартроз голеностопного сустава: симптомы

    С течением времени обретают более выраженный характер:

    • Нарастающая боль. На начальной стадии она тревожит при сильных физических нагрузках, долгой ходьбе, интенсивном беге, занятиях спортом. Постепенно болевые ощущения становятся все более продолжительными, тревожат человека даже в состоянии покоя, появляются утром, непосредственно после пробуждения или не утихают ночью. На определенном этапе человек теряет возможность стать на ногу;
    • Движения становятся ограниченными, сокращается амплитуда, теряется привычная подвижность;
    • острая стадия обозначается отечностью, опуханием сустава. Кожа в этом месте гиперемирована, наблюдается локальное повышение температуры;
    • костная ткань, разрастаясь и выходя за пределы сустава, деформирует его.

    Болеть начинает именно в месте соединения голени со стопой. В таких случаях люди обычно не придают никакого значения, так как немного поболит и перестанет. Со временем боль начинает усиливаться, и примерно на второй стадии человека сопровождает довольно сильная боль, а также начинает деформироваться сустав. Он может опухать и краснеть, наливаться.

    Пораженный хрящ
    Пораженный хрящ

    Довольно часто после пробуждения у людей на второй стадии остеоартроза наблюдается сильная боль. То есть человек долго спал утром, проснулся, становится на ногу и она очень сильно болит. Именно на этой стадии люди обращаются к травматологам и ортопедам за помощью, потому что терпеть боль довольно сложно.

    На третьей стадии наступает деформирующая степень. В этот период сустав деформируется, так как костная ткань разрослась за пределы самого сустава, он является довольно утолщенным. Именно сильные болезненные ощущения способствуют обращению к врачу. На второй стадии болезнь можно приостановить. Для этого используется несколько методик лечения. Все зависит от тяжести недуга и особенностей самого пациента.

    Протезирование
    Протезирование

    Медикаментозное лечение

    Терапия остеоартроза голеностопного сустава определяется согласно тяжести поражения, частоты симптоматики и состояния больного. Поскольку патология прогрессирует быстро, лечебный подход следует начинать вовремя, когда в процесс еще не вовлеклись мышцы, костная и хрящевая ткань.

    Успешно бороться с симптомами болезни, ускорять регенерационные способности помогают медикаменты. Их назначает врач, который определяет в индивидуальном порядке схему приема.

    Остеоартроз голеностопного сустава: методы лечения

    В основном при таком заболевании используют следующие группы лекарственных средств:

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты — характеризуются комплексным воздействием, помогают бороться с болезненностью, снимают опухлость и местную температуру. Выпускаются в различных формах. Самыми распространенными являются мази и таблетки (Диклофенак, Мовалис, Фастум гель, Индометацин).
    2. Хондропротекторы — незаменимые лекарства для восстановления поврежденных суставов, хрящей и костной ткани. Используются в виде таблеток, внутрисуставных уколов, внутримышечных введений (Дона, Руманол, Цель Т).
    3. Внутрисуставные инъекции — определяются стремительным терапевтическим эффектом, помогают купировать сильную боль. Результативными медикаментами значатся Кеналог, Дипроспан.

    Возможные причины остеоартроза

    Выявить остеоартроз голеностопного сустава, назначить лечение с хорошими перспективами для больного должен только доктор. Выбор тактики лечения зависит от того, на какой стадии находится патология.

    • В начальной стадии эффективно действует снижение нагрузок, лечебная физкультура и специальный массаж, использование ортопедических туфель или лечебного супинатора;
    • Следующая стадия требует длительного разностороннего лечения, цель которого остановка процессов разрушения суставных поверхностей;
    • Третья степень заболевания нуждается в хирургическом вмешательстве путем иссечения разросшихся массивов тканей, установка искусственного сустава.

    Общий комплекс лечения в первую очередь включает группу физиотерапевтического воздействия. В нее входит массаж, для улучшения кровообращения и амплитуды движения, физиотерапевтические процедуры в виде магнит терапии, электрофореза с Димексидом, лазер и КВЧ-терапии, комплекс ЛФК.

    1. Снижение болевого синдрома и уменьшение воспалительного процесса производится при помощи Диклофенака, Индометацина, Мовалиса, Ибупрофена. Хороший эффект позволяет получить применение наружных средств — Фастум-геля, Долгит-крема, Диклофенак-геля, Ревмагеля, Эразона.
    2. При сильных болях применяется введение внутрь сустава Кеналога, Дипроспана, Депо-медрола, Целестона, Траумеля, раствора Цель – Т.
    3. Отличный эффект дает назначение хондропротекторов в таблетках Структум и Дона, растворах Румалон и Альфлутоп для введения в мышцу,
    4. Лечить воспаление голеностопного сустава рекомендуют и народными средствами. Популярна мазь из вареного измельченного риса с вазелином и питье отвара лаврового листа из расчета 10 граммов сухих листьев на 250 мл кипятка.

    Профилактические меры — контроль веса, сбалансированная диета, нормальные физические нагрузки, качественная обувь и своевременное посещение доктора не отнимут много времени, но позволят остановить патологию в самом начале.

    Данный вид заболевания поражает голеностоп человека и вызывает деформацию таранно-ладьевидного сустава. Развиваться недуг может под влиянием различных провоцирующих факторов. К ним относят:

    • травмы голени, пятки и других областей ноги;
    • наличие воспалительного процесса в организме в результате переохлаждения или перенесения инфекционных заболеваний;

    Остеоартроз стопы доставляет человеку массу неприятных ощущений. Артроз таранно-ладьевидного сустава сопровождается следующими симптомами:

    • развитие болевого синдрома в области стопы и пятки, который постоянно нарастает;
    • покраснение и отек пораженного участка ноги;
    • местное повышение температуры;
    • ограничение подвижности пятки и сустава в целом;
    • деформация и смещение кости;
    • невозможность самостоятельного передвижения.

    Остеоартроз стопы может распространяться также на область пальцев. При этом могут поражаться сочленения большого и других пальцев. В результате заболевания происходит поражение и разрушение хрящей и кости пальцев. В большинстве случаев данный вид заболевания развивается в области правой или левой ступни, на обеих ногах одновременно недуг встречается реже. Наиболее распространенным является остеоартроз первого большого пальца.К симптомам заболевания относят следующие проявления:

    • в области большого пальца появляется боль, которая нарастает с развитием недуга;
    • значительно снижается подвижность большого пальца (первого плюснефалангового сустава);
    • отек и покраснение тканей в области одного или нескольких пальцев;
    • в результате остеоартроза первого плюснефалангового сустава изменяется форма, кость деформируется;
    • нередко отмечается местное повышение температуры;
    • искривление большого пальца, образование узелков Гебердена.
    1. Мазь на основе прополиса. Для приготовления 150 гр. продукта помещают на водяную баню до его полного размягчения. После этого к нему добавляют 2 столовые ложки облепихового масла. После остывания средства его используют в виде противовоспалительной и болеутоляющей мази.
    2. Использование голубой глины. Данный способ хорошо снимает боли в области пятки и других частей стопы. Глину можно приобрести в аптеке. Продукт наносят на пораженные участки тела в размягченном виде. Применение средства помогает успокоить боль, снять воспаление, покраснение и отек.
    3. Также лечить пяточный остеоартроз, артроз первого плюснефалангового сустава (большого пальца) можно с помощью лекарственных трав. Для этого подойдут такие растения, как ромашка, полынь, крапива, череда, тысячелистник. Травы прекрасно успокаивают больные суставы, обладают болеутоляющим действием и противовоспалительным эффектом.

    Остеоартроз является серьезной патологией, возникающей под влиянием многих причин. Лечить заболевание крайне необходимо на первых порах его развития. Медикаментозные средства, а также средства народной медицины помогут избежать осложнений недуга и его тяжелых последствий в будущем.

    Опухшая область голеностопа

    Лечение остеоартроза стоп народными методами.

    Народная медицина поможет вам в борьбе с недугом

    Лечение суставов традиционными и народными средствами одновременно улучшит прогноз. Протирания, ванночки, компрессы и средства для приема внутрь помогут избежать применения большого количества медикаментов, негативно сказывающихся на функционировании почек, печени и других систем организма. Лечение остеоартроза народными методами начинается с ограничительной диеты, физических упражнений и только затем самих лекарств.

    Пораженный хрящ
    Пораженный хрящ

    Существует несколько методик лечения данного недуга. Все зависит от стадии заболевания.

    Способы лечения:

    • На начальных стадиях, когда наблюдается не очень сильная периодическая боль, и нет выраженной деформации, назначают физиотерапию. Это электрофорез, озокерит. Часто ставят электрофорез с кортикостероидами, а также применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Для того чтобы замедлить разрушение хрящевой ткани, используют хондропротекторы. Довольно часто делают укол непосредственно в сустав именно хондропротекторами, для того чтобы увеличить количество смазочной жидкости и уменьшить воспаление в суставе. Часто используют и гиалуроновую кислоту для того чтобы заполнить полость, которая возникла на месте хряща и стимулировать выработку новый хрящевой ткани.
    • Местное лечение при остеоартрозе голеностопного сустава довольно неэффективное, потому что не дает существенных и длительных результатов. Дело в том, что при смазывании сустава какой-то мазью, она не проникает столь глубоко, чтобы попасть непосредственно в хрящевую и костную ткань. Поэтому для снижения болевых ощущений вкалывают нестероидные, противовоспалительные препараты, а также гормоны, то есть глюкокортикостероиды. В качестве восстановления назначают хондропротекторы. Для того чтобы лекарственные препараты лучше проникали внутрь, очень часто используют ультразвук вместе с лекарственными веществами.
    • На последней стадии лечения остеоартроза голеностопного сустава производится хирургическое вмешательство. Оно проводится в том случае, если остальные способы остались неэффективными. В таком случае проводится протезирование сустава.
    • Также огромное значение стоит уделить выбору обуви. Практически все травматологи, а также ортопеды, назначают при остеоартрозе голеностопного сустава специальные стельки с амортизаторами, которые уменьшают нагрузку на хрящи и кости. Если проводится лечение больных с ожирением, то в таком случае ограничивают нагрузку на сустав до тех пор, пока больной не похудеет. Потому что чрезмерный вес будет продолжать сдавливать сустав и провоцировать дальнейшее его разрушение.
    Остеоартроз
    Остеоартроз

    Для этой цели рекомендуется несколько раз в неделю употреблять блюда с холодцом. Часто применяется куриные хрящи. Но из них ничего не готовят, то есть их не варят. Куриные хрящи высушивают и при помощи ступки и пестика растирают до состояния порошка. Для лучшей усваиваемости данного средства, необходимо залить порошок небольшим количеством апельсинового сока и дать постоять в течение получаса. Эту смесь необходимо употреблять в пищу каждое утро. Примерное количество данного вещества составляет одна чайная ложка на сутки.

    Компрессы, а также примочки являются неэффективными для лечения. Они лишь помогают снизить болезненные ощущения. Для этого часто используют согревающие мази.

    Компрессы
    Компрессы

    Часто при остеоартрозе голеностопного сустава  назначают ЛФК, то есть лечебную гимнастику. Это направлено на укрепление связок, а также мышц в области голеностопа. Это позволяет снизить нагрузку непосредственно на кость, а также сустав, и препятствовать его дальнейшему разрушению и усилению нагрузки во время ходьбы. Таким упражнениям обучают обычно в специальных центрах, а также в поликлинике, где имеются врачи реабилитологи.

    Чтобы остановить необратимые процессы, происходящие в суставе, необходимо пройти обследование и соблюдать все советы лечащего врача.

    При остеоартрозе суставов ног обычно назначается комплексная терапия, основанная на следующих мероприятиях:

    • физиотерапия, в частности это может быть КВЧ-терапия, электрофорез с применением Димексида, магнитотерапия, лазеротерапия;
    • массаж, устраняющий болевые ощущения, стимулирующий нормальную подачу импульсов и нормализующий кровообращение в области хряща;
    • использование ортопедических средств при остеоартрозе (специальные супинаторы, обувь), которые минимизируют нагрузки, оказываемые на больной сустав;
    • занятия ЛФК — обязательны в восстановительный период.

    Обозначенные выше мероприятия сопровождаются приемом лекарственных препаратов, назначенных доктором. Это могут быть:

    1. Мази противовоспалительного действия, например Долгит-крем, Фастум-гель, Ревма-гель, Диклофенак-гель, Эразон.
    2. Устранить болевой синдром и снизить воспалительный процесс помогут препараты группы НПВП, в частности это Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.
    3. Хондропротекторы в виде таблеток — Дона, Структум. Внутримышечные инъекции – Алфлутоп, Румалон. Назначаются препараты для введения непосредственно в сустав — Цель Т, Траумель и пр.
    4. При сильных болях пациенту назначаются лекарства, которые вводятся в сочленение. Это Целестон, Кеналог, Депо-медрол, Дипроспан.
    • компрессы из теплого отварного риса, смешанного с вазелином (прикладывать на область голеностопа на ночь);
    • 1 ч. л. листьев брусники заварить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут. Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды три раза в день;
    • 1 ч. л. кашицы из чеснока смешать с 10 ч. л. растительного масла, принимать вовнутрь, утром натощак по ½ ч. л.

    Лечебная физкультура

    Гимнастика при остеоартрозе является незаменимым способом терапии, которая помогает восстановить двигательную функцию и устранить заболевание на начальном уровне.

    Чтобы добиться нужных результатов, упражнения следует выполнять систематически, соблюдая врачебные рекомендации. В процессе выполнения нельзя делать резких движений, длительность сеанса составляет около часа.

    Нагрузка определяется врачом, согласно тяжести болезни, возраста пациента и индивидуальных особенностей. Как правило, первые занятия характеризуются простыми упражнениями для разработки стоп и голеностопного сустава.

    Для результативности терапии полезно совмещать ЛФК с массажем, физиотерапевтическими процедурами и правильным питанием.

    Разрушение околосуставных тканей при артрозе голеностопа

    Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами.

    В нынешнее время болезни, связанные с опорно-двигательной системой, занимают одно из высоких мест по своей распространенности. Так как наши ноги находятся под постоянным влиянием веса, самым распространенным видом этих болезней является артроз голеностопного сустава.

    Артроз – это болезнь, разрушающая сустав или мягкий слой, покрывающий концы сустава. При артрозе воспаление носит кратковременный характер, в отличие от артрита.

    Артроз может появиться как из-за постоянных нагрузок на ноги, так и в результате травмы, растяжения, ушиба, падения и прочего. Его симптомами являются покраснение сустава, отек конечности, хруст в конечности. Еще одним признаком является боль, которую многие списывают на усталость.

    Здоровый голеностопный сустав (слева), артроз голеностопного сустава (справа)

    Современная медицина предоставляет многие варианты лечения, но, как показывает практика, эффект выздоровления значительно возрастает, если помимо медицинских процедур пользоваться народными средствами и поменять свой стиль жизни.

    Народная медицина преследует в этом лечении несколько целей: это восстановление в суставе обмена веществ и смягчение последствий применения медицинских препаратов.

    Методы терапии этой болезни можно поделить на группы по способу их применения:

    • компрессы;
    • растирания;
    • растворы и настойки.

    Методы лечения артроза голеностопного сустава народными средствами очень разнообразны и воспользоваться можно любым из них, главное – чередовать их, скажем, через каждый месяц.

    Температура ванночки для ног при остеоартрозе составляет 37–40 градусов. Ванны готовят с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой, тимьян, добавляют серу или масло сандалового дерева. Используют лекарственные растения. Против остеоартроза стопы в лечебные ванны добавляют настои душицы, фиалки трехцветной, побег багульника болотного, можжевельник обыкновенный, чабрец, ромашку, череду. Вот еще несколько рецептов для ванночек при остеоартрозе стоп:

    1. Налейте в емкость для ног горячую воду. Немного распарьте стопы, затем добавьте мелко порубленный клубень топинамбура, несколько веток сосны и 1 ч. л. скипидара. Можно добавить 1 ст. л. жидкого меда и немного морской соли для ванн (покупают в аптеке или косметическом магазине).
    2. Возьмите 40 мл скипидара, добавьте в теплую воду, хорошенько размешайте средство, поместите ноги в воду. Курс лечения составляет 12 ванн.
    3. В 3 л воды вскипятите 50 гр. хвои или 10 штук лаврового листа в течение получаса. Охладите воду до приемлемой температуры, поместите в жидкость. После окончания процедуры наденьте на больную конечность теплый шерстяной носок.

    Лечебные ванночки принимают перед сном. После процедуры необходимо сделать йодную сеточку, надеть теплый носок или укутать пораженную стопу шерстяным платком. Длительность одной процедуры составляет 10–15 минут. Курс лечения с помощью топинамбура и лаврового листа длится 14 дней. Раннее наступление улучшения не означает прекращение процедур, необходимо пройти полный курс, а через 2–3 недели повторить.

    Эффективные растирки и компрессы

    Остеоартроз пальцев стопы лечат с помощью растирок и компрессов. Это эффективный метод терапии. Главное, перед применением посоветоваться с лечащим врачом. Рецепты растирок и компрессов:

    1. В одинаковом количестве смешайте спирт и мед, добавьте немного соли. Приложите средство на суставы пальцев, оберните полиэтиленовой пленкой и полотенцем, чтобы не запачкать постель. Компресс оставляют на ночь.
    2. Возьмите 25 мл хорошей водки, 50 гр. порошка девясила. Компоненты смешивают, ставят в темное место на 1,5 недели. Полученным составов растирают пораженные сочленения.
    3. В емкости смешайте 15 мл жидкого меда и 45 мл яблочного уксуса. Лекарство используют в качестве растирки или компресса. Этот раствор можно принимать внутрь. Длительность лечения остеоартроза ступни составляет 1 месяц.
    4. Возьмите по 1 листу лопуха и капусты, разомните, чтобы растения пустили сок. Теперь обмотайте больные суставы ног листьями, затем полиэтиленовым пакетом и теплой тканью. Компресс следует ставить ежедневно в течение 60–90 дней.
    5. Сорвите несколько капустных листьев, отожмите сок. Смочите в капустном соке шерстяную ткань, оберните всю стопу или только больные суставы, сверху забинтуйте простым бинтом. Это средство разогревает суставы, уменьшает болевой синдром. Через несколько часов боль вовсе исчезает.
    6. Возьмите пол-литра качественной водки и один стакан пчелиного подмора. Ингредиенты смешивают, кладут в посуду с плотно закрывающейся крышкой. Настаивают лекарство 20 суток. Растирайте суставы в течение 1 месяца ежедневно.

    Чтобы лечение народными средствами подействовала, следует использовать их регулярно. Пропускать применение растирок или компрессов нежелательно, в таком случае эффективность значительно снижается.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Заболевания опорно-двигательного аппарата
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector